材料：花生100克，蓮藕250克，紅棗10個。做法：將蓮藕節洗淨，切成小塊，用花生和紅棗洗淨。然後將所有材料放入砂鍋中，用文火煮沸3小時，最後適量調味。功效：補氣血，促進乳汁分泌。能夠幫助改善產後奶水不足，有效下奶。材料：1只豬蹄，60克......

「導讀」經常吃紅燒豬蹄、爆炒豬蹄，是不是覺着口味會重了點？偶爾也想來一道小清新湯品？但是對於食肉族來說，無肉不歡的節奏，怎樣才能“小清新”？媽網百科今天就給愛吃的小夥伴們帶來一道有肉有菜還營養豐富的湯品，光聽就已經......

生了孩子如果發現沒有奶水怎麼辦？現在都擔心食品安全，特別是針對小孩子的奶粉。剛生下來的孩子最好還是母乳餵養，所以就要想辦法下奶。有經驗的老人一般都會用豬蹄煲湯來下奶，既安全又有效。那下奶豬蹄湯怎麼做呢？媽網百科......

豬蹄裏面富含膠原蛋白，同時營養價值也非常豐富，搭配女性佳品黃豆熬湯，可以很好的發揮美容養顏的作用呢。不過對於剛分娩的寶媽來說，美容還是次要的，關鍵是它可以下奶嗎？！Q：豬蹄黃豆湯下奶嗎？A：可以的。一般產後奶水少都可能是血......

豬蹄湯具有下奶的作用。豬蹄湯含有骨膠原蛋白及維生素，能補益氣血，改善產婦因氣血不足導致的乳汁分泌量減少。豬蹄湯有一定的催乳作用，剛生產完的產婦適量喝豬蹄湯有助於下奶。剛生完孩子的產婦存在氣血虛弱的問題，大量出......

「導讀」燉豬蹄湯，符合冬季多喝湯水保暖的主題，不過燉豬蹄湯是不能多喝的，因爲湯會膩膩的，喝多了，或者不小心吃多幾塊豬蹄，小心變成救生圈！燉豬蹄湯也簡單，可不是隻有師奶能燉好的，媽網百科教你零經驗燉出好喝的豬蹄湯。首先，對......

有的產婦在生完孩子以後可能會有奶水不足情況，當她們聽說服用豬蹄湯能夠增多奶水時候，都會選擇使用它來滿足自己的身體需求，但是，她們也會因爲不知道怎麼使用豬蹄湯而煩惱，那麼，豬蹄湯怎麼做？首先，需要先把買回來的豬蹄打理幹......

金針豬手花生湯花生、豬手、金針菜的組成被覺得有催乳佳效。原料花生100克、豬手400克、金針菜20根，姜4片，鹽適量作法豬手切片，冷水入鍋，起鍋後撈起來清洗。將豬手放進鍋中，再次倒進冷水未過豬手，添加姜、花生、金針菜，以中......

「導讀」燉豬蹄湯，符合冬季多喝湯水保暖的主題，不過燉豬蹄湯是不能多喝的，因爲湯會膩膩的，喝多了，或者不小心吃多幾塊豬蹄，小心變成救生圈！燉豬蹄湯也簡單，可不是隻有師奶能燉好的，媽網百科教你零經驗燉出好喝的豬蹄湯。首先，對......

我們都知道剛生產後的新媽媽沒有充足的奶水夠寶寶喝，寶寶營養跟不上，所以，需要媽媽採取辦法來促進乳汁分泌，豬蹄黃花菜湯具有很高的營養價值，還可以通乳，是不錯的選擇，那麼，豬蹄黃花菜湯下奶做法是什麼呢？首先是材料的選擇，豬蹄......

「導讀」金針菇湯的原料是金針菇，這是一種常見的菌類，吃起來菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口，還有抗癌作用，越來越受大衆歡迎。金針菇湯的做法金針菇湯味道鮮美，煮熟的金針菇軟棉細滑。熱量少，不易增肥，同時還能養胃。所......

「導讀」花生燉豬蹄，是一款比較受歡迎的湯品，燉湯的時候只需要將豬蹄剁成塊，然後清洗乾淨，就可以和花生一起放入鍋中燉湯了。雖然說花生豬蹄湯的做法並不難，但是想要用一鍋鮮美的靚湯來吸引親愛的那個他，還是差點火候哦。煲......

冬天好冷要怎麼過活，尤其是南方溼熱冰涼的天氣，沒有暖爐活得比較艱難。沒有暖爐不要緊，有個湯鍋就夠了，愉快的決定每天都燉湯喝吧，讓北方的筒子也羨慕羨慕，沒有暖爐南方的童鞋也過得好歡樂啊。不過平時上班太忙，或者帶娃好辛......

坐月子的時候最好不要吃豬蹄了，喝湯就好了，怪只怪豬蹄的熱量太高，而且孕期補了太多，身材臃腫，如果再不加節制的吃豬蹄，還能愉快的減肥瘦身嗎？其實坐月子的時候不吃豬蹄也是身體比較虛弱，腸胃功能還沒恢復好，這個時候吃這種肥膩......

很多人都喜歡喝湯，其中豬蹄湯就是一道較爲受歡迎的湯品。世間唯有美食與愛不可辜負，這是吃貨對美食多麼熾熱的表白啊！不想到外面喝豬蹄湯怎麼破？吃貨們莫心急，其實在家也能DIY出鮮甜的豬蹄湯喲。不信？媽網百科馬上爲大家奉......

膠原蛋白的補充是所有美眉都關心的問題，當人缺乏膠原蛋白，就會發現原本年輕緊緻的肌膚開始下垂，美貌一去不復返。相信很多人都知道，豬蹄湯的膠原蛋白含量非常高，因此年輕的時候不妨多喝豬蹄湯，補充多點膠原蛋白總沒錯。正所......

「導讀」喝湯是一件非常享受的事情，在衆多的湯品裏面，有一款湯營養價值可是一級棒，那就是豬蹄湯。豬蹄湯，就是用豬蹄來煮湯，它不僅味道香甜，還富含營養，豬蹄湯煮好後，靜置一下就能看到表面一層膠質在凝固，這就是傳說中的膠原蛋......

「導讀」豬蹄湯是民間流傳的特別有效的下奶食譜之一，豬蹄中的營養成分特別適合產婦來下奶。下奶豬蹄湯的做法簡單嗎？下奶豬蹄湯怎麼做最下奶？下奶豬蹄湯喝了之後有用嗎？在這裏除了介紹下奶豬蹄湯的做法，還讓你對下奶豬蹄湯......

燉豬蹄湯，看着有些油膩窩，喝多了好嗎？當然是不能喝多的，而且也不要吃太多豬蹄，建議每次吃一隻豬蹄就足夠了，否則熱量蹭蹭漲，只好瘦成一道球形閃電了。其實燉豬蹄湯除了大家抗拒的油膩，還是蠻有營養的哦。豬蹄的膠原蛋白豐富，大......

「導讀」豬蹄湯就是用豬蹄熬成的湯，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，是美容抗衰老的好幫手，因此女性多食用豬蹄湯可以幫助美肌養顏。同時，豬蹄湯還是催奶的好方法，新媽媽如果奶水不足，可以食用豬蹄湯來補充營養，讓奶水更充足。豬蹄......