中，許多朋友非常喜歡吃小米粥，尤其是住在北方的朋友。小米粥不僅營養豐富，而且滋補效果也很好。今天的編輯教我養胃粥的方法，介紹小米粥的營養價值。小米粥什麼效果？養胃健脾小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功......

寶寶過了六個月就可以添加輔食了，剛開始添加輔食的時候，小米粥是最容易消化吸收的食物，所以都會把小米粥作爲寶寶的主要輔食，寶寶逐漸長大，寶寶媽想在粥裏面添加些蔬菜給寶寶吃，那麼，寶寶小米菜粥怎麼做呢？寶寶媽媽可以按照以......

「導讀」小米粥大家一定吃得多，但是很多人卻不知道到底如何熬製出大廚水準的小米粥。很多人做的小米粥要麼太粘稠要麼太稀，小米粥怎麼做好吃呢？想要熬製一鍋上乘的小米粥其實也有不少的訣竅！除了要選擇優質的新米之外，還需......

熬製小米粥看似簡單，但其實卻大有乾坤。如果熬製手法正確，那麼一碗看似平淡的小米粥的“內在”也會變得與衆不同。小米粥怎麼做好吃呢？想必不少廚房新手都有同樣的疑問，下面簡單教大家幾個熬製小米粥的訣竅，只要注意這些細......

其實小米粥還有養胃的功能，在防止反胃、嘔吐等方面效果也是槓槓滴，而除了簡單的小米粥方法，我們也可以試着將小米烹飪爲其他美食。而下面我們就介紹除了小米粥之外，小米怎麼烹飪才能成養美食。小米飯材料：小米50g，大米100g，......

在日常生活中薏米小米粥是人們長食用的粥類之一，薏米小米搭配在一起熬粥不僅美味可口，而且功效顯著，具有補中益氣、健脾養胃等多種功效。薏米小米的做法可謂五花八門，大家還可以根據個人的口味加入紅豆做成營養粥，下面我們......

「導讀」海蔘小米粥的營養極其豐富，有緩解疲勞、滋陰解渴、預防感冒、養顏潤膚、健胃寬暢、補腎益精、補虛養身等功效，它是多數家庭餐桌上常常出現的一道健康食品。由此可知，海蔘搭配小米粥，營養價值該有多高呀！功效也是翻......

小米粥的做法很簡單，但是要做出小米粥不難，但若是要做出美味的小米粥就不是什麼易事了，而在烹飪小米粥的過程中，一些寶媽們也摸索出了一些小竅門，若是按照下面的這些注意點烹煮小米粥，做出的小米粥會更加美味哦！1、你要選擇......

「導讀」小米，顏色淡黃，似乎很不起眼，但其實它的營養價值非常高，一般糧食中不含的胡蘿蔔素，小米也有，特別是它的維生素B1含量居所有糧食之首，所含鐵量很高、磷也豐富，是具有補血、健腦的作用。小米和黑米又能擦出什麼樣的火花......

紅豆薏米小米粥看似種類繁多，但其實操作起來很簡單，把食材準備好，確定好用量就可以了。煲粥的時間同樣需要關注，以下是紅豆薏米小米粥的操作步驟。主料：紅豆、薏米；小米：白砂糖或者冰糖功效：健脾、利溼、除痹1、將適量的紅豆......

「導讀」相信有些人對小米大米粥並不陌生吧，小米大米粥的做法各種各樣，一般是用來熬粥喝，也可以添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等熬成風味各異的營養粥。小米大米粥怎麼做好吃可是有技巧的哦，小米大米粥因其豐富的營養......

赤小豆薏米粥，營養豐富，功效多多，且男女老幼皆可食用。那麼，赤小豆薏米粥的做法是怎樣的？赤小豆薏米粥材料：赤小豆150克、薏米50克、紅糖適量。做法：1、赤小豆、薏米分別洗淨，用溫水浸泡1~2小時。2、砂鍋置火上，加入足量的清水......

小米麪粥的做法非常簡單，一般只需十分鐘左右就可以享用了，但是怎麼樣做才能使我們做出來的小米麪粥更加美味呢？下面我們就來一起了解一下吧。小米麪粥是一種做法非常簡單的食物，只需用小米麪加清水攪拌就可以了，但是要想使......

「導讀」小米含有很多營養成分，被熬成小米粥是日常最爲常見的方法。除了能將小米簡單的煮成小米粥之外，還能烹飪爲其他什麼美食呢？怎麼做才能讓小米粥更加的美味呢？小米粥怎麼做養胃其實小米粥還有養胃的功能，在防止反胃、......

小米粥的做法很簡單，但是要做出小米粥不難，但若是要做出美味的小米粥就不是什麼易事了，而在烹飪小米粥的過程中，一些寶媽們也摸索出了一些小竅門，若是按照下面的這些注意點烹煮小米粥，做出的小米粥會更加美味哦！1、你要選擇......

由於小米粥的營養價值很高而且做法簡單方便，所以受到媽媽們的喜愛。小米粥的做法有很多種，比如熬粥、煮飯、做菜、磨成小米麪製作成糕點或者直接蒸熟了吃，這四種做法各有各的特點。除此之外，小米粥還可以與各種粗糧搭配做......

同一道美食，不同的人煮有不同的風味，除了廚藝方面分高低之外，其實和在烹飪美食時的一些小細節也是息息相關的，而是否能烹飪出美味的小米粥也是如此，其實小米粥的做法很簡單，但是要做出小米粥不難，但若是要做出美味的小米粥就......

海蔘小米粥的營養極其豐富，有緩解疲勞、滋陰解渴、預防感冒、養顏潤膚、健胃寬暢、補腎益精、補虛養身等功效，它是多數家庭餐桌上常常出現的一道健康食品。那海蔘小米粥怎麼做呢？煮海蔘小米粥時需要注意什麼呢？接下來一一......

熬煮小米粥的時候，要注意，小米粥不宜太稀薄；淘米時不要用手搓，忌長時間浸泡或用熱水淘米；一定要先燒開水然後放入小米，大火煮沸，然後改爲文火熬，湯粘稠後即可關火；開始煮時一定要加夠水，不宜中途加水；小米中賴氨酸含量偏低，僅有小......

現在的人越來越注重養生之道，小米大米粥因其豐富的營養價值自然越來越受到人們的喜歡，大家熬小米大米粥的做法也是各種各樣。我們都知道小米具有補腎氣、益腰膝的功效，大米具有補中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效，但是小米......