中醫認爲，人體和外界環境密切相關，人只有順應自然改變保持內外環境協調，才能達到保健預防疾病目的。疾病的發生，是邪氣和正氣失衡引起的。正氣不足，邪氣多於正氣，就會導致人體生病。中醫講六邪，包括風、寒、暑、溼、燥、火，春......

俗話說得好：一白遮百醜。於是，很多女生都希望自己能夠白的發亮。然而，現在正值炎熱的夏季，有的人還喜歡去海邊游泳，可能一不小心就會被曬成煤球，還有的人沒有做好防曬工作，甚至可能會被曬傷，很久都無法恢復。那麼，夏天我們該如......

衣服：要穿比較寬鬆清涼衣服褲子提議服裝儘可能清涼寬敞，內衣要綿軟、吸水性強。襪子要舒服不必過緊，太緊會危害血液循環，造成或加劇下肢浮腫、腿部靜脈曲漲。飲食搭配：適度服用新鮮水果冷食在懷孕期間的飲食搭配分配上應留......

頸椎病在我們周圍的生活中很常見，尤其是辦公室家庭。許多人習慣或無意識地保持姿勢工作、學習或娛樂。這些行爲給我們的頸椎帶來了巨大的壓力。同時，隨着年齡的增長，頸椎間盤不可避免地會發生退行性的變化，時間一長就會發......

【龍虎網報道】夏天，孩子們容易出現不想吃飯、生氣等症狀，如何保護孩子的健康成爲父母敏感關心的問題。對此，育嬰專家說，小孩子的機體和成人不一樣，很多功能還沒有發育好，咀嚼、消化、吸收能力都不完善，他們對不適應的食物和......

夏天炎熱，吹空調吃冷飲的軍隊也參加了嗎？每個人都在考慮防暑降溫，但忽視了寒邪的襲擊。明代醫生張景嶽說:天大寶，只有這個丸紅日的人大寶，只有這個息真陽。陽光對人體的重要性就像太陽。人體的陽氣隨着四季氣溫的變化而變......

夏天驕陽似火、熱氣灼人，出汗不但損耗大量體液，還消耗體內的營養物質，尤其是無機鹽類，如不及時補充，會發生代謝紊亂。我們總想逃離這灼熱的“燒烤模式”，這時通過飲食來防暑降溫，效果最佳。夏天吃什麼有效地消暑？介紹五種消暑......

懷孕時，應注意體育鍛煉，增強抵抗力，避免疾病入侵。由於懷孕前的狀況很容易導致懷孕期間出現不良症狀，可見，孕前保健預防疾病很重要。(1)風疹病毒感染：風疹是由風疹病毒感染引起的呼吸道感染，3天后皮疹會消退，體溫會下降，病情很......

夏枯草味苦性寒，能夠清肝火降血壓、散結化瘀，是一種能夠治療許多疾病的中草藥。俗話說藥補不如食補，除了用作藥物使用，夏枯草也可以用於膳食當中。我們一起來看看夏枯草有哪些保健膳食吧。一、夏枯草雙花燉豬瘦肉夏枯草是......

大家都知道，夏天裏，女性們的小腳都是裸露在外面的，因而更容易令腳變老，而很多人喜歡在很放鬆的環境下襬弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得......

炎熱的夏天，氣溫愈來愈酷熱，少年兒童在夏天最非常容易得了一些中署或是是由於蚊子叮咬，又或是是一些別的的的病症。因此，把握少年兒童夏天健康保健基本常識，父母們纔可以更強的照顧好您的孩子哦！少年兒童夏天健康常識1、不......

進入夏天，由於氣溫升高，很多人會因爲天氣的炎熱而出現食慾不振的症狀。還有一些人，還會因爲胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀。因此，夏天養胃是刻不容緩的一位編輯教我們在炎熱的夏天應該如何保護胃的健康。胃不清楚類型有些......

夏枯草味苦性寒，能夠清肝火降血壓、散結化瘀，是一種能夠治療許多疾病的中草藥。俗話說藥補不如食補，除了用作藥物使用，夏枯草也可以用於膳食當中。我們一起來看看夏枯草有哪些保健膳食吧。一、夏枯草雙花燉豬瘦肉夏枯草是......

夏天快到了，面對有魅力的冷飲，有些青少年朋友因齲齒、牙周等疾病而無法享受美味的食物。夏天有什麼青少年容易發生的口腔疾病？齲齒夏天人們喜歡冷飲，強烈的冷刺激可以使嚴重的齲齒疼痛，此時不治療可能引起牙髓病、根尖周病......

兒童腎病預防保健有哪些，大家可能對腎病都是很模糊的概念，其實腎病不是單單指一種病，其實是腎病的總稱，現在就跟大家說說腎病的預防和保健。我們先看一下腎病的平時生活中的預防措施有哪些：一、是控制飲食結構，避免酸性物質......

夏天陽光強烈，氣候炎熱，各種有毒昆蟲繁殖，皮膚脆弱，不僅容易發生很多皮膚病，還容易加重原來的皮膚病，如何有效預防皮膚病？夏季常見的皮膚病隨着夏天的到來，人們的服裝減少，皮膚暴露在外面的部分增加，環境中的細菌、真菌、蚊子、......

炎熱的夏天快到了，頸椎病又成了很多白領的煩惱，長時間在空調房裏，容易給頸椎病添麻煩。脖子僵硬，肩膀酸，精神衰退。解決辦法:肌肉疼痛、緊張時，最好每天睡覺前洗澡，讓患部溫暖。避免長時間採用同樣的姿勢，不要感冒肩膀，適當緩......

腎病綜合徵的預後會因病因、病理類型，以及患者是否得到合理的治療而存在較大的差異。因此，早期發現、早期干預，同時做好日常生活中的預防是應對腎病綜合徵的關鍵所在。腎病綜合徵是一種臨牀常見病，它的影響很大，不但威脅患......

一、避免高溫作業夏天保持低運動量、短時間，使身體適應炎熱的天氣。尤其要儘量避免在陽光強烈的正午時分到下午兩點期間進行戶外運動，因爲這個時間裏紫外線特別強烈，會灼傷皮膚，甚至使視網膜、腦膜也受到刺激。二、選擇吸......

夏天是頸椎病多發的季節，頸椎病很受電腦家庭歡迎，長時間坐着會使頸部疼痛，長時間不會引起頸椎病。除了空調，氣溫、溼度等因素的變化和生活習慣的變化也是夏季頸椎病多發的原因。那麼，夏季如何預防頸椎病呢？避免空調直吹炎熱......