經期經常按摩，三陰交穴、血海穴、腎俞穴等穴位，可以緩解女性在經期出現的頭痛等不適症狀，療效比較確切。但是有些經期不適症狀有其原發性疾病，還需從其病因入手進行調節，適當的按摩穴位，僅能起到緩解的作用，並不能達到根治的......

痛經是困擾女性的“現代病”，很多人都有痛經的經歷，有些嚴重的甚至影響工作和生活，需要吃止痛藥。那麼，經期腹痛可以通過按摩來調理嗎？痛經根據病因分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經可以通過按摩來調理，繼發性痛經與自身疾......

嬰兒是非常享受父母的撫摸的，通過對嬰兒肌膚的觸摸，讓嬰兒開始認知世界，那麼怎麼給新生寶寶按摩呢？給寶寶按摩的好處是什麼，按摩是寶寶成長中最好的親子互動哦。新生寶寶怎麼按摩頭部按摩步驟：將潤膚露均勻塗在手掌上，雙手輕......

催乳按摩的基本原理就是改善乳房血液循環，疏通乳腺管。通過專業人士科學的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理氣活血，舒筋通絡。催乳手法多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。......

女性朋友們從懷孕末期開始，就會分泌一些奶水。而在分娩以後，不少女性都會出現漲奶的情況，這是很常見的現象，屬於生理性漲奶。要是有疼痛的感覺，可以通過按摩來緩解。那麼，產後生理性漲奶怎麼按摩呢？女性朋友們在產後出現生理......

因爲女性以血氣爲中心，所以必須讓血氣充足，順利運行。人體有五處按摩可以使這種效果減半。今天和編輯一起學習吧。特區1:肚臍養生關鍵詞:消除腹部脂肪，預防便祕。肚臍部是養生專家重視的保健堡壘，中醫稱肚中央肚臍爲神闕......

由於懷孕期間會有妊娠反應，從而導致很容易出現腰痠的症狀。爲了有效改善這種情況，很多孕婦都會想要使用按摩的方式去處理，但在按摩之前又很擔心對胚胎髮育造成影響，那麼孕期可以按摩嗎？通過按摩的方式，可以有效促進血液循環......

現代社會發展越來越快，很多人爲了跟上時代潮流，平時很難放鬆身心，因此身上會有一些職業疾病存在。有些人爲了放鬆，都會去按摩放鬆。不過，女性經期間比較特殊，有很事情是不能做的。那麼她們能夠在經期按摩嗎？女性月經期間凝血......

中醫認爲，腳趾與臟腑相通，按摩腳趾可以起到調養脾胃、緩解頭暈、頭痛，還能瘦身、增強記憶力，那麼怎樣按摩腳趾養生呢?下面就隨一起來了解下吧!按摩腳趾養生的方法腳趾與臟腑相通中醫認爲，人體的各腳趾都與臟腑相通。肺、大......

中醫認爲腎臟的主要生理功能是藏精、主要生長、發育、生殖和水代謝。按摩法中的鳴天鼓、擦雙耳、叩齒等式，具有益腎補腦、聰耳健齒的作用；而摩揉、拳眼叩打腰脊，以及摩擦、擦涌泉、縮二陰等又有溫陽補腎、益氣活血的功效......

失眠症是一種常見的睡眠障礙，通常表現爲難以入睡、睡眠質量不佳和早醒等症狀。隨着現代社會競爭壓力的加劇，失眠症患者數量逐年上升。針對這種情況，按摩被認爲是一種有效的治療方式之一。按摩是通過按壓、摩擦和揉捏等手......

月經，臨牀上也稱爲月經週期，是女性獨生的生理週期，也存在於人科動物中，一般週期爲28天左右。按摩是中醫臨牀的常見操作，是指通過揉法、按法、推法、滾法等方式作用機體表面，通過刺激體表穴位達到治療保健的目的。女性在月經......

生理痛是常見的情況，也是女性特別煩惱的疾病，特別是月經期間對女性的危害也特別嚴重，要注意緩和的方法，特別是在日常生活中要注意烹飪。痛經按摩治療1、按摩上腹部:仰臥在牀上，先用雙手搓熱，然後用雙手放在上腹部，從上到下按......

波濤洶涌性感嫵媚可能是每個女性朋友的夢想，奈何現實中卻是一平到底的“太平公主”。青春期是女性胸部發育的重要階段，也是胸部發育的高峯期。如果能夠把握時機採取一些適當的方法豐胸，那可是具有事半功倍的效果哦！快跟着......

女性在出現乳腺增生的症狀後，是可以通過調整飲食，配合按摩調理來緩解症狀，防止乳腺增生不斷增大的，不過患者在進行乳房按摩時應該掌握正確的方法，請問乳腺增生如何按摩調理？女性出現乳腺增生的症狀後，是可以通過對局部進行按......

1、取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴（體前正中線，臍下1寸半）約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘，最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。2、取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返......

雖然新生寶寶看起來很脆弱，但是在寶寶剛出生時還是能幫他溫柔按摩。經常幫寶寶按摩能讓您跟寶寶更加親密，同時促進寶寶快樂、健康地發展。下面本站的小編爲大家分享怎麼給新生兒進行全身按摩，大家一起來看怎麼給新生兒進......

男性不育的治療不僅取決於現在的醫療科學水平，也在於自身。難產的男性朋友可以通過日常生活中的一些小方法進行治療，比如按摩是一種很好的治療方法，正確的按摩可以提高性能力，給自己更大的動力，另外，男性在配合按摩的同時，還......

懷孕的妻子正在承受各種身體不適。此時你應該主動幫她按摩一下哦！學些按摩手法吧！孕期按摩前須知最好牀上按摩，牀的軟硬沒有限制，只要感覺舒服就可以。你的力度要穩定，不要時重時輕。按摩前可以播放一些抒情的音樂幫助放鬆......

孕期總會出現各式各樣的症狀，輕則影響心情，重則打亂作息，不免讓人感到氣餒。下肢水腫、腰痠背痛、頻尿、抽筋、失眠、便祕…但你知道嗎，這些不適其實都能透過按摩改善。下面本站的小編爲大家分享孕期按摩手法和傳統按摩有......