我們的傳統醫學認爲，春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝青茶，冬天喝紅茶，根據季節的變化喝不同的茶養生。那麼，秋天喝什麼青茶好呢？有什麼注意事項嗎青茶是什麼茶秋天天氣乾燥，乾燥氣體令人，人口乾燥，應該喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶......

適合女性秋天喝的養生茶1、荷葉茶荷葉茶可能很多人都沒聽說過，其實荷葉茶是排毒利尿，幫助減肥的工具。秋天吃的胖女性最適合喝荷葉茶，效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥差。杜仲茶杜仲茶是有名的保健茶，可以補充肝臟、......

秋季養生茶一、蘿蔔茶材料:蘿蔔100克，茶5克，少量鹽。做法:1、先把蘿蔔洗淨切片煮，加入鹽調味(不加味精)。2、將茶葉提取5分鐘後倒入蘿蔔汁中服用。每天兩次，不拘留期限。功效：白蘿蔔營養豐富，含鈣且有藥用價值，這款秋季養生......

1、金銀花茶金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。在配製時可選金銀花10g，沸水沖泡頻飲。2、檸檬茶檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。檸檬茶的做法爲：切新鮮檸檬兩至三片，加1g......

秋季補腎養生茶：桂圓紅棗茶桂圓12克、紅棗15克。將桂圓和紅棗一起放入杯中，加入500cc。的熱水沖泡，放涼後即可飲用。桂圓有補心脾、益氣血的作用，紅棗可養血安神。將桂圓和紅棗泡成茶飲用，可滋補氣血，當氣血充盛時，髮量就會......

1、枸杞茶茶方：取枸杞子15g。服法:加水煎煮30分鐘，等待涼茶喝。效果:枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。無論是泡茶還是直接咀嚼食用，都有助於電腦家庭的眼睛酸、疲勞、......

1、金銀花茶金銀花清熱解毒、疏利喉、病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等炎等病症。調製時選擇金銀花10g，用沸水提取頻繁飲用。2、檸檬茶檸檬茶可以順氣化痰，消除疲勞，減輕頭痛。檸檬茶的製作方法是切新鮮檸檬2~3片，加......

在一年四季裏會有各種不同的飲食禁忌，如果不知道這些禁忌會使我們錯誤的安排飲食。今天，要盤點的就是秋季飲食的禁忌和應該要忌口的食物，一起往下看看吧。秋天應忌口的食物生薑：姜性熱，味辛辣，在秋天如果多食生薑，容易秋燥而......

一、薄荷甘草茶效果:消暑，有預防感冒的奇效。成分:新鮮薄荷葉10片以上，甘草5克，綠茶5克，王子參10克。做法:用500毫升熱水提取10分鐘後，過濾掉渣滓，加入適量的糖，調整飲用，早晚各一次。二、菊花茶效果:清肝明目有緩解眼睛勞損......

荷葉玫瑰茶效果:荷葉有利於水、脂肪消除的效果，與中藥提取瘦身力更強，瘦身效果也更突出。材料:荷葉3克，明子6克，玫瑰花3朵。做法:用熱水提取即可。金銀菊山楂茶效果:加速瘦腰，立即消除多餘的脂肪和水分。材料:山楂5克，金銀......

我們很多人都有喝茶的習慣，茶葉可以預防癌症降低膽固醇和血壓，人們勞累時喝一杯茶水，有提神醒腦的作用，可見茶的好處非常多。到了秋季，喝什麼茶對身體好呢？秋季喝什麼茶1.青茶：秋季天氣逐漸寒冷，人們相對會選擇熱量高的食物，例......

菊花人蔘茶，人蔘含有皁苷和多種維生素，對人的神經系統具有良好的調節作用，可以提高免疫力，有效消除疲勞，菊花氣味芳香，具有降火、明目的作用，兩者合用可以提高精神，趕走秋季疲勞。但是，對於血壓高的人來說，人蔘不適合他們和使用......

我國的茶類品種繁多，有很多分類，不同的季節適合喝的茶也不同，可以根據情況選擇合適的，秋天喝茶養生要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。不同季節適合喝什麼茶我國的茶品類衆多，按照色澤和發酵程度可分爲綠茶、黃茶、白茶、......

轉眼今天是秋分，已經進入真正的秋季，此時天氣乾燥，氣溫下降，隨着各種秋季疾病的到來，養生保健增強體質很重要。中國人大多喜歡喝茶，秋天根據氣候選擇合適的茶養生，有很好的保健效果。9月:初秋這個時間段是夏天和秋天的過渡期......

1、荷葉茶荷葉茶可能很多人都沒聽說過，其實荷葉茶是排毒利尿，幫助減肥的利器。秋天吃的胖女性最適合喝荷葉茶，效果一點也不比昂貴的排毒養顏藥差。2、杜仲茶杜仲茶是一種著名的保健茶，可以補肝腎、降血壓血脂、美容養顏、......

1、銀耳養生茶銀耳20克、茶5克、冰糖20克。首先，將銀耳洗淨，加入水和冰糖(不要用綿白糖)燉煮。然後將茶浸泡5分鐘，取汁並加入銀耳湯，攪拌均勻。有滋陰降火、潤肺止咳的功效，適用於陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品，內含蛋......

秋冬季可以喝姜棗茶，具有驅寒、除溼、祛風的作用，還具有止痛、補中益氣、養血安神的功效。姜棗茶屬於熱性茶飲，具有祛風、除溼、散寒的作用，可用於改善因經絡不通引起的疼痛，如胃寒導致的胃痛，宮寒引起的腹痛等，秋冬季飲用姜......

玫瑰薄荷茶人的情緒在交接之季易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷的苦澀味，一舉兩得。喝法：選取玫瑰花乾花蕾4-5......

中國人的生活，一年四季都離不開那杯熱茶。茶的種類很多，但也有一年四季只喝一種的人。從中醫養生的角度來看，這不太好。人的身體受氣候的影響，喝茶也應該跟上季節。春飲花茶春日陽氣生髮，但人們經常感到睏倦和疲憊，表現爲春......

秋冬季節，天氣寒冷，氣候乾燥，人們喜歡泡熱茶去除乾燥。鳳凰中醫注意到喝茶有一定的講究，不同季節應該喝不同的茶。那麼，秋冬季節喝什麼最好，最養生呢？秋季飲用青茶最養生秋季，涼爽，風霜清潔，氣候乾燥，餘熱不消，人體津液不完全恢復......