老年人便祕不容忽視的5個妙計巧妙地緩解老年人便祕便祕是困擾老年人的常見病之一，其主要表現爲排便次數減少、無便、糞便硬等，排便困難、排便量少、排便不足等。無論是哪種表現的便祕，都不利於老年人的健康。長期患便祕......

油炸食品的高油脂會損失很多營養物質，增加癌症的風險。我相信很多人都知道這樣的道理，但是真正不吃油炸食品的人很少。當實在忍不住想吃油炸食品時，以下5個妙招可以儘可能減少傷害。1.使用水煎法煎比炸要好，而水煎法又是......

天氣漸漸涼了起來，又到了一年中最容易發胖的季節了，"貼秋膘"可不是說着好玩的，如果不想讓身材跟着天氣變幻的話，馬上開始你的減肥計劃吧，減肥達人推薦秋季減肥方法小妙招，日瘦1斤不反彈7天見效。秋季減肥方法小妙招1、餐......

胰腺癌是一種發生在消化道的嚴重疾病，所以在預防過程中合理的飲食習慣佔有很重要位置，但是也需要注意生活習慣等各方面影響。養成良好生活習慣吸菸和酗酒會對胰腺造成損害，所以要養成不抽菸、不喝酒的習慣；杜絕暴飲暴食和......

痤瘡，又稱爲青春痘，因其多發生與青春期男女。但成人因壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便祕等身心因素也會發生時痤瘡，也有人稱其爲“成人痤瘡”，成人痤瘡發生在女性身上的概率比男性高出許多，25~35歲混合性肌膚的......

對於小寶寶拉肚子，需要重視起來。寶寶長久地拉肚子會導致脾胃不好。面對寶寶因爲拉肚子而表現出現的難受，是會緊緊揪着父母的心的。下面小編收集到了關於個月寶寶拉肚子小妙招，希望通過這些方法的嘗試可以幫助寶寶減緩症......

你有沒有仔細測量過你的臉？你發現有些部位忽視了你的日常護理嗎？那就是脣部，如果脣部不能保持水潤，出現脫皮、乾巴等情況，長期忽視脣部護理，只會成爲精心護理臉部皮膚的大失敗，大大降低美麗。下一位編輯介紹了護理方法和步驟......

寶寶睡覺踢被子，這已經成爲了衆多家長的頭痛之事！剛蓋得好好的被子，一會兒的功夫就踢掉啦，真鬧心！那有什麼辦法可以防止寶寶踢被子呢？彆着急，下面就爲寶爸寶媽介紹5個小妙招，一起學起來吧。1、被夾固定被子被夾是一種帶環套的......

細節決定成敗，健康也是如此。女性要想保持年輕，就必須從小事開始，養成良好的健康習慣。1.快樂。研究發現，幸福使人年輕，壓力有害健康。坐着和鍛鍊等活動可以有效地解凍。2.多吃蔬菜。氧化作用速人體細胞的老化。蔬菜等富含......

咽炎的發病人羣較多，患者以咽部不適、發乾、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心爲主，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡等症狀，患者應學會基本的自我護理方法，注意生活細節，以舒緩咽部不適。1.室內溼度和溫度適宜保持室內合適......

感冒是最普通的病，基本每個人都被感冒困擾過。雖然感冒不是大病，但是因爲感冒引發其他病症的人很多，比如咽炎、肺炎等。每年國家在治療感冒所投入的資金也非常大，每個家庭在治療感冒上投入的精力和物質也不少，特別是在孩子......

寶寶不肯吃飯，你是不是在絞盡腦汁，想辦法讓TA胃口大開呢？這裏有5個能增強寶寶食慾的小妙招，家長們不妨試試哦！1、準備兒童餐具兒童餐具有可愛的圖案、鮮豔的顏色，可以促進寶寶的食慾；或者，你還可以選購一種吸盤碗，這樣寶寶就不......

在有了小寶寶之後，每一個寶媽都會想着如何把寶寶照顧好，但是照顧的在好的寶寶也是會有一些不舒服的現象，這個時候怎麼辦，有的寶媽就會手忙腳亂了，就想吃點藥，讓寶寶能夠快一點好，但是其實是有小妙招的，下面就一起來看一下，5個......

在炎熱的夏天，高溫和悶熱讓愛美的女性非常煩惱。很多人還有一個隱藏的地方……怕別人聞到自己的汗臭。更可怕的是，如果你想用香水掩蓋它，你可能會把汗水和香水的味道混合起來，變成更可怕的味道。我該怎麼辦？請告訴我五個妙......

現在有越來越多的MM有痘痘的煩惱，熬夜、煎炸食物、睡眠不足等等這些都容易長痘痘。因此，怎樣祛痘成了MM們最快的肌膚問題。有些MM嘗試了很多祛痘產品，可是成效並不大。到底怎樣祛痘呢？今天，小編就向大家提供妙招，教大家怎樣......

口臭直接導致的一個後果就是社交失敗，如果你是一個從事和人打交道的行業，口臭是最忌諱的，口臭會改變一個人的印象，也會影響到你的工作效率，去除口臭並不難，找對方法是關鍵，那麼如何快速去除口臭，接下來給大家介紹一下具體的方......

月經是女性每個月的特殊時期，這段時間她們總會顯得特別脆弱，特別需要特殊的養護。很多女性朋友在阿姨來的這幾天總是頭痛，注意力不集中。事實上，經期頭痛的危害不僅不能集中注意力，也是一些疾病的跡象。那麼我們應該怎樣趕......

寶寶生病媽媽會很着急，尤其是小一點的寶寶，更是非常的棘手。寶寶咳嗽有痰是很難處理的，由於寶寶小不能把痰吐出來，寶寶會很不舒服，其實媽媽可以通過食療來給寶寶祛痰。5個月嬰兒祛痰小妙招都有什麼呢？下面來看看吧。1.可以......

很多女性在生理日出現乳房膨脹、便祕、暴食、頭痛等身體不適症狀。其中頭痛使許多女性痛苦，直接引起失眠和不安，嚴重影響工作和生活。這都是由於不良的生活習慣和負面情緒等因素造成的，體內毒素長期積累，毒素進入血管，引起......

生活中大家都是得過口腔潰瘍的，這種感覺是真的難受，碰到自己喜歡吃的食物也提不起興趣了，因爲實在太疼了，而且生活中有些人常常得口腔潰瘍，這到底是什麼原因呢？接下來小編會爲大家解答，並且介紹5個小妙招巧治口腔潰瘍。5個小......