蔬菜水果少吃結腸癌風險大蔬菜水果少吃，成爲現代人的通病。不吃蔬菜水果會增加患結腸癌的風險。大魚大肉不夠吃，蔬菜水果少吃，已經成爲現代人的通病。不要輕視這種生活習慣帶來的危害。性子吃的話肥胖，肥胖與乳腺癌、前列......

不喜歡食用蔬菜，不光小朋友會有這樣，有些大人也不喜歡這些。但是蔬菜裏有很多營養是我們所需要的，如果不吃的話這些無法獲取，有人可能會說，我可以從水果裏獲取啊，反正差不多，那麼不吃蔬菜吃水果可以嗎？不吃蔬菜吃水果可以嗎一......

人們在吃藥前後３０分鐘內，最好不要吃東西，尤其不要吃水果和蔬菜。這是因爲有些蔬菜和水果中含有可以和藥物發生化學反應的物質，使藥物作用發生改變。人們常用的降血脂藥、抗生素、安眠藥、抗過敏藥等，均可能與某些水果和蔬菜......

一日三餐是大多數人的一種飲食習慣。現在好多人都在養生，更加講究每一頓飯的營養搭配。尤其是在吃菜方面，很多人講究多吃菜，少吃飯，不吃菜會給身體帶來不利的影響。那麼，不吃蔬菜容易得什麼病呢？首先，不吃蔬菜，纖維素的正常吸......

國民蔬果攝入不足，於是，很多的營養專家呼籲大家每天要吃一斤的蔬菜和半斤的水果，這樣才能讓身體更健康，減少很多慢性疾病的發生。下面一起來看看吧。有調查顯示，現在人們吃油膩的食物越來越多，結果導致了心腦血管疾病的發病......

夏天最幸福的事情之一，就是可以吃到各種各樣的蔬菜和水果。但它們在生長的過程中，被施加了各種化肥農藥等。農殘超標並長期積累，就會對人體造成嚴重傷害。孕婦、老人、兒童，受到的威脅相對更大一些。很多家庭都直接用清水......

孩子不吃青菜和水果怎麼辦，孩子不吃菜硬給他吃怎麼辦，對孩子有影響嗎，怎麼讓孩子愛吃水果呢，讓孩子怎麼樣能夠接納水果呢，本站小編爲大家帶來讓孩子吃水果和輸出的方法。案例：朵朵的媽媽看起來比較着急，因爲三歲的朵朵幾乎不......

據美聯社報導，近期，日本福岡大學的權威專家們研究發現，常常吃蔬菜、新鮮水果，尤其是胡蘿蔔素含量較高的蔬菜水果的孕媽媽，他們的新生兒出生後遺症皮膚溼疹的風險性會減少。科學研究工作人員與此同時強調，富含維生素E的瓜果......

衆所周知，在治療疾病時，我們不僅要依靠藥物，還要依靠患者的飲食調節。那麼你知道痛風患者的飲食是否合適和禁忌嗎。事實上，痛風患者的體質是酸性的，所以他們應該在生病期間多吃鹼性食物。那麼，讓我們來看看痛風飲食。1、多......

相信大家都知道，孕期吃果蔬，好處多多。但果蔬也分派別，一種可以帶皮吃，一種是不能帶皮吃的。那不能帶皮吃的果蔬有哪些呢？一起來看看吧！1、柿子柿子未成熟時，鞣酸主要存在於柿肉中，而成熟後鞣酸則集中於柿皮中。鞣酸進入人體......

有很多女性朋友在懷孕之後由於對於自己的護理做得不到位，因此很容易被各種疾病找上門來，而口腔潰瘍就是其中一種。通常口腔潰瘍都是可以用食療來解決的，那麼大家知道吃什麼蔬菜和水果可以治療好口腔潰瘍嗎？跟着小編來了解......

每天要食用至少300g的新鮮蔬菜，200-350g的新鮮水果。蔬菜水果是平衡膳食的重要組成部分，需要保證每餐有蔬菜，新鮮蔬菜每天不少於300g，其中深色蔬菜佔1/2，如韭菜、西蘭花等，注意選擇結合適的烹飪方式，如水煮、清蒸等，儘量避免......

蔬菜和我們的生活是有很大的關係的，蔬菜爲我們的人體提供了無數的維生素，這些維生素在平時的生活中基本都來源於蔬菜。如果長時間不吃蔬菜的話，會對身體造成很大的影響，尤其是孩子不吃的話後果更嚴重。那麼，不吃蔬菜會得什......

拇外翻人羣的飲食保健相對比較簡單，除了接受矯形手術的患者應該禁忌辛辣之外，沒有太多食物上的忌諱，但拇外翻患者在飲食上需要注意以下一些問題，更有利於對抗疾病，要增加多種維生素攝入，如維生素A、B族維生素、維生素C和維......

得了口腔潰瘍能吃什麼水果和蔬菜呢?得了口腔潰瘍，吃什麼東西都會讓嘴感到非常的疼痛，這個時候有一些不必吃的東西可以不再吃了，但是有一些東西必須還要吃。這些東西就是治療口腔潰瘍的幾種水果和蔬菜，想要具體瞭解這些水......

爲了讓果蔬清洗更乾淨，吃得更放心，很多人家庭都會購買一臺果蔬清洗機，但也有人覺得不值得買，因人而異，那麼，果蔬清洗機值得買嗎？果蔬清洗機工作原理是什麼？下面本站小編就帶來介紹。果蔬清洗機值得買嗎1.方便攜帶小巧不佔空間......

最新消息：城市居民油脂肉類消費量大，衛生部向國民發出膳食平衡提示，目前中國內地大衆飲食中存在着能量相對過剩，城市居民油脂和肉類的消費量大，糧穀類食物的攝入明顯下降，果蔬攝入量不足和品種偏少等膳食失衡問題，已成爲許多......

研究表明，每天吃夠1斤蔬果能減壓，除了高質量睡眠和鍛鍊，吃更多的生果蔬，有助年輕人保持良好心理健康狀況。那麼吃蔬果有什麼好處？下面本站小編帶來介紹。每天吃夠1斤蔬果能減壓澳大利亞埃迪斯科文大學研究發現，攝入富含水果......

相信大家都知道，孕期吃果蔬，好處多多。但果蔬也分派別，一種可以帶皮吃，一種是不能帶皮吃的。那不能帶皮吃的果蔬有哪些呢？一起來看看吧！1、柿子柿子未成熟時，鞣酸主要存在於柿肉中，而成熟後鞣酸則集中於柿皮中。鞣酸進入人體......

●只喝牛奶不吃飯，引起缺鐵性貧血其實牛奶中鐵的含量非常少，一般每100毫克牛奶只含鐵0.1毫克-0.5毫克，幼兒每天所需鐵的含量爲12毫克。對於這種富貴貧血患兒，應該糾正偏食的壞習慣，多吃主食，特別鼓勵孩子多吃菠菜、豆製品、......