越來越多的男性開始重視身體的保健，這也是現在社會壓力變大，男性白領們沒有時間考慮健身的傾向。男人們想在房間裏更強壯，在日常生活中不能照顧自己。今天，讓我們來談談男性保健所需的強大手冊。男性最強烈的慾望手冊房間......

二三十歲的性愛總是充滿新鮮刺激，教人慾罷不能，但隨着年齡的增長，性愛似乎也沒有那麼有味道。根據法國性學專家對1400多名男女進行研究，分別記錄了20歲、30歲、40歲、50歲、60歲時的性狀況，結果在第四階段，即50歲後，男性能力......

男人怎樣在牀上生龍活虎？這是很多男性心理都着急的一個問題。男人的性能力，並不完全因爲年齡而降低，主要還是關係到男人的日常飲食、或是不良生活習慣導致的。如果男人們能夠做到以下幾點，那麼性功能定會上一個臺階。男人......

由於男女滿意的發生在時間上有很大的差距，女性的性興奮喚起需要很長的過程，無視性前戲和前戲不充分，性生活時間短，性刺激強度不足，男性只是按照本能的衝動發生性生活，男性泄漏很快，女性進入狀態性事件就結束了男性金槍不倒的......

40歲左右時平均每週爲1.4次，60歲左右時平均每週爲0.5次。當然，這些參考數值要根據每個人營養、體力、精神、環境、文化水平和生活習慣而靈活掌握。性生活是夫妻保持親密的必要武器，可以說也是幸福的潤滑劑，但是隨着年紀越......

不同年齡階段的男性，一週內性生活正常次數有所不同，20~30歲男性以一週3~4次較好，40~50歲男性以每週2~3次較爲適宜，而50歲以上男性則以每週1~2次較爲適宜。性生活有助於促進夫妻感情，有利於家庭穩定，但是性生活也並非是越多......

男人也需要補水，如何補水最健康？中醫認爲，男性長期處於缺水狀態，性器官無法維持正常形態，勃起或充盈受阻，精液生成減少，性慾減退，性冷淡。男性必須立即補充水分。讓我們看看男人是如何補水的！男人補水妙劑一：早晨起牀後喝溫開水......

男性有限的性知識大部分來自情色電影，在性生活中犯了很多錯誤。美國網絡醫學博士網站邀請性學專家特里斯坦陶米諾、帕蒂·布萊頓博士和性治療師克里斯汀·多哥赫解釋了男性在性生活中最常犯的7個錯誤。男人最容易犯的7......

即使是相同年齡的人，性能力也會差別很大。有些人年近八十，性方面依然十分活躍；有些人剛剛四五十歲，就基本停止了性生活。歸根結底，化程度不同。美國性學專家布魯尼爾達納扎里奧博士指出，性反應隨着年齡的增長而衰退，但每個人......

性生活和諧有助於促進夫妻間的感情，有助於家庭和諧，所以很多女性朋友都比較關注男人性生活的次數，有的男人性生活次數很少，讓伴侶感到很失望，那麼34歲男人性生活一週幾次呢？34歲男人性生活一週2-4次左右是比較正常的。不過，......

很多人認爲疝氣只有小孩會得，與成年人無關，其實這種想法是不正確的，成年男性也是有可能會疝氣的，只是得病的機率相對會小一些，但是並不排除有患疝氣的可能，因此，現在就先來了解一下男人疝氣影響性生活嗎？疝氣大多數情況下是指......

男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器腫瘤、陽痿和早泄的發生率越來越高，對男性的身心健康造成了極大的影響。因此，防止這些疾病的發生，在平時生活中還要注意以下細節。1.忌性生活過頻性生活過頻對男女雙方而言都會造......

春天到了，很多人無法控制自己的性慾，希望每天鑽進被子裏享受性生活。但是，初春並不像想象的那麼美麗，如果男性不約束性的話，很可能會出問題哦所以，大家要好好看看下面的保健內容。節制性愛頻率其實不止初春，無論何時，性生活的......

精子知道精子和卵子相遇後，形成受精卵，可以順利培養孩子。據專家介紹，男性不射精會影響生育問題，甚至引起男性不育。那麼，男人不射精該怎麼治療呢？男性不射精的原因一、人爲因素初婚時，性衝動非常激烈，性生活時不抽動也能射精......

男人在牀上可是要展示男人的風采，長期不良的生活習慣會導致男人不行，這個不行大家應該都知道是什麼意思，那麼男人吃什麼補腎又補精呢，在平時的生活中影響男人姓生活的習慣有哪些，哪些食物對男人的精子不利呢。吃什麼食物補......

大家都知道遺精本身對身體是沒有太大的危害性的，可對於頻繁遺精特別是病理性遺精，其危害性就很難說了，首先很多有頻繁遺精的朋友在性功能方面出現了不同程度的問題，其次纔是遺精本身能過給患者帶來的身體影響，下面就男人遺......

性生活給夫妻帶來美滿，讓夫妻更加恩愛，爲了繁衍後代，那麼在性保健中，飲食應該注意什麼呢，怎樣纔是正確的性保健方式呢，大家一起來了解一下吧。飲食性保健一、少食厚味。厚味即肥腴食物，如含動物脂肪多的食品。肥腴食物易傷脾......

平時的生活中，其實男性也同樣需要正常的性生活，一般的情況下性生活的次數和年齡有一定的關係，也和個人精神有關，如果是30歲左右的男性，基本上保持7次性生活，如果是40歲左右的男性，那麼基本上是保持6次性生活，當然這也肯定並非......

一般來說，男性的性器官疾病可以是五花八門，其中有些疾病對性生活沒有影響，有些疾病對性生活有一定的影響，有些疾病禁止性生活，所以讓我們來談談哪些疾病不適合性生活。第一種疾病是性器官先天性畸形。性器官先天性畸形可能......

很多男性朋友在結婚後都有一個難題，雖然平時和妻子相處的很不錯，但是在夫妻生活上卻不是很給力，導致男性失去了自信，妻子也跟着擔心，那麼男人正常性生活多長時間？其實男性的性生活時間與個體因素關係很大，並且還會受到體力、......