民間早已有“春飲花茶”之說，中醫學認爲，在春天飲用花茶可以散發冬天積在人體內的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進人體陽氣生髮，令人神清氣爽，自然便“春困”全消。NO1.薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季......

春困秋乏，現在春季已經過去一半，春困卻揮之不去，那麼中醫有什麼妙招呢？如何應對春困？所謂春困，就是常常會感到乏力、昏昏欲睡，這是人體適應節氣變化很常見的一種現象。要克服春困，首先就要注意日常生活習慣，做到早睡早起，要順應......

在春天，喝茶是一件正經事，可以根據個人的體質來喝茶，不同的茶的功效作用也是不一樣的，很多人非常喜歡喝花茶，春季適合喝花茶嗎？不同體質喝什麼茶？下面本站小編就帶來介紹。春季適合喝花茶嗎中醫認爲，春季是陽氣生髮的季節，春季......

俗話說春困秋乏，陽春三月，很多人都開始犯困。但是你知道嗎，春困就愛找這兩種人！下面我們就來了解下：春困愛找兩種人1、脾虛弱這一類人就相對比較麻煩，主要表現爲乏力、睏倦、頭重、頭暈，有的甚至會有噁心、食慾減退等。一般......

春筍：春天是春筍嚐鮮的好時節。春筍被推爲，春天的菜王”。春筍味清淡而鮮嫩，營養豐富，含量較高的是纖維素。不僅是佳蔬還是良藥，中醫臨牀研究發現，春筍味甘性寒，具有利九竅、通血脈、消食脹等功效。但是，並非人人都能消受。其......

養肝茶，對於熱愛養生的人來說，應該並不陌生，因爲喝一些養肝茶對自己的肝非常有好處，尤其是在春天。那麼春季喝什麼茶養肝呢?茉莉花茶可以“去惡寒”，是春茶的上品。飲用茉莉花茶不僅能穩定情緒，提神醒腦，還能清熱解熱，增強健......

“春困”時節，很多人表示一整天都無精打采的，渾渾噩噩，總想着要睡個回籠覺。日復一日，若總保持毫無活力的生活，很容易讓人產生負面情緒，從而影響正常生活。這是該怎麼辦呢？易犯春困的原因專家解釋，因爲在漫長的冬季，大腦逐漸習......

說到春困，很多人都不會陌生，這是在春天容易出現的症狀。春困會導致我們沒有精神，直接影響到生活和工作，所以需要及時的進行緩解。今天，不如就來盤點一下都有哪些食物可以幫助我們緩解春困，快來一起看看吧。春困吃什麼好堅果......

到了春天，有很多人可能都會出現春困情況，這種情況出現以後，會讓有的人正常工作和生活因此被打亂，也因爲這樣，他們希望能夠知道春困出現的原因。那麼，春困爲什麼會出現？春困適合喝什麼湯？春困爲什麼會出現？到了春天，氣溫開始呈現......

芪精棗湯黃芪15克，黃精10克，大棗6枚，水煎服。1日1劑，治氣虛體弱，倦怠乏力。核桃丹蔘佛手飲核桃5枚，佛手片6克，丹蔘10克，將丹蔘、佛手煎湯，核桃仁、白糖搗爛成泥加入丹蔘佛手湯中拌勻，用小火煎煮10分鐘冷卻即可飲用。山藥桂圓蒸......

春季的春困一直困擾着很多的朋友，其實，我們可以用飲茶來解決的。而且用茶養生一直都是我國的養生傳統方法之一，不過，茶的種類有很多，到底哪種茶對緩解春困會有好的效果呢?答案就是：茉莉花茶。茉莉花茶的食療功效：1.行氣開鬱......

「導讀」茶對於中國人來說是最司空見慣的一種飲品了，大江南北不同地域的人對茶都有着自己獨特的鐘愛，並且對茶文化也有自己不同的見解，茶不僅是一種飲品，更是一種文化的象徵，一種對生活的態度。喝茶有很多好處，不同的茶葉有......

立春後，天氣開始慢慢變暖，就標誌着即將進入春天，在春天的時候人們通常有一個共同的感覺，那就是困，有“春困秋乏”的說法，那在春天的時候，如何面對春困呢？吃哪些食物可以解除春困呢？蘿蔔古代時稱蘆菔，舊時藥典認爲，蘿蔔根葉皆可生......

不少的人全都會通過一些中醫的方法，來對慢性疾病進行調理，就算是身體健康的人羣，也可以通過養生，來讓身體變得更加強壯有力，進入春天以後氣溫會逐漸升高，但是溫差變大，那麼春季養生宜喝什麼茶？1、這個季節空氣會變得比較乾燥，......

春季到了，很多人出現了春困的現象，春困本身屬於比較正常的一種生理現象，不是病，但如果是假春困，則有可能是疾病的信號，那麼，真春困和假春困有什麼不同？假春困可能預示什麼疾病？下面本站小編就來說說。真春困和假春困有什麼不同......

"其實王小姐的情況並不是特例，趕上了"春困"來襲時，很多人感到睏倦無力，提不起精神。事實上，春季嗜睡不是一種疾病，主要是在春季，人體皮膚毛孔伸展，血液供應增加，大腦氧氣供應相應減少，所以有"春眠不覺曉"懶惰的樣子。一般......

其實春困不是病，主要是進入春天，人體皮膚毛孔舒展，血液供應增多，而供應大腦的氧氣相應減少，於是就有了“春眠不覺曉”的慵懶模樣。一般春困持續的時間不會很長，當人體慢慢適應了氣溫的升高後，就不會再感覺睏乏了。但是如果春......

困！困！困！春天來了，很多人總感覺睡不夠，整個人昏昏沉沉的，沒有一點精神。爲了不影響學習工作，這時候最好採取一些措施來提神。我們都知道喝茶可以起到提神的作用，那麼有哪些茶的提神效果好，能幫忙趕走春困？爲什麼會春困？相信大家......

茶是一種非常好的飲品，具有美容、瘦身的功效，受到了好多女性的喜歡，有些孕婦也非常喜歡喝茶，但是又不敢喝，怕喝了對胎兒造成不好的影響，所以對於孕婦來說，喝茶也是需要謹慎的，不是什麼茶都非常適合喝，那麼孕婦適合喝哪些茶呢，接......

喝茶對於養生的人來說是一個好的習慣，當然喝對茶對身體更有好處的。尤其是春天，燥熱的天氣會影響我們的情緒甚至生活，春季養生，喝茶是一個不錯的選擇。當然要選對合適的茶喝，那麼春季喝什麼茶好呢，接下來就隨小編來了解一下......