懷孕期間“睡事”深層分析小牽懷孕啦，睡好覺但是大事兒哦，不管對媽媽爸爸小寶寶都很有益處，但是爲何翻來翻去睡不着覺呢？肚裏的小寶寶也不配合，怎樣做纔好呢？確保懷孕期間睡眠的必要性孕婦很容易疲勞，歇息和睡眠能夠使體細胞......

我們每天都要睡覺，讓身體得到休息，只是每個人生活環境不同，睡眠質量也會有差異，因此會出現各種各樣的問題。有些人特別容易熟睡，而有些睡眠很淺，甚至還會出現似睡非睡的症狀，那麼睡覺似睡非睡怎麼回事？下面來一起了解這個問題......

大多數的嬰兒晚上都要醒來好幾次，一般越小的嬰兒每次能夠睡得時間越短，不過要是嬰兒醒來的次數太頻繁會讓寶媽比較操心了，不僅會讓寶媽嚴重缺少睡眠，關鍵是擔心會影響孩子的健康，那嬰兒睡覺睡不長怎麼回事呢？1.缺少微量元素......

白兔拉拉過生日，爸爸媽媽送給她一份特別的禮物。你一定猜不到——是一小塊菜地！拉拉高興極了，鎮子上還沒有哪個孩子能擁有一塊屬於自己的菜地呢！這塊菜地簡直太漂亮了，黑黑的泥土又鬆又軟，還圍着一圈雪白的小柵(zhà)欄。“......

人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。睡覺也是如此，一晚上不睡覺人一天沒精神。現在的人們喜歡去網吧通宵，白天卻睡覺，已經形成了晚上不睡白天犯困的毛病。年紀大的人到了晚上也總是睡不好，失眠多夢，睡不上一個安穩覺，那麼睡覺睡不......

「導讀」我想對於有孩子的家庭來說，每天最溫馨的時光就是父母在牀前陪伴孩子睡覺，給自己的孩子講睡前故事了。在這個時候，父母結束了自己一天的工作，孩子也玩耍了一天，到了休息的時候。因此睡前的故事時光總是很美好的。下......

媽媽們勞累一天晚回家之後，看到了寶寶舉着小手抱抱的那一刻一定是一天之中最幸福的時候。你想念寶寶的同時，寶寶們也在家裏等待媽媽回來呢~這時候不妨給孩子講幾個睡前故事進一步增強一下親子交流。那麼今天本站小編就......

很多家長在自己的孩子睡覺之前都會用講故事的習慣來給寶寶們說晚安，這也就是我們平時所說的睡前故事，那麼關於兒童的睡前故事又有什麼需要注意的呢？首先就是環境問題，在給孩子講睡前故事的時候，可以先幫孩子佈置一個溫馨的......

肚子餓了會咕咕叫，聞到食物的香味口水會自動分泌，這些都是再正常不過的生理反應，就像想睡覺了就會打瞌睡，成人可以很清楚的判斷出什麼時候有了睡意，而觀察寶寶什麼時候會有睡意就要通過寶寶打瞌睡等情況來判斷。但是，寶寶睡......

寶寶睡覺之前都愛纏着爸爸媽媽講故事，睡前故事除了簡單有趣之外，也包含着教育意義，那麼今天本站小編就來給媽媽們帶來幾條寶寶睡前故事，快碼了回去給寶寶們講吧!小白虎和猞猁在茂密的森林裏，有一隻迷路的小白虎。它正焦急......

媽媽們還在揪心今天應該給寶寶講什麼睡前故事嗎?今天就讓本站小編給大家帶來幾則寶寶睡前故事吧。老柿子樹有一棵柿子樹，已經很老很老了。又是春天了，老柿子樹覺得渾身一點勁也沒有，他知道，從今年秋天起，他已經老得不能長......

睡眠是嬰兒寶寶必做的每日“功課”，寶寶的生長髮育所必需的生長激素也在睡眠中不斷的分泌，從而對於寶寶的成長極爲有利，所以嬰兒寶寶的睡眠質量極爲重要。但是有的寶寶卻睡覺不踏實，那麼寶寶睡睡醒醒怎麼回事呢？1.嬰兒寶寶......

睡覺睡得很沉可能是身體疲勞、充足的睡眠時間、睡眠環境舒適、心理狀態、健康問題等原因引起的。具體分析如下：1、身體疲勞：如果你在白天經歷了身體或腦力上的劇烈活動或勞累，你的身體可能需要更多的休息和恢復時間，從而......

大家應該都知道要保持充足的睡眠纔可以讓自己的身體變得更加茁壯健康。睡眠這件事情對於每個人來說都是特別重要的，但是在現實生活中，想要讓自己擁有良好的睡眠也不是那麼容易的事情。因爲有些人經常處於似睡非睡的狀態......

爲了讓孩子更快更好地入睡，很多家長會選擇給孩子講睡前故事，一般都是以童話爲主。那麼到底什麼是睡前故事呢？除了幫助孩子入睡，睡前故事還有哪些好處呢？家長又該如何講睡前故事呢？睡前故事是什麼顧名思義，它指在孩子睡覺前給......

相信大家都曾經遇到過，有時候早上明明已經起牀了，但是總是有一種老是睡不醒的感覺，十分想繼續賴牀再睡，並且整天下來人的昏昏沉沉的，還不斷打哈欠，連工作效率都受到了影響，究竟睡覺睡不醒是怎麼回事，下面大家可以前來看看。第......

睡覺不踏實，困擾了很多人，到底該怎麼做呢？一般睡覺不踏實可以分爲短期的、偶爾的失眠，叫做繼發性失眠。還有一種是長期的失眠，叫做原發性失眠，就是持續時間長並且不容易立馬消除，需要長時間的藥物調整和治療。如何治療失眠：1......

進入深度睡眠才能休息好，但是睡覺不踏實很容易睡睡醒醒。這種情形多發生在成人身上。若是嬰兒睡睡醒醒，可能是身體不適，要引起重視。那麼，嬰兒睡睡醒醒怎麼回事？嬰兒醒來很多次，睡不踏實，有很多原因，比如吃得太飽。太飽會導致......

「導讀」每個小寶寶都是上帝牽着來到人間，是爸爸媽媽的小天使，捧在心間上疼愛的寶貝。在寶寶時期，他們有着這一時期的獨特的睡眠需求，瞭解熟悉寶寶的睡眠需求，是保障寶寶安睡的重要前提。讓寶寶睡好覺的方法有很多種，其中有......

你知道裸睡的預防措施嗎？中國人很難接受裸睡。事實上，裸睡有很多好處，尤其是對男性的生殖健康。然而，裸睡的預防措施仍然需要理解。有利於保護男性生殖功能很多人一開始覺得裸睡很尷尬。事實上，舒適是人類本能的需要。只要......