紫菜紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘油果糖、B族維生素、膳食纖維等成份，可降膽固醇清理血管垃圾，預防因缺碘而造成脖子粗病等。日常日常生活強烈推薦的烹調方法是紫菜蝦皮蛋湯，由於蝦米皮也是補鈣補鋅的上品。黑米黑米富含......

紫菜紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、b族維生素、粗纖維等成分，可降低膽固醇軟化血管，預防碘不足引起粗頸病等。日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯，因爲蝦皮也是補鈣的佳品。黑米黑米富含蛋白質、17種氨基酸，其中......

針對絕大多數準媽媽而言，孕早期咳嗽沒必要應用藥品，採用一些食療方式就可以。若服用一些止咳化痰類藥，反倒很有可能導致胎寶寶發育不全。下列是孕初期的一些食療方式：溫開水多喝溫開水是非常簡單的食療方式。一般來講，多喝......

新聞通稿(新聞記者塗端玉報道員楊文)唐氏綜合徵別名“先天癡呆症”，因爲它是偶發病症，這代表着每一個孕期的女性都是有長出“唐氏寶寶”的風險性。權威專家強調，唐氏綜合徵篩查的最佳時機是孕期第一5~20周。一位已懷孕18......

有的準媽媽對是否購買嬰兒牀比較糾結，因爲剛出生後的小寶寶每天都需要吃奶多次，而且排泄也比較多，所以有的新寶媽常會摟着寶寶睡覺，方便餵奶和換尿布，但也有人也認爲這種育兒方式不妥。那麼，究竟準媽媽需要準備嬰兒牀嗎？快要......

孕期，準媽咪的情緒是很重要的。那準爸爸要從哪些方面着手，才能讓準媽咪時刻保持笑口常開呢？爲妻子講故事隨着懷孕時間的增加，準媽媽會發現想找一個舒服的體位睡覺已經是越來越難。但如果準爸在準媽睡覺之前能給她講一個故......

準媽媽臨產前一定要注意休息，保證充足的睡眠時間；白天可以出去散步、爬樓梯或者賞賞花，但是不建議站立太久，最好臥牀休息；要注意飲食，清淡均衡又營養，不能吃生冷寒涼辛辣刺激的食物；注意保暖，千萬不要感冒生病；由於生寶寶後暫時......

懷孕後的準媽媽會比較的患得患失，有的時候還會因爲小小的一件事而難過，所以說準爸爸的責任真的是很大了，那麼準爸爸在媽媽懷孕時候應該怎麼做比較好呢，本站小編就來說說吧。準爸爸在太太懷孕期間應該儘量完成的4件事1.至......

冬日飲食療法要“辯證施膳”大部分我們中國人有冬季進補的習慣性，有一些孕期的女性也常買一些滋補藥品服用，而求增強體質，有利於胎寶寶成長髮育。但實際上，一切藥品(包含各種各樣滋補藥品)對人體並不是全是肯定安全性的，他......

經過10月的懷孕，可愛的嬰兒離開母親，和真正愛他的人面對面的時候，年輕的準媽媽和準爸爸們也像剛知道嬰兒的存在一樣緊張興奮，有點困惑。懷孕是一次漫長的旅行，風雨，凹凸不平，隨着預產期的臨近和嬰兒的出生，這次旅行即將到達終......

孕婦開展身體鍛鍊，要留意運動量，以輕度的主題活動爲宜，防止勞累。假如你的覺得不大好得話，在孕期的初期即前三個月最好是少運動，由於這時候試管胚胎在孑宮裏都還沒牢固地“紮下營盤”，運動不當很有可能會造成小產。孕婦適合......

懷孕後期就是我孕期的最終環節。心理狀態與人體壓力的加劇會使我發生諸多生理學和心理狀態的不適感。在我將要承擔生產製造痛楚的情況下，我更必須丈夫的適用。這時我希望丈夫能瞭解此刻的心情，每一次陪着我一起去醫院開......

準媽媽在懷孕之後往往都會選擇在家休息，不過也有一些準媽媽會選擇旅行，讓自己帶着胎兒一起遊玩，因爲這樣他們會覺得對胎兒的發育會很好，不過，準媽媽可以去旅行嗎，很多人對準媽媽旅行的事情有一些質疑，本站小編爲大家帶來準媽......

“孕媽媽”之“三得”盲目跟風減肥瘦身要“不可”在現如今以瘦爲美麗的時代，原本算不上胖的人也添加到減肥瘦身團隊中。科研說明，女性的身體務必具備一定的人體脂肪，纔可以保持一切正常的月經，進而具有生殖系統工作能力。......

各種蔬菜指向母親都是有益處，孕媽媽在日常飲食中能夠常常轉換着吃各種蔬菜。蘿蔔是一種極一般的瓜類蔬菜，它的營養成分及功效與作用卻很高。它富含木質纖維素，可以大大的提高身體內巨噬細胞的魅力，進而吞食腫瘤細胞。與此......

準媽媽最不希望的應該是孩子因爲自己的體質的關係早產進入保溫箱吧，那麼哪些情況孩子容易早產呢，早產的媽媽和普通媽媽有什麼區別嗎，本站小編爲大家解答下吧。什麼樣的媽媽容易早產1、曾有早產經驗有多次流產史、引產史，......

很多準媽媽都對分娩充滿了恐懼，但是臨產前一定要充滿信心，對分娩毫不畏懼，相信在醫生幫助下自己一定能夠順利生下健康小寶寶！平時可以多瞭解分娩相關知識，知自知彼，以愉快的心情迎接寶寶的誕生，準爸爸要對關心愛護準媽媽，給予......

年的腳步越來越近了，在春節難免會走街串巷。中國人的習俗就是熱情好客，春節會用很多好吃的食物招待，媽媽在懷孕期間的飲食習慣是非常重要的，那麼春節準媽媽飲食禁忌有哪些呢，過年準媽媽飲食原則。準媽媽飲食禁忌專家指出，孕......

肥胖準媽媽的飲食巧妙安排孕婦肥胖會導致巨大的胎兒出生，妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖腹產、產後出血情況增加等併發症增加。因此，懷孕期間要合理營養，平衡飲食，注意不要暴食，防止肥胖。肥胖的孕婦不能通過藥物減肥。在醫生......

近日，武漢婦幼保健醫院產科頻繁問診到由於多吃西瓜造成尿糖上升的孕婦，專家認爲，儘管西瓜是夏天解涼補水保溼的新鮮水果，但由於糖份多，孕婦不應多食。林女士懷孕25周，近期高溫天氣沒有食慾，一直以西瓜爲主導食，每餐要吃大半個......