如今，有的人以瘦爲美，天天無節制減肥，但有的人卻以瘦爲煩惱，用盡方法，但卻無論怎樣吃都吃不胖。其實，科學證明，肥瘦很大程度上都是由基因決定，但我們卻能在此基礎上，盡我們的努力，進行一定程度上的調整。無論是胖還是瘦，反映的都......

棗，又稱棗。特點是維生素含量非常高，有天然維生素丸的美稱，有滋陰補陽、補血的效果。但是你知道棗是怎麼吃的嗎？今天小編給大家介紹紅棗的4種吃法，讓紅棗效果迅速翻倍。1棗蒸熟，預防哮喘春天是過敏性哮喘的多發季節，中醫認爲......

月經是女性特殊的生理階段，所以在月經期間，隨着體內激素水平的變化，女性也會出現很多不適症狀。有的女性在生理日浮腫，有的女性乳房膨脹，有的女性月經時眼睛膨脹。這到底是怎麼回事，這是病嗎？生理日的眼睛膨脹和疼痛多與月經......

養血安神片的主要作用是滋陰養血，寧心安神，用於陰虛血少引起的心悸、頭暈、失眠、多夢，以及手足心熱的患者，目前研究藥物主要有止血壓、降血壓、強心鎮痛的作用。處方中的鶴草主要能止血，還能強心、調節心率，雞血藤能降血壓......

臉色蒼白，皮膚暗淡……這一切都顯得憔悴，顏色差的你會降低自己的臉值。你還羨慕別人的臉色紅潤嗎？事實上，你也可以這樣做。以下以下六種食療可以培養出好顏色，拋棄憔悴的自己！顏色不好吃:黑糯米粥材料:棗30克，黑糯米100克，桂......

對於很多愛美的女性來說臉上長斑確實是困擾自己的最大皮膚問題。那你知不知道臉上長斑其實是某種體質的典型表現呢？例如，充血體質的人，血管中的血液循環不通暢，就像堵車一樣，其實是斑點形成的原因。那麼想要祛斑的困擾，首先......

舒筋丸一般可以和養血榮筋丸一起吃，需謹遵醫囑。舒筋丸主要由馬錢子粉、麻黃、獨活、羌活、桂枝、甘草、防風、杜仲、地楓皮等成分組成。具有祛風除溼、舒筋活血的功效，常用於風寒溼痹、筋骨疼痛、四肢麻木、行步艱難等......

貧血食療吃什麼好？貧血的發生大多是由紅細胞過度破壞引起的造血不良和出血。貧血食療吃什麼好呢？現在我推薦貧血食療。貧血食療方1、蓮子桂圓湯材料:棗20克，蓮子、桂圓肉各30克，冰糖適量。做法:首先，用水浸泡蓮子，去皮洗心，......

中醫認爲，月經不調與血虛、腎虛有關，患者可經常服用桑椹紅花湯，以達到養血調經之功效。配方：桑椹子25克，紅花5克，雞血藤20克，黃酒適量，製成藥液服用。桑葚子：具有“益腎臟而固精，久服黑髮明目”之美譽。《隨息居飲食譜》也稱，“......

雞湯新鮮菠菜原料:菠菜250克，雞片、蝦、海蔘各20克，鹽、料酒、胡椒、生粉、色拉油、新鮮湯各適量，蔥、姜各少。製作方法：將雞片、蝦仁用食鹽、料酒、生粉、胡椒粉上足漿，放入鍋內焯熟。炒鍋加入新鮮湯和調味料，開鍋後將菠菜......

中醫認爲，面色的好壞與脾有關，青春痘多是脾溼熱旺盛引起的蝴蝶斑多是肝鬱脾虛引起的面黃沒有光澤是脾虛血氣不能承受的表現。春天萬物升起，人體脾功能也旺盛。因此，春天的養顏最好是健脾、活血通絡的食療。燕窩冰糖粥:取......

對於女人來說，很多人天生的體質弱，或是因爲後天的因素體內氣血失調，不僅嚴重的影響健康，還會讓容顏早衰，所以女人爲了延緩衰老，調補氣血是關鍵，而中醫認爲，人的氣血與健康緊密相連，氣血充盛調和，方可百病不生，延年益壽，否則就可能......

補氣養血活血化瘀的中成藥有很多，比較常見的有十全大補丸、人蔘歸脾丸、桂枝茯苓丸等。1.十全大補丸十全大補丸主要是由人蔘、川芎、當歸、茯苓、白朮等中草藥製作而成，主要起到溫補氣血、活血化瘀的作用。可以用來改善......

月經對一些女性來說是痛苦的，頭痛、腹痛、煩躁、抑鬱症不能改善嗎？有辦法。我們首先要看不舒服是在月經前產生還是月經後產生。月經前幾天或月經剛開始時腹痛，說明有血瘀，月經血量少，顏色發黑。不通則痛，通則不痛，此時應以通......

敬修堂養血生髮膠囊效果是不錯的，針對多種類型脫髮都有一定效果。敬修堂養血生髮膠囊含有制何首烏、熟地黃、當歸、川芎、白芍、菟絲子等9種中藥成分。其中，制何首烏能補肝腎，益精血；熟地黃可用於血虛萎黃、肝腎陰虧、須......

你還帶那種厚重的眼鏡嗎？還是帶着隱形眼鏡？無論是傳統眼鏡還是隱形眼鏡，附加的都是必不可少的。不想摘除眼鏡，用自己的眼睛看世界嗎？以下介紹有助於改善視力的飲食療法:1、花生瓜子棗餅:花生米100克、南瓜子50克、棗肉60克......

養血當歸糖漿養血當歸糖漿(百靈鳥)屬於甲類非處方藥屬於乙類非處方藥，由貴州百靈企業集團製藥股份有限公司研製並生產，其對於補氣血，調經。用於月經不調，行經腹痛，貧血虛弱，產後體虛，萎黃肌瘦，產後血虛。有良好的效果。那麼養......

養血生髮膠囊一般效果比較好，但需注意在醫生指導下對症用藥時。臨牀常用的敬修堂養血生髮膠囊，其原方主要治療“血虛風熱”所致“油風”。這裏的油風指的便是頭髮突然脫落，頭皮鮮紅光亮的慢性皮膚病，即現代醫學的斑禿、脂......

女性知道補氣養血，可以擁有好的皮膚、好的顏色、好的身體。但是你知道如何補充氣血嗎？你知道補氣養血的正確方法嗎？其實，補血養血的最佳方法之一是補充食物，以下推薦適合女性補充血氣的食物，補充身體，美容養顏。補氣養血的食......

介紹腎虛女性的六種典型表現。我們也提供了十種補腎效果好的食材，讓有腎虛的你一步一步地補回來。女性養血補腎更美常說男性害怕傷害腎臟，女性害怕傷害肝臟，實際上腎臟對女性也很重要。膚色不柔軟，潤澤的顏色萎黃或蒼白，嘴......