脂肪存在於人體和動物的皮下組織和植物體中，是生物體的構成部分和儲藏物質，也是人體所需的營養物質。很多人，特別是愛美的女性，對脂肪非常抵抗和恐懼，害怕脂肪會破壞自己的美麗體型。但是，脂肪真的都是壞東西嗎？脂肪其實不是......

脂肪肝是僅次於肝炎的另一個健康殺手，脂肪肝的原因很多，除了某種疾病引起的併發症外，患者自身的不良飲食習慣和生活習慣很多。4個壞習慣容易導致脂肪肝1、不吃早餐營養、能源攝入不足。上午的工作和學習需要大量的能量，長......

脂肪存在於人體和動物的皮下組織和植物中，是生物體的組成部分和儲存物質，也是人體所需的營養物質。許多人，尤其是喜歡美麗的女性，非常抵抗和害怕脂肪，害怕脂肪會破壞她們美麗的體型。但脂肪真的是壞事嗎？脂肪不是洪水猛獸。......

脂肪十多種成分的總稱，脂肪一般包括中性脂肪、磷脂和固醇類。孕婦補脂肪於什麼好處？1、爲孕婦提供足夠的能量：孕婦妊娠期間能量消耗大，需要足夠脂肪來維持每日消耗的能量。2、維持人體細胞的正常生存：肪中的磷脂和膽固醇是......

體脂低的好處是降低疾病風險，壞處是可能會影響內分泌，需要辨證進行判斷。正常情況下，機體的體脂指數在18.5～23.9之間，維持正常的體脂指數有利於身體健康。如果低於正常的體脂指數，說明體內的脂肪含量比較低，此時的身材外觀更......

無法用肉眼看到的脂肪是最可怕的，尤其是隱藏於身體各個器官中的內臟脂肪是誘發慢性疾病發病常見的誘因，尤其是暗藏在肝細胞內的脂肪，如果過多會形成脂肪肝。脂肪肝對於人體的壞處還是比較多的，不僅會致使肝功能下降，有可能......

脂肪幾乎是天然食物中唯一能提供香味成分，所以備受歡迎。另一方面，過多脂肪，尤其是過多的“壞脂肪”，對健康不利，與肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等風險增加有關。這難免讓人糾結。近年，我們聽到很多“糖實際上比脂肪健康害......

脂肪肝疾病是人們非常熟知的一個疾病，在生活當中是非常多見的，出現了脂肪肝疾病在起初的時候不會給人體造成太大的影響，症狀也不是很明顯，所以在脂肪肝初期的時候往往被人們忽視，脂肪肝疾病假如得不到有效的控制會給患者帶......

脂肪是由脂肪細胞積累起來的，起到保暖和儲存的作用。皮膚脂肪形成的原因有很多，大部分是飲食不當造成的，有的是運動量太少，體內脂肪沒有及時排出。另外，如果體內脂肪代謝紊亂，會導致皮下脂肪積累。1、不適當的飲食:如平時常......

很多上班族因爲工作繁忙，很少按時吃飯。飲食不規則或不良飲食習慣可能誘發脂肪肝。讓我們看看哪些不良飲食習慣容易導致脂肪肝。現在脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康，成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，是肝硬化的常見原......

脂肪幾乎是天然食物中唯一能提供香味成分，所以備受歡迎。另一方面，過多脂肪對健康的損害堪稱最大，所以非常讓人糾結。脂肪主要(95%以上)成分是各種脂肪酸。各種脂肪酸分子結構、理化性質和食物來源不盡相同，更關鍵的是，它......

在這個快節奏的社會，很多人飲食不規則或不合理，脂肪肝的發病率越來越高，如何治療脂肪肝？治療脂肪肝只需三步:1、藥物治療脂肪肝:其主要目的是保護肝功能，去除肝多餘脂肪。主要應用藥物包括:蛋氨酸:人體所需的氨基酸之一，其......

不飽和脂肪酸中，“不飽和”所代表的意義是指我們人體無法自動合成，必須通過外來的食物補充才能獲得這種營養元素。那麼爲什麼要補充不飽和脂肪酸呢？不飽和脂肪酸有哪些好處？1、人體細胞如果想要保證正常的生理功能，不飽和......

一是不吃早餐營養、能源攝入不足。但是，上午的工作和學習需要大量的能量，長期以來營養不良和能量代謝紊亂，誘發脂肪肝，加重脂肪肝。二是錯過飲食很多中青年集中精力首先處理手頭的事情，經常錯過普通的飲食，填補脂肪肝的危險......

穿瘦身內衣有什麼危害？瘦身內衣背後的健康和技巧越來越受到懶女孩的青睞，尤其是那些懶女孩，因爲它可以很好地掩蓋身體的一些缺陷，但要注意它。以下小系列將向您介紹穿瘦身內衣的危害。專家說：瘦身衣的主要調整方法是將背部......

工作壓力過大，睡眠質量不保證，飲食營養不均衡，暴飲暴食不節制，菸酒過多等，這些都是我們感染脂肪肝的原因，患脂肪肝相當簡單，隨時隨地不注意就會訪問。脂肪肝感染已經是遍現象，但往往治療效果不佳，是典型的預防勝於治療。要擺脫......

喜歡零食的朋友，在大快朵頤的時候，偶爾會把目光投向美麗的包裝，有點困惑之後，可能會繼續自己的美味之旅。讓他們疑惑的，往往是包裝袋上那些讓他眩暈的名詞，如“反式脂肪酸”。哪些食物有反式脂肪這個因潛伏在人造奶油中，並且......

很多上班族因爲工作繁忙，很少按時吃飯。飲食不規則或不良飲食習慣可能誘發脂肪肝。讓我們看看哪些不良飲食習慣容易導致脂肪肝。現在脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康，成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，是肝硬化的常見原......

很多人爲了脂肪而困擾，脂肪其實也是我們身體中必需的，好的脂肪對我們的身體有好處，壞脂肪對身體健康有影響，那麼，如何做到甩掉脂肪？下面本站小編就帶來介紹。做到這4點甩掉脂肪一、做到少量多餐1.少量多餐，在每天控制總能量......

脂肪在人體內起着儲存熱能的作用。雖然過多的脂肪會使人看起來非常臃腫，但脂肪在體內的重要作用不容忽視。皮下脂肪壞死也是一個嚴重的問題，因爲大多數時候皮下脂肪壞死與細菌感染密切相關。此時，我們需要認識到皮下脂肪......