適當午睡對我們健康是很有益處的，緩解疲勞，但不建議時間過長，有研究顯示，午睡不超過1小時減緩大腦早衰，午睡超過1小時會怎麼樣？下面本站小編就帶來介紹。午睡不超過1小時減緩大腦早衰賓夕法尼亞大學刊登在《美國老年醫學學......

現在很多兒童的運動量是不足的，會影響兒童健康成長，在今年兩會中，有人大代表建議立法保證兒童每天至少運動1小時，該項建議引起討論，兒童運動立法有必要嗎？下面本站小編就帶來介紹。建議立法確保兒童每天至少運動1小時全國政......

現代生活方式下，患腸癌的人越來越多。研究發現，每週步行1至1.9小時的婦女，比完全沒有步行的人患大腸癌的機會少31%。另外，每週進行超過4小時中度或劇烈運動的婦女，其患上大腸癌的機會更少44%。只要每週散步時間超過1小時，患......

睡眠好，纔可以有健康的身體，很多人常會因爲睡覺不穩定，白天也沒有精神工作，長時間下去對身體會造成很大的影響。需要及時調理，要進入到深度睡眠纔可以，那麼一天深睡眠1小時正常嗎？一般來說深度的睡眠時間是越長越好，1到2小時......

患者飯後2小時血糖能準確反應胰島B細胞儲備功能。患者吃第一口食物時，胰腺中的b細胞逐漸分泌胰島素，食物消化吸收後，血糖開始上升，胰島素的分泌可以降低患者體內的血糖。2小時後，血糖值接近空腹水平，即7.8mmol/l以下。飯後1......

很多孕婦朋友經常將糖篩和糖耐檢查混淆了，認爲這其實是一項檢查來的，其實糖篩和糖耐都是孕期檢查孕婦血糖的項目之一，而糖耐檢查是在糖篩檢查存在疑問時才需要的進一步檢查，用來確診孕婦是否患有妊娠糖尿病的，那麼糖耐2小......

很多人在日常，可能都需要檢測糖耐量，來判斷是否有糖尿病的發生。比如很多孕婦，在孕期的時候，可能就需要檢查糖耐量，以確定是否發生了於其糖尿病，以免影響了孕期健康。那麼，糖耐量1小時正常值是多少？首先，糖耐量1小時正常值應該......

女性朋友們在懷孕過程中，必須要注意胎動，因爲這可以反映出胎寶寶的健康狀況。孕婦們都要在每天的固定時間數胎動，要是發現有異常情況的話，必須要予以足夠的重視，應該立即就醫。那麼，1小時胎動幾次正常呢？胎動每小時3-5次是正......

剛出生的寶寶一般是吃了睡，睡了吃，爲了更好的養成寶寶良好的飲食習慣，媽媽會觀察寶寶的睡眠時間，根據他的睡眠時間來科學餵養，這樣寶寶會更健康。那麼1個多月的寶寶睡眠時間是多少小時？1個多月的寶寶，睡眠時間很長，一般是睡18......

隨着胎兒在子宮裏慢慢發育，等到了四五個月的時候，就開始有胎動了。此時孕婦就可以通過胎動的次數，來判斷胎兒的健康了。但是有很多孕婦都是初次懷孕，不清楚胎動的規律。那來了解下1小時數胎動的正確方法。數胎動的時候，孕......

很多人在吃飯後會立即做一些事情，殊不知，無形中就給自己的身體留下了隱患。我們都知道，飯後不能立即運動，因爲運動會增加胃動力，而且可能會出現胃疼的情況。接下來，媽網百科介紹飯後1小時絕不能做的8件事吧！1、飯後洗澡飯後......

孩子上了小學之後，就要正式開始他的學習生活了，每天都會有家庭作業，不再像上幼兒園那樣輕鬆了，可是輔導孩子作業也是家長們的一大難題啊，那麼如果小學提供課後延時1小時服務怎麼樣呢?下面本站小編帶來介紹。小學提供課後延......

血糖正常值一般都在一定範圍內浮動，人空腹的時候如果血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升，就是正常值。如果超過11.1毫摩爾/升則是糖尿病。血糖的正常值與我們日常飲食息息相關，如果日常飲食不合理，容易導致血糖過高或者過低。進餐時......

對於孕婦來說，最重要的就是自身和寶寶的健康，近年來孕婦已經成爲糖尿病危害的主要目標，在妊娠期間應該重視預防糖尿病的發生。那麼孕婦血糖的正常值應該是多少呢？這需要從兩個指標來進行考量，一個是孕婦空腹血糖正常值，另一......

有很多寶寶從小就缺乏安全感，只有在媽媽身上才能讓他們安穩下來。其實這種依賴的情況不在少數，所以很多寶媽就發現了可以用安撫奶嘴，來臨時的去應付寶寶情緒不穩定的時候。爲了讓孩子能安穩一些，那麼安撫奶嘴能用1個小時......

每個寶寶在小的時候，不管是吃奶還是吃飯，都需要父母的照顧才能夠完成。所以父母一定要掌握寶寶的生活習慣以及飲食習慣，還要按照科學的方法給寶寶吃奶吃飯，纔是最好的。那麼1歲寶寶幾個小時喂1次？1歲的寶寶，如果是吃飯的話，......

月子裏的寶寶基本上是屬於吃睡拉的狀態，睡眠佔據了大部分的時間。剛出生的寶寶特別愛睡覺，家長常說睡覺是大腦發育最好的方式。有些家長對寶寶的睡眠時間並不是很瞭解，下面就來探討一下，1周小孩子睡眠時間標準。正常情況......

患者糖耐1小時、2小時超標後，需要口服降糖藥物治療，同時需要利用食療來緩解病情。患者平時可以多吃新鮮蔬菜，不能吃含糖量多的食物，生活習慣也需要改變，工作餘地可以在室外鍛鍊身體，不僅可以提高患者的免疫力，還可以降低體內......

女性在懷孕之後，不僅自己的身體發生了很大變化，而且肚子裏的寶寶也會隨着時間的推移不斷成長。等到月份大了就會出現明顯胎動情況，而寶寶們情況不同，胎動的規律也有所不同。那麼，懷孕五個月1小時正常嗎？首先，在懷孕五個月之......

當準媽媽們到達懷孕中期的時候，寶寶就大致成型了，所以這個時候也就會有胎動了。準媽媽們就可以和腹中的寶寶進行互動，感受寶寶的一舉一動哦。有些寶寶是相當活躍的，但有些寶寶就相對安靜。那麼胎動1小時多少次正常呢?先來......