人體內有火就可以引起失眠、睡覺不好，中醫認爲是火擾心神。心火旺會導致睡眠不好。中醫的清法又稱清熱法，是運用寒涼性質的方藥，通過其瀉火、解毒、涼血等作用，以解除熱邪的治療大法。心火旺的表現：口舌生瘡、舌尖紅、牙齦......

小雅一個月至今一直睡眠質量不好。從剖宮產後第四天夜裏深夜忽然嚇醒，到現在早已發展趨勢爲徹夜都沒法真真正正入眠。帶娃是件苦事，小雅承擔大白天照料寶貝，夜裏寶貝和家婆睡，爲的便是能讓小雅照顧好自己，但是她晚上睡不着......

神經衰弱、失眠等問題往往會讓患者和朋友感到非常痛苦和麻煩。它不僅會影響患者和朋友的健康，還會對患者和朋友的心理造成一定的傷害。因此，神經衰弱和失眠患者必須注意積極的治療，可以選擇一些中方法儘快治療和調理，效果......

隨着生活節奏的加快和壓力的增大，失眠症成爲了當今社會中一種常見的問題。許多人爲了解決這一“失眠困擾”，會尋求醫療幫助，而中醫調解失眠症是其中的一種常見方法。中醫學認爲，“失眠”是由多種因素引起的並能反映在人體......

現代人生活節奏快，很忽略自己的睡眠質量，導致身體素質越來越差。而中醫認爲，睡眠是治病的良方。怎樣纔能有健康的睡眠呢？讓我們一起來看看。一、中醫睡眠機制陰氣盛則寐（入眠），陽氣盛則寤（醒來）。所以夜晚應該在子時（21-23點）以......

失眠在生活中經常發生，讓人們失眠免疫功能，我們不關心失眠，直到真的無法忍受，會說他們最近失眠，失眠是一個漫長的過程，對患者有很大的影響，隨着時間的推移容易導致神經衰弱，長時間睡眠，記憶功能會下降，中藥調節失眠多久？如何調節......

加班對現在的上班族來說很常見。高強度的工作量和工作壓力使許多上班族不得不犧牲自己的生活時間。許多人已經工作了很長時間OT專業人士經常失眠，睡眠質量低下。從中醫的角度來看，睡眠或睡眠是指一些以失眠爲主的疾病。......

在當下，失眠的現象越來越普遍，許許多多的人在漫漫長夜裏飽受失眠的痛苦折磨。那麼對於失眠疾病，患者應該怎麼治療它呢？下面就向大家介紹一下失眠中醫的治療方法。失眠是常見病，表現爲入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒......

用“久治難愈”來形容失眠症並不誇張。無論是現代醫學採用鎮靜催眠藥物進行治療還是中醫內調外養進行醫治，從就診到徹底治癒幾乎都要經歷一個較爲漫長的過程。當然，這其中也不乏見效較快、效果較好的治療方法，就比如中醫......

失眠這種疾病困擾着大量的人，非常朋友的睡眠治療相對較差，失眠給人們的生活帶來了嚴重的麻煩，導致第二天的精神狀態不佳。中醫對失眠的效果更好，現在讓我們瞭解中醫如何調節失眠？1.心腎相交法心腎相交可促進睡眠。動作很簡......

隨着現代社會的進步和競爭壓力的增加，失眠成爲了一種普遍的現象。失眠不僅會影響人的日常生活和工作，還會導致一系列的身體和心理健康問題。西醫藥物治療失眠可行，但需要注意的是，中醫調理失眠症同樣可行，而且有一定的優勢......

失眠可以服用中藥進行治療，比如說可以服用黃連阿膠湯，不想服用湯劑也可以選擇中成藥，例如天王補心丹。患者也可以採用鍼灸治療的方法來幫助氣血運行、緩解失眠，可鍼灸內關穴，患者也可以穴位貼敷或艾灸治療。失眠是困擾了很......

現在失眠入睡困難的人羣還是很多的，這個需要儘早就醫的，建議最好是去看看中醫的，因爲中藥調理的效果是很好的，首先是中醫把脈的，確定是哪個類型的失眠的，最後纔是開中藥的，下面就給大家講解有關失眠的健康知識的。一、失眠入......

失眠是一件非常痛苦的事情，大家應該要注意選擇正確的方法來進行調理，有很多中藥都具有這方面的作用，可以起到安神的效果，可以幫助改善失眠，比較常見的藥材有柏子仁、蓮子、酸棗仁、百合。現在有許多朋友都存在睡眠質量不好......

中醫如何調節失眠症失眠症是影響人們睡眠的一種疾病，常常出現在工作壓力大、身體不適、情緒緊張等因素的影響下。中醫有着豐富的經驗和理論，可以對失眠症進行有效的調理。本文將從中醫角度探討失眠症的發病機制，並介紹中......

如果想用中醫的手段治療失眠，比較常見的就是喝中藥，生地黃、百合、棗仁這類的中藥都有利於入睡。鍼灸也是比較有效的手段，大多數情況下都是在頸椎部位進行鍼灸。另外，也可以按摩或推拿幫助入睡。當夜間入睡的時候出現困難......

失眠症中醫如何調理失眠症是指由於外界或內在因素導致的睡眠質量下降、入睡困難、睡眠時間過短以及入睡後易醒的一種病症。中醫認爲失眠是因爲心氣不足或心脾不和而導致的。以下從中醫角度出發，介紹一些調理失眠的方法......

月經前失眠是指患者通常睡眠正常，月經前失眠，甚至整晚睡不着，是月經早期緊張綜合徵最常見的症狀之一，嚴重影響患者的工作、生活和學習。中醫認爲，這種疾病的發病機制是虛擬和真實的。實者主要是由於心臟和肝臟的火熱和心臟......

隨着各方面壓力的增大，很多年輕人的睡眠質量越來越不如從前了。經常看電視劇裏睡不着吃助眠的藥物就好了，但是藥就會有三分毒，時間久了對身體並不好，所以很多人開始轉向用中醫治療。那麼睡眠不好中醫到底應該怎麼調理呢？睡......

失眠症是指在理想的睡眠時間內無法獲得充足、舒適的睡眠。這是一種常見的睡眠障礙症狀，會導致人們在日間工作和生活中出現疲勞、心情焦慮等不適感。治療失眠症的方法有很多，其中中醫調理是一種安全有效的選擇。本文將詳......