栗子味甘、鹹，性溫，歸脾、胃、腎經，營養豐富，有強健筋骨、補腎健腰、益氣健脾、活血消腫、延緩衰老等功效。1.強健筋骨：栗子中含有豐富的鈣、磷等礦物質，可促進骨骼發育，提高骨骼密度，預防骨質疏鬆症，緩解因體內缺鈣引起的腰膝......

栗子又叫作板栗、慄實、慄果，是殼鬥科植物板栗的樹皮和果仁，主要分佈於遼寧以南各地，除青海、新疆以外，均有栽培。板栗不僅是一種餐後零食，還廣泛用於各類料理中。板栗具有緩解飢餓、補充營養、潤腸通便的作用。功效作用板......

風慄殼藥性甘、澀、平，歸肺經，也被稱爲板栗殼，可以起到化痰去火、解毒消腫、止血的作用，如果可以用來治療咳痰、反胃以及便血等疾病，具體分析如下：1、化痰去火由於風慄殼歸肺經，所以可以起到化痰去火的作用，和下枯草一起煎服......

高血壓患者可以吃栗子。栗子含有豐富的維生素和不飽和脂肪酸，這些營養物質可以預防高血壓，所以高血壓患者吃栗子可以治療，有助於高血壓患者穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆症等疾病，所以高血壓患者吃栗子很好。慄......

吃生薑可以美容哦，各位女性朋友們，而且生薑還有止嘔吐作用。下面就給大家列出它的功效：1、生薑有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。2、生薑對於普通風寒感冒有一定的療效（如：不能隨便吃藥的孕婦可以將......

實體詞山藥板栗排骨湯核心答案補充營養、健脾養胃、降血糖功效與作用1、補充營養：山藥板栗排骨當中含有豐富的營養物質，尤其是裏面的蛋白質和維生素含量比較豐富，能夠及時滿足身體所需要的多種營養，對於自身的體質生長髮......

夏天到了，你是否有一種厭倦吃飯，不想吃東西的感覺呢？那麼高的溫度，食慾下降是無可避免的，但是並不能因爲食慾下降就不吃東西了哦。這個時候不妨試試剛上市的水果哦。夏天是水果熱賣的季節，各種各樣的水果都爭先上市，桃子就是......

核心答案健脾養胃、補腎益精功效與作用1、健脾養胃：中醫認爲板栗可起到補脾健胃的作用，雞肉味甘、性溫，可起到溫中益氣的作用，常喝板栗雞湯對脾胃虛弱、食慾不振、消化不良等症狀有一定的改善作用。2、補腎益精：板栗具有補......

柿子是人們鍾愛的水果之一，它不僅可以補充身體的營養物質，還可以強身健體，護膚美容。中醫認爲，柿子味道有點澀，性寒，具體的功效和作用有以下這些：1、柿子內含有大量的水分，能夠補充人身體內的水分，起到潤喉，潤肺的作用。2、柿子......

棗子也就是我們常吃的滋補果品紅棗，它含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，消費者戲稱它是維生素丸，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管......

柿子原產於我國東北地區，後來法國、日本等地都有大量種植。不僅僅因爲它耐寒、果實體積大、肉多且味道香甜，還因爲它營養價值高、營養物質豐富，以及數不勝數的功效與作用，柿子在海內外都是聲名遠揚的。每年秋冬季還有不少......

蓮子的功效有很多，而且蓮子還是我們家居必備的主要食物之一，現在我們就來看一下蓮子的功效和作用：1、蓮子的功效蓮子有利於通經脈，使氣血暢順，蓮子裏面含有氧化黃心樹寧鹼，這有利於抑制鼻咽癌，所以蓮子具有防癌抗癌的功效。2......

「導讀」橙子又叫金環、黃果，屬芸香科植物香橙的果實，原產於中國東南部，是世界四大名果之一。橙子有甜橙和酸橙之分，酸橙又名缸橙，味酸帶苦，不宜食用，大多用來製取果汁，很少鮮食，一般鮮食以甜橙爲主。果圓形至長圓形，橙黃色，油胞......

核心答案防治骨質疏鬆、保護心血管功效與作用板栗子是比較常見的一種堅果，富含糖類、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、蛋白質、無機鹽、礦物質等多種營養物質，可以生吃、熟吃、加工成罐頭、製作各種風味食品等。1、防治骨質......

「導讀」松子是松樹的種子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高的食療價值。松子的功效與作用我們只道松子營養好，具體也許就說不出個所以然，松子有哪些功效與作......

板栗是一種營養價值極高的食物，它能緩解骨質疏鬆、動脈硬化，也能止血活血、養胃益脾等，是一種很好的營養果品。具體來說，板栗有以下功效作用：1、益氣健脾板栗具有益氣健脾、厚補胃腸的作用。因爲板栗中的碳水化合物含量較......

板栗因其營養價值而具有多種功效。能緩解骨質疏鬆、動脈硬化、止血活血、養胃益脾、強筋補腎等，是一種很好的營養果品。具體板栗的功效我們可從下面幾點進行了解。1、抗衰老。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素......

板栗又稱毛慄、栗子、瑰慄、風慄，爲殼頭科木本植物栗子的種仁，主要分佈於遼寧以南各地。板栗不僅是一種餐後零食，還廣泛用於各類料理中，具有緩解飢餓、補充營養、潤腸通便的作用。功效作用板栗具有緩解飢餓、補充營養、潤......

風慄殼又名板栗殼，爲殼鬥科植物板栗的乾燥外果皮。板栗產地較廣，除青海、寧夏、新疆、海南等少數省區外，廣佈南北各地。傳統醫學認爲，風慄殼藥性甘、澀、平，歸肺經，具有降逆化痰、清熱散結、止血的功效，可用於治療反胃、消渴......

提子以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱爲“葡萄之王”。其功效主要表現在以下這些方面。1、抗疲勞提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化爲熱量，恢復體力，消除疲勞。2、防心腦血管疾......