加強富含蛋白質的食物，補充足夠的糖、脂肪、維生素、礦物質和纖維素多吃柑橘、全麥餅乾、各種水果、花生、乳製品、豆漿、巧克力等食物怕冷的人選擇鹼性食物和富含鋅、鐵、鈣的食物，如蝦、海蔘、核桃、糯米、韭菜、胡椒......

很多女性身體都有子宮寒冷的症狀，子宮寒冷對女性懷孕有一定的影響，首先要調整子宮寒冷，艾灸是調整子宮寒冷的最佳方法，調整子宮寒冷需要多長時間？一、艾灸調理宮寒要多久所謂艾灸就是點燃艾條之後薰相對應的穴位，將熱力滲透......

艾灸能夠有效的調理身體，而且人們現在也越來越重視保養身體了，也因爲有了這樣的需求，也隨之開了越來越多的艾灸店，有人說艾灸還能夠調理不孕不育，那麼這種說法是有道理的嗎?通過艾灸來調理不孕不育到底有沒有效果呢?艾灸調......

卵巢功能不好的灸有用嗎1、卵巢功能不好的灸有用嗎1.1、卵巢保養取穴:神奎、水分、水道、天樞、歸來。卵巢功能不好的很有用。1.2、灸保養卵巢原理:採用溫和灸。用點燃的純艾條對準腹部(卵巢部位)進行灸，在距離皮膚3cm......

艾灸具有保健功效，它的原理主要是通過艾葉製成的材料，通過特定的方法，刺激穴位，達到疏通經絡，調理身體的目的。艾灸主要用於治療寒症，通過艾條產生的熱量，使熱氣內注，從而把寒氣驅逐到體外，達到文通經絡的目的。艾灸能夠治療多......

天氣熱但是有空調可以解決熱氣，但是在吹空調的過程中，雖然很快的帶來了涼爽，但是在入夏以後很多的人已經被空調病給感染了，那麼空調病可以進行預防嗎?得了空調病必須吃藥嗎?下面本站的小編爲大家分享空調病艾灸的方法。夏......

子宮是寶寶的“房間”，你的“房間”裏面有垃圾、有積液、有炎症，有這些疾病佔位，即使你懷孕，寶寶在生長，你子宮內的垃圾也在擴散，早晚它們會把寶寶擠掉。所以把“房間”打掃乾淨，溫暖好“房間”就顯得至關重要。外環境指身體......

月經不調是很多女性朋友都會出現的一種現象，中醫認爲該病症主要是由於情緒異常、鬱怒憂思等因素誘發而成，我們要想調理月經失調的症狀，除了採用西醫的治療方式之外，還可以通過中醫艾灸進行調理，那麼，艾灸哪個部位調理月經呢......

隨着社會的發展，越來越多的女性在生產後開始注重坐月子的質量，有些選擇月子中心，有些則選擇月嫂來照顧自己。現代女性對坐月子採取更先進更科學的護理方法，中醫的一些理論方法也得到了相當多人的追捧，艾灸也隨之走紅，那麼艾......

宮寒是很常見的婦科疾病。很多人都會出現這樣的症狀。因此一些人就使用艾灸治療，而且效果不錯。那麼在此機會一起看一下宮寒月經不調艾灸怎麼調理?效果如何?1、利用艾灸熱力調理艾灸可以調理月經不調，適於宮寒患者，這樣......

「導讀」中國傳統的端午節，時令氣溫正適合各類病毒蟲害滋生，此時的氣候也處於陰陽際會，人類的免疫力相對降低，人體容易受到邪毒侵犯。而五月的艾葉生長繁茂，氣味濃烈，正好成了這個時節的主角。人們會採摘艾葉來做食物，用艾葉......

1、用新鮮蘆根、白菊(幹品)、新鮮茅根、新鮮菱角、新鮮桑葉、新鮮竹葉、新鮮薄荷葉、新鮮金銀花煮水喝。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點，對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等疾病具有......

艾灸本身，也就是中國傳統的一種方式，這種方式能夠有效的，達到強身健體的效果，但是每個人的體質不同，可能就會出現艾灸燙傷，艾灸燙傷之後怎麼樣來進行處理，必須要結合個人的情況，大部分的情況下，並不會造成嚴重的影響，等待自行吸......

女性在生理期的時候也是可以艾灸的，特別是存在氣滯血瘀、宮寒等虛症所引發的月經不調或者痛經症狀的時候，艾灸可以達到很好的調理效果。但如果有實證就不要艾灸了，否則會起反作用。艾灸是常見的一種中醫理療方式，可用於調......

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。但是我們老祖宗留下的中醫艾灸，卻提供了對付過......

現代人的生活節奏、精神壓力大，不注意飲食，胃的發病率越來越高，其中有胃寒。胃寒發生時，可採用灸法。胃寒的主要表現和原因胃寒是指胃被寒邪侵襲或飲食冷卻，胃中陽氣虛損，陰寒盛行的病理變化。1、虛寒虛寒證即脾胃虛寒證，是......

艾灸後多久可以進空調房最好等出汗停止之後。艾灸可以促進身體的血液循環，在艾灸時身體會出一定的汗，整個身體的皮膚毛孔處於擴張的狀態，所以在艾灸後不建議立馬吹空調，以免接觸到冷空氣之後毛孔迅速關閉，不僅不利於體內熱......

時下十分流行艾灸，許多處於亞健康的朋友經常艾灸可以調理自己的健康狀況。若是想要懷孕，也要將身體調理到最佳，除去到醫院做一系列的檢查外，也可以採取一些中醫療法來保健。那麼，下面大家來看看備孕調理艾灸好嗎？備孕調理艾......

艾灸減肥的原理恐怕很多人還是一知半解的，給大家普及一下。1、艾灸產生熱：皮膚受熱後毛孔擴張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達病竈。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高細胞吸收營養的能力和......

我們中國是一個擁有五千年文明歷史的國家，很多傳統文化都聞名世界，其中比較出名的是中醫文化，艾灸具有很好的中醫功效，醫用價值豐富。艾灸對於孕酮來說有一定的關係，艾灸也是需要我們去繼承和發展的，那麼，艾灸能調理好孕酮低......