“脾胃”是氣血源泉和調節樞紐。白天，它貯存、消化、吸收食物，讓四肢充滿力量;夜間，它能在睡眠伊始，協助其他臟腑、經絡，讓人產生睡意並睡得深沉。飲食不節和熬夜、勞累、思慮過度等均會損傷脾胃。在此，推薦一款茶飲，可收降......

山楂和烏梅都是營養價值很高的食品，將兩者組合起來自然是有很大的益處。烏梅和山楂均味酸，含有大量的有機酸、維生素C、黃酮類物質，兩者相輔相成，共同具有生津止渴、健胃消食的功效。要是想準確瞭解山楂烏梅茶的功效，還是......

玫瑰和烏梅簡直是幻想搭配，若是要分析玫瑰烏梅茶的療效，則是要分別從玫瑰和烏梅這兩樣材料出發進行分開分析。其實烏梅的好處有很多，而最爲直接的好處就是在腸胃方便，烏梅能很有效的保護腸胃，因爲烏梅有消毒的功能，能防止食......

「導讀」相信大家對烏梅茶都不陌生吧，在炎炎夏日喝上一口真是件令人心曠神怡的事情，烏梅茶的功效與作用十分顯著，不僅可以生津止渴、養陰降糖，而且是秋季防治秋燥的佳品。烏梅茶的營養價值十分豐富，含有氨基酸、檸檬酸、蘋......

烏梅爲薔薇科落葉喬木植物梅的未成熟果實，烏梅茶可謂是夏季必備飲品之一，喝下去酸甜可人，往往讓人回味無窮。適當的喝烏梅茶對人們的身體健康有很大的好處，具有生津止渴、養陰潤燥和降低血糖等多種功效，那麼大家知道烏梅茶......

烏梅，性平，味酸，歸肝、脾、肺、大腸經，藥食同源食物。成品烏梅乾含豐富的有機酸，如檸檬酸50%，蘋果酸20%，其酸味可刺激唾液分泌，生津止渴，素有“望梅止渴”的典故。此外，烏梅中含有豐富的維生素C、氨基酸、黃酮類物質和微量元素，......

烏梅麥冬茶，可能知道的人並不多，這種茶其實就是用烏梅和麥冬一起泡製的茶水，這種茶水既有烏梅的那種酸酸的味道，又有着麥冬的那種淡淡的中藥味，將烏梅與麥冬一起泡出來的烏梅麥冬茶，不僅味道好，它的功效也是不錯的哦！接下來，我......

1、烏梅湯材料:烏梅3根、甘草5根、玫瑰茄5根、山楂片6根、陳皮1根、桂花1根、冰糖適量。做法:主要材料浸泡在冷水中，洗淨後過濾乾燥。將湯鍋灌滿水，放入主料。大火煮沸後，轉小火，繼續煮2小時。加桂花煮一會兒，關火，加冰糖。......

玫瑰烏梅茶怎麼泡呢？其實烏梅泡茶算是很常見的做法，而玫瑰和烏梅搭配更可謂是是理想搭配，將烏梅和玫瑰組合直接泡茶算是極大程度的保持原有滋味，其實也是很有營養的做法，這道茶品有很好的降溫解暑，去煩躁的作用，而且烏梅的酸......

「導讀」玫瑰烏梅茶怎麼泡呢？又有什麼功效呢？其實玫瑰烏梅茶的功效很多，做法也是十分簡單，爲了讓大家更瞭解玫瑰烏梅茶的相關資訊，下面我們就來談談飲用玫瑰烏梅茶時需要注意些什麼問題吧。玫瑰烏梅茶怎麼泡玫瑰烏梅茶怎麼......

麥冬，味甘，有養陰生津、潤肺清心、清熱除煩、降低血糖的功效，此外還有補心作用，適合於糖尿病合併心臟病者；烏梅，性酸，有保護肝臟、軟化血管、推遲血管硬化，具有防老抗衰功效。可消除便祕，用於肺虛久咳、虛熱煩渴、痢疾、尿血、......

烏梅茶因其豐富的營養價值和多種功效受到人們的熱烈歡迎，但是這並不代表烏梅茶是可以隨時享用的東西，在食用烏梅茶時還是需要根據食用者的身體狀況來辨別，是不是真的適合喝烏梅茶可以從宜食、忌食和宜忌這三個方面考慮。......

馬蹄是一種很常見的食物，相信大多數人都曾經吃過，馬蹄無論是生着吃還是煮熟吃都很美味，馬蹄上火還是下火?這是一種可以有效防治上火的食物，很多人吃馬蹄都是因爲它有着不錯的降火作用，尤其是在乾燥的冬天，吃一些馬蹄對身體......

「導讀」麥冬性寒味甘苦，清心除煩，養陰生津。烏梅性溫味酸，收斂生津。中醫有“酸甘化陰”的理論，也就是說，烏梅的酸味和麥冬的甘味配合在一起，對於緩解皮膚缺水的問題是有着不錯的療效的。烏梅麥冬茶是什麼烏梅麥冬茶，可能知......

麥冬烏梅茶有生津止渴、養陰潤燥、降低血糖的功效，還可解決皮膚缺水問題，特別適合於皮膚乾燥的女性。麥冬本身就有養陰潤燥、生津止渴之功效，善於清養肺胃之陰，亦可清心經之熱。用於肺燥乾咳、虛癆咳嗽、腸燥便祕、津傷口......

日常生活中的很多茶飲都有減肥的功效，若是單單問喝烏梅茶是否能減肥是沒有統一答案的，在這個以瘦爲美的時代，大家自然是想讓自己的身材更加窈窕，但是很多時候大家對於瘦子的標準都是很苛刻的，所以很多時候大家也只是一味在......

「導讀」秋燥之際，泡一杯麥冬烏梅茶喝，給乾燥的皮膚補補水，讓皮膚變得水潤,生津止渴、養陰潤燥。麥冬烏梅茶的食用禁忌，副作用不大，喝多的話會出現輕微的不良反應，有過敏反應等只是個別情況。麥冬烏梅茶怎麼泡麥冬烏梅茶有......

「導讀」山楂烏梅茶也算是日常飲食中的常見飲品，那這款山楂烏梅茶怎麼泡才更加美味呢？爲了能在家中DIY出美味的山楂烏梅茶，我們就來了解下山楂烏梅茶的做法。山楂烏梅茶怎麼泡山楂和烏梅都是在生活中很常見的美食，而且這......

馬蹄是荸薺的別稱，它是一種比較常見的食物，肉質潔白味甜多汁，馬蹄中含有豐富的營養元素，常吃馬蹄對於身體健康是非常有利的，其實任何事物都有它的兩面性，馬蹄雖然好吃但吃多了容易上火，因此需要掌握科學的烹飪方法，即可以享受......

許多懂得養生的朋友們會在閒暇之時泡一杯烏梅茶靜靜地享用，也有些人喜歡在烏梅茶中搭配山楂或者麥冬一起飲用，不僅具有生津止渴、養陰降糖的功效，而且是秋季防治秋燥的佳品，特別適合所有皮膚乾燥的女性。那麼烏梅茶的自制......