減肥是女性一生的事業，華華也是，她每次吃的很少，想保持苗條的體型，但效果不太明顯。不久前，一個女朋友告訴她，經常做愛可以減肥。那個女朋友有根據，人在性生活中心跳、呼吸加快，體力消耗相當於爬幾次三層樓。因此，華華在家裏實......

生活中有各種各樣的問題影響着水腫、便祕等身體。的雙曲餘弦值。的雙曲餘弦值。要想健康減肥成功，首先，讓我們來調查一下如何解決以下小問題。這也是減肥的訣竅水腫怎麼辦？身體水腫怎麼辦還是新陳代謝不好的肥胖症？a:冬瓜......

性愛真的會出汗，但你認爲出汗的時候會消耗卡路里瘦嗎？人過性生活時，全身各系統和器官都會發生一定的生理和心理反應。例如心跳、呼吸加快、血壓增加等，高潮時，每分鐘心跳次數增加到110~180次/分鐘，呼吸次數增加到40次/分鐘，......

爲什麼總有人吃也不胖，我努力減肥也不瘦？沒辦法，要要擁有一個好的身材就要付出努力，忍受食物的誘惑。另一個是我們經常進入減肥的誤區，努力了很長時間才發現自己的減肥步驟完全錯了。沒事！以下是小編爲您盤點的2009年生活中......

女性吃益生菌一般不能減肥，益生菌有調節腸道菌羣的功效，減肥需要採取運動和飲食調節等措施。益生菌有維持腸道菌羣平衡、保護腸道黏膜屏障、促進營養物質吸收和消化的功效，沒有減肥功效，所以女性吃益生菌通常不能達到減肥......

每個女性都一定要有月經才正常。月經期間，女性的身體虛弱，未必對減肥有好處。但是有的女性會在月經期間減肥，以此增加減肥效果。那麼生活中月經期怎麼減肥呢？1.慢跑和散步。月經期間，女性的身體大都表現出一些不適感。這種......

或許不少人都曾經困惑，爲什麼自己都不怎麼吃飯了還是瘦不下來呢?或許，減肥失敗的原因就是不吃飯!很多減肥的人往往都聽過這樣一句戲謔的玩笑：“不吃飽飯怎麼有力氣減肥?”或許大家沒有想過，從科學的角度來分析，這的確是一......

減肥成爲趨勢時，減肥方法千萬人，很多人找不到適合自己的減肥方法，其實簡單的減肥方法也有助於減肥，不需要花費太多的財力、物力和精力，只要結合日常生活中的習慣，就能找到適合自己的減肥方法。方法一、少吃肥膩食物：消化脂肪......

肝臟是人體的一個代謝器官，每個人都希望自己有一個健康的肝臟，都想保護好自己的肝臟，但是肝臟很脆弱，不良的生活習慣，飲食習慣或者總生氣，就會對肝臟造成傷害，時間長了就會出現各種肝臟疾病，那麼肝不好對人的生活有哪些影響呢......

性愛真的會出汗，但你認爲出汗的時候會消耗卡路里瘦嗎？頻繁的性生活瘦身是錯誤的人過性生活時，全身各系統和器官都會發生一定的生理和心理反應。例如，心跳、呼吸加快、血壓增加等，性高潮時，每分鐘心跳次數增加到110~180次/分......

只調整呼吸也能瘦身?也許你會有所懷疑。但你知道嗎，呼吸可以充分調動人體整體機能，使基礎代謝率明顯提高數倍，調整呼吸後，在沒有任何思想壓力之下，暢快地一呼一吸中就可以減去多餘的脂肪呢。深長呼吸爲什麼可以瘦身?其實看......

每一個瘦身減肥的人都希望自己可以快速的達到瘦身目的，那麼如何才能快速瘦身呢?其實方法很簡單，只要改變一些自己的生活習慣就能讓你輕鬆達到瘦身的目的，那麼就來看看應該怎麼做吧。1、早晨應充分沐浴陽光起牀後打開窗簾......

現實生活中，大多數人都不喜歡肥胖人士，而身材苗條均勻更能體現個人魅力。因此，不少肥胖人士都想減肥，可是怎麼減肥比較快呢?適當的夫妻生活也能幫助減肥呢!夫妻生活也是不錯的減肥方法每對夫妻都會過性生活，而適當的性生活......

經常性生活真的能減肥嗎？以性減肥有科學依據嗎？人在過性生活時，全身各系統和器官都會出現一定的生理和心理的反應，比如心跳、呼吸加快，血壓增高等，而在性高潮時，每分鐘心跳次數可增加到110～180次/分，呼吸次數增加到40次/分，血壓......

性感美麗的夏天即將到來，身體贅肉脫下襯衫時顏色變差。啊，在這個露出胳膊的大腿季節，誰不想讓自己的身體曲線完美，誰不想讓自己從正面、側面、坐下、彎腰都看不到贅肉。但是。的雙曲餘弦值。的雙曲餘弦值。的雙曲餘弦值。......

雅萊減肥餅乾是一種針對想要減少體重或控制體重的人們的食品。據稱，它的成分是天然的，並且可以在沒有嚴格的飲食或運動計劃的情況下減輕體重。但是，雅萊減肥餅乾真的可以如此神奇地減肥嗎？下面我們來探討一下這個話題。減......

早上起來跑步是一個對健康很好的運動項目，可以呼吸新鮮的空氣，可以燃燒身體內多餘的脂肪，也能夠讓整個人的精神狀態變好。早上起來跑步的過程中，應該要注意適當的選擇舒適的衣服和鞋子，要養成吃早飯的習慣，同時應該要控制脂......

爲了減肥相信求美者們想盡了方法，常見的有節食、運動、瑜伽、中醫中藥有的甚至會選擇去埋線減肥，爲了減肥什麼方法都願嘗試，可是效果也是因人而異，怎麼樣減肥最有效呢？今天就爲大家總結了8個運動減肥小妙招，希望對您有所幫......

祕魯權威專家日前對以瘦爲美、長期性盲目節食減肥的女性明確提出警示說，盲目節食減肥很有可能造成不孕。當地新聞媒體日前報導，祕魯生孕研究所權威專家杜埃尼亞斯強調，脂肪對身體的基礎代謝和生殖系統功能具備十分關鍵的......

乳腺增生髮病初期乳房疼痛，隨後出現腫塊，或乳頭出現淡黃溢液，讓病人十分焦慮不安。臨牀上，很多女性患乳腺小葉增生，經常感到疼痛，避免性生活，其實這種做法相反。那麼，性生活能減少乳腺增生嗎？和諧的性生活可以減少乳腺增生性生......