我國有根據體質養生保健的習慣，要找到真正適合自己的養生方法，首先要知道自己的體質是什麼樣的。在這裏，要爲大家介紹的是陰虛體質可吃的食物和食譜，快來看看吧。什麼是陰虛體質形體消瘦、面色潮紅、口燥咽乾、心中時煩、......

腎陰虛是中醫證名，屬腎虛範疇。可以在醫生的指導下服用滋補腎陰的中藥進行調理。腎陰虧虛指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。是由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候，中醫臨牀稱爲腎陰虛證。多由久病耗傷......

腎陰虛的主要臨牀表現：1、腰痠腿軟；2、口乾、煩躁；3、手心發熱；4、愛出汗。腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，等於是火上澆油，病人的病情容易加重。同樣的道理，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用......

腎功能是一個非常重要的人體器官，是身體生活活動和生理健身運動的驅動力，腎缺乏內臟缺乏，內臟缺乏會加重腎缺乏，腎缺乏肝腎缺乏，陰缺乏火，肝腎缺乏人會出現腰痠腿軟、精神疲勞、尿頻尿急、早泄或勃起障礙。對於肝腎陰缺乏勃......

人們的工作壓力很大，在平時都會出現頭暈，頭疼，痰多，感冒，咳嗽等症狀，這個時候一定要及時瞭解爲什麼會出現這些症狀纔能有效的治療，其實這就是中醫所說的陰虛內熱。針對這個病情，該怎麼緩解呢？陰虛內熱吃什麼藥呢？陰虛火旺是陰陽......

「導讀」腎陰虛其實是日常生活當中，女性比較常見的一種病症。尤其是對於那些已經生育過孩子的婦女來說，出行需的情況比沒有生育過的女性機率大。那麼女性腎陰虛了，應該吃什麼呢？一塊來看一下吧。陰虛吃什麼中醫講究的是滋......

一般男性腎虛的比較多，對身體會帶來影響，因此大家要想有健康的身體，就需要及時治療。腎虛就是腎的精、氣、陰、陽不足，腎陽和腎氣是屬於功能的，是衆多疾病中非常常見的幾種。腎虛陰陽兩虛吃什麼藥?通過下面的文章來進行了......

很多人都經常會出現牙齒痛、大便乾結以及小便短赤的現象，這大多都是陰虛火旺造成的，它還會使人出現咽喉疼痛、口乾脣燥等症狀。如果大家陰虛火旺的話，是可以通過飲食來調理的。那麼，陰虛火旺吃什麼好呢？1、枸杞：大家都知道......

中醫講究的是滋補腎陰。對於哪些是陰虛的女性來說，滋補真的很重要。腎臟長時間的受到了損害，造成了女性腎虛的現象，在現實生活中，可以通過飲食均衡來調養。都是可以吃什麼呢？趕緊來看一下！補腎是因爲女性出現了腎陽虛，或者是......

一般男性腎虛的比較多，對身體會帶來影響，因此大家要想有健康的身體，就需要及時治療。腎虛就是腎的精、氣、陰、陽不足，腎陽和腎氣是屬於功能的，是衆多疾病中非常常見的幾種。腎虛陰陽兩虛吃什麼藥?通過下面的文章來進行了......

腎陰虛的患者可以服用的中藥有淮山藥，蓮子，芡實，枸杞子，何首烏以及肉蓯蓉。這些中藥的滋陰補腎效果很好，只要能夠合理的配伍使用，可以達到較爲理想的調理效果。現在的人由於存在着不良的飲食習慣和生活習慣，出現腎陰虛的情況......

人吃五穀雜糧，難免會生病，發現疾病只要及時做好醫治就可以。如果發現腎陰陽兩虛的情況，首先要從飲食以及生活習慣方面同時着手，那麼，下面我們就詳細地瞭解一下腎虛陰陽兩虛吃什麼？1、很多人都會因爲種種的原因而患病，患各種......

在生活當中，如果出現陰虛的話會給我們的患者朋友帶來非常多的影響，患有陰虛的病人平時應該要學着開朗，保持良好的心態，而且還要多做一些有趣的事情，想辦法讓自己變得更加開心，這樣有利於病情的好轉，女人陰虛吃什麼?下面有詳......

日常人在檢查身體的時候，可能發現，自身有陰虛的情況。對於這種情況，需要引起重視，不然可能對身體健康，造成很大的負面影響。特別是在吃東西方面，要注意，不能隨便吃。那麼，陰虛能不能吃巧克力？首先，如果檢查出來有陰虛的情況，那麼......

如果平時性生活過於頻繁，或者在生活中壓力太大，就可能會出現腰膝痠軟、頭暈耳鳴、記憶力減退等症狀，這些都是腎陰虛的症狀。那麼，出現腎陰虛吃什麼好呢？一、補腎陰虛的食物1.山藥山藥是一種物美價廉的滋補品，它有補腎益精，健......

芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用芝麻芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。粟......

網友提問：腎陰虛可以吃枸杞嗎？兩性專家回答：可以，枸杞子有補腎效果，腎陰虛表現爲熱證概括了燥熱、腰痠、盜汗、耳鳴、頭暈等症狀。腎陰虛吃什麼食物好？腎陰虛者，飲食中應多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚......

腎陰虛最好不要吃生薑，應該暫時列入日常飲食禁忌範圍當中。者主要是由於生薑性偏辛溫會耗氣傷陰，可能會加重原有陰虛病症，出現更嚴重的心煩易怒和手心發熱等不良表現。除此之外，還會影響到消化功能，可能會讓內熱變重，並會引......

陰虛和陽虛都是中醫上的一種症狀，陰虛就是指陰液不足，沒有辦法制造陽氣引起的不適。而陽虛就是指陽氣虛衰，身體各項功能會減退或衰弱。陰虛患者比較容易出汗，陽虛患者面色蒼白、脈搏無力。陰虛和陽虛是去中醫那裏看病時候......

陰虛和陽虛體現的不同，所以在吃的方面也是有所不同。不同的疾病在日常保護上也是有所不同。陰虛的患者在日常上需要吃一些關於補陰氣的東西。而陽虛的患者則怎應該吃一些有利於補充陽氣的一些東西。那麼陰虛和陽虛都應......