一是泡茶取綠燈梅花(最好在正規藥房購買)10克、綠茶4克，用沸水提取，代茶頻繁飲用。此茶有疏肝理氣助消化之功。二是煮粥首先取5克綠燈梅，準備80克粳米。先把粳米煮成粥，然後加入綠燈梅花，煮兩三分鐘，每頓飯吃一碗，可以吃三五......

春天到了，在喝茶的時候可以選擇一些溫性的茶葉，喝茶也要注意不要喝太濃的茶，那麼，春季適合喝什麼茶？下面本站小編就帶來介紹。2022春季適合喝什麼茶養生從節氣上算，每年立春意味着春季開始，一直到立夏到來，整個春季正處於乍暖......

「導讀」春天是萬物生長的季節，剛剛過完冬天，人們的身體也逐漸在變化，這個時候如果抓準時機去養生的話，會得到事半功倍的效果。尤其是中老年人和孕婦，需要在春季把身體內臟養好，身體就會更加的健康。春季適合養肝，那麼春季養......

春季喝菊花茶，養肝明目。但菊花茶可不是隻有這一點功效哦～1、殺菌消炎：現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。2、防癌抗癌：菊花含有一種名爲黃酮的抗氧化劑，有助於消除癌細胞......

一年四季都有不同的養生原則，春季的時候主要養肝，養顏，那麼，春季的時候喝點什麼有這樣的功效呢，蘋果綠天然養生專家說春季的時候喝點花茶、喝點小酒能夠起到美容養顏、養生養肝的效果，下面一起來看下哪些花茶、哪些酒有這樣......

春天是一個萬物復甦的季節，春暖花開，如果在下午的休閒時光，喝一杯養生茶的話，會讓自己的生活增添一份愜意，讓生活變得更加美麗，那麼你對於春季養肝茶瞭解多少呢?下面一起來了解下。所有的事情都在春天發展，但這也是一個頻繁......

春季氣候特點：一年四季就是一個循環，溫熱涼寒，周而復始。春天是萬物生髮的季節，天氣轉暖，晝漸長夜漸短。人們一般把春季作爲一年之始，萬象更新，生機勃勃，但是春天也是一年中天氣變化幅度最大的時期，是氣溫乍暖還寒和冷暖驟變的......

養肝茶，對於熱愛養生的人來說，應該並不陌生，因爲喝一些養肝茶對自己的肝非常有好處，尤其是在春天。那麼春季喝什麼茶養肝呢?茉莉花茶可以“去惡寒”，是春茶的上品。飲用茉莉花茶不僅能穩定情緒，提神醒腦，還能清熱解熱，增強健......

蘋果花茶蘋果花茶，味道清香，味道有點苦，是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血、緩解神經痛、補血、美白青春痘。把蘋果花、玫瑰花、橙花混合起來泡茶，補血活血，調節血氣，緩解憂鬱，調節內分泌和滋養子宮的效果，對......

春季養生茶飲：菊花茶菊花具有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等症狀均有一定的改善作用。每天午飯後2小時，用五六朵杭白菊提取飲用，連續飲用3個月有效。提取時加入少許蜂蜜，口感更好。春季養生茶飲:荷葉甘草茶新......

不少的人全都會通過一些中醫的方法，來對慢性疾病進行調理，就算是身體健康的人羣，也可以通過養生，來讓身體變得更加強壯有力，進入春天以後氣溫會逐漸升高，但是溫差變大，那麼春季養生宜喝什麼茶？1、這個季節空氣會變得比較乾燥，......

1、枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對於長期趴在電腦前的上班族來說，尤其合適，不僅可以對抗春困，還能緩解眼睛疲勞。2、茉莉花茶茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，在這個時候飲用，不僅可以提神解鬱、......

菊花茶對老人和孩子的幫助很大，菊花茶具有清熱滅火的作用，有助於改善、眼睛澀澀。與此同時，它還能清晰地治療眼睛疲勞和視力模糊。10克菊花，5克枸杞，一起下鍋加水煎茶。適合旺盛、頭暈、耳鳴、眼痛等症狀飲用，上班累的時候......

中國人歷來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解渴，並能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，經濟又實惠，因而頗受歡迎。下面是小編爲大家整理的春季養生保健茶，希望對大家有幫助。春季養生保健茶中國人歷來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解......

新茶不能急着喝剛摘下來不到一個月的茶。由於長時間沒有放置，其中多酚類、酒精類、醛類等對人有益的物質還沒有完全氧化，飲用後腸胃不適、腹瀉、腹脹等不良反應可能會發生。另外，新茶中的咖啡鹼、活性生物鹼和多種芳香物......

「導讀」現在，人們的生活節奏越來越快，生活質量卻在下降。爲了有一個良好的生活質量，越來越多的人開始注重養生，尤其是在下午的時候，喝一杯養生茶是極其好的。那麼你喝過春季養肝茶嗎？春季養肝茶有哪些？你知道春季吃什麼養肝......

肝臟是人體較爲重要的器官，人們身體內循環中有過濾作用的就是人體的肝臟了，肝臟可以過濾掉人體內的一些毒素和其他物質，肝臟功能好的人的身體也會很好，疾病也會少很多。而肝臟在日常生活中需要多加調養，春季的時候可以多飲......

養肝最適合在春季，因爲經過了一個冬天的時間，肝功能似乎有一些懈怠。在春天，天氣變暖，這個時候好好呵護一下自己的肝臟，是非常有必要的。而很多人的選擇就是養肝茶，那麼你知道春季養肝茶有哪些嗎?1.玫瑰茶玫瑰溫和，含有豐富......

中國人自古就有喝茶的習慣，如今養生的人越來越多。那麼你知道女人春季養生喝什麼茶嗎?今天，小編爲大家推薦女性春天養生茶配方。女人春季養生喝的茶菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花茶可......

春季養生茶:1、糖茶茶2克，糖10克，用熱水提取5分鐘，飯後飲用。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。春季養生茶：2、蜜茶茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時衝蜂蜜5毫升，飯後飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效......