稀飯是由大米熬煮而成的，在熬煮的過程中，由於其中的B族維生素受到很大的破壞，其營養物質留下的是大量的澱粉以及少量的蛋白質和B族維生素，因此，稀飯雖然有營養，但營養比較單一，營養價值也不高，除了腸胃功能不佳的人羣外，不建議......

懷孕的女性除了要接受身體變形，四肢水腫等等一系列情況外，最讓人崩潰的是孕期的孕吐，很多的女性在孕吐時都嘗過把膽汁吐出來的滋味，任何刺激性的氣味都可能引起孕婦嘔吐，因此很多的孕婦在懷孕的時候只能吃些粥類，但又怕寶寶......

懷孕是所有女性朋友們都要經歷的一段時期，在懷孕的這十個月當中，很多朋友們總是會孕吐，吃不下任何東西，胃口不是太好，在這種情況下只能吃一點清淡的粥來緩解飢餓，但是家人們擔心總是喝粥營養會跟不上，會對產婦和胎兒造成營養......

素有“一盤蟹，頂桌菜”的民諺，它不但味美，且營養豐富，是一種高蛋白的補品。青蟹肉質鮮美，營養豐富，兼有滋補強身之功效。尤其是雌的青蟹，被中國南方人視作“膏蟹”，有“海上人蔘”之稱。青蟹盛產於溫暖的淺海中，主要分佈在中國......

很多剛剛升級當媽媽的年輕女性，在給寶寶餵奶的過程中，會發現自己的乳汁，看上去像水一樣稀，心裏就產生了很多的疑問，認爲這樣的母乳在喂的過程中，很難保證寶寶的養分吸收，那麼母乳稀就沒有營養嗎？1、媽媽的乳汁就是寶寶最佳的......

懷孕到了晚期的時候，很多的營養補品都吃的差不多了，開始了一定程度的厭食，這時就應該更換一下營養食譜啦，不要再給孕婦吃之前吃過的那些東西，換一些新奇的食品，換換胃口最好。那麼，孕晚期吃的飯沒有營養，應該怎麼搭配，一起來看......

寶寶在出生後的相當長一段時間裏，要以媽媽的奶水爲主要的營養來源，因此很多寶媽都很關注自己的奶水質量。有時候看到乳房分泌的奶水比較稀，就覺得寶寶吃了肯定沒什麼營養，怕寶寶吃不飽。那麼，奶水稀是不是沒有營養？奶水稀不......

糯米又叫江米，是家常經常食用的糧食之一，因它香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，是溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛......

一些媽媽孩子在寶寶還小的時候不知道選擇什麼輔食，認爲稀飯和吸收助消化也不需要咀嚼會給孩子喝稀孩子八個月之後其實就可以慢慢的給孩子添加輔食了。選擇上可以更豐富一些，那麼8個月的寶寶吃稀飯有營養嗎。下面本站小......

懷孕是大部分女性都會經歷的一段時期，很多人在懷孕期間會沒有胃口，吃不下東西，只好吃一些稀飯來充飢。於是就有人擔心光吃稀飯的話孕婦和胎兒的營養跟不上，那麼孕婦吃稀飯有營養嗎，其實大家不用擔心，在吃稀飯的同時吃一些孕......

小寶寶出生的時候，最好是喝媽媽的乳汁，這是因爲母乳的營養成分多，而且還帶有很多的抗體，可以減少孩子患病。在到了給孩子添加輔食的時候，很多家長首先就會想到米粉以及稀飯。那麼，寶寶吃稀飯有營養嗎？寶寶吃稀飯是否有營養，這......

許多寶貝媽媽在哺乳期會遇到牛奶稀釋的問題，原因是什麼，牛奶稀釋嬰兒吃飽，沒有自己的營養價值，如何改善，別擔心，下面小邊幫助你分析，一起解決這個問題。牛奶稀缺沒有營養嗎？牛奶稀疏並不是一件壞事，首先，母親們必須知道，牛奶稀疏......

冬寒菜適合一般人羣均可食用。冬寒菜含胡蘿蔔素極高，吃了可以促進食慾，提高人體免疫力。而且冬寒菜具有清熱排毒，消暑解渴，解菸酒，減肥，抗疲勞等這麼多的功效但要是平時脾虛腸滑的人就要忌食了，另外，孕婦也要慎食，最好食用前要......

我們每天都要吃米飯，但是多數時候吃的都是單一的白米飯。大家現在都知道精製的白米白麪比較營養低。那我們不妨給每天吃的米飯來些新花樣，這樣不僅在顏色上都有了些變化，並且營養也相應提高了。營養講究多樣化，才能均衡地......

隨着成長，幼兒對營養的需求量也日益增加。有很多人認爲，母乳不能滿足幼兒的營養需要，會選擇用奶粉來替代。那麼母乳的營養真的不足以滿足新生兒的需求嗎？母乳真的不如奶粉有營養嗎？事實並非如此。那麼母乳還有沒有營養呢？母......

母乳餵養寶寶是最好的一種方式，這是寶寶天然的糧食，因爲每一個人的體質都是不一樣的，所以有些產婦奶水的多少也是各不相同很多的媽媽都發現奶水很稀，那麼母乳奶水有營養嗎？奶水當中所含的營養和興隆並沒有太大的關係，在奶水......

粥，是小寶寶剛開始添加輔食的時候無法繞開的食品。很多人都喜歡給自己的小寶寶喝粥，甚至是希望讓自己的想小寶寶通過美味的粥獲得充足的營養成分。其實給小寶寶熬粥的米最好是選擇高品質的，那麼一歲半寶寶有什麼米煮稀飯......

夏日已至，在這全球變暖、很多地方氣溫都屢創新高的炎熱夏天，相信很多人家裏都會選擇喝稀飯作爲主食，易消化而又方便，而稀飯中，我們最多的選擇大概還是白米稀飯吧。那麼我相信很多人都想知道一個問題的答案，那就是，白米稀飯有......

孩子小時候正是長個子的時候，身體需要很多的營養成分才能趕上。所以寶媽們經常會在孩子生下來的時候，給孩子吃最有營養的母乳，然後慢慢的還要給孩子加上各種輔食，就是想讓孩子成長髮育的過程中不要缺什麼東西，那麼小孩吃稀......

粥一直被視爲最養人的食物，不僅受到大衆的喜愛，也是最常見的患者食物。患者身體虛弱，食慾差，很多人放棄固體食物選擇米飯，認爲補充營養加快身體恢復。但是最近，白米粥幾乎沒有營養是真的嗎？平常我們用來煮粥的米一般是經過精......