黨蔘粥黨蔘10~15克，梗米100~150克，糖適量，黨蔘用溫水浸泡2小時，與粳米一起放入鍋中，加入水適量煮粥，加入糖煮沸即可吃。具有補脾益氣的效果。適用於脾胃虛弱、身體疲勞、食物少、氣喘吁吁、病後血液不足等症狀，每天早晚服用......

降血脂是現在一個熱門話題。很多人選擇保健品來降血脂，其實，一些價廉物美的蔬菜也具有降脂作用。1．辣椒胡椒中維生素C的比例是所有食物中最高的。維生素C可以改善身體的微循環，降低毛細血管的脆性，維生素C也可以降低膽固醇......

日常中我們都有煮小西米的經驗，不過有的人煮出來的小西米顆顆晶瑩透亮，Q彈可口，而有些人卻往往把小西米煮成爛了中間還夾着生了！不想第二種情況發生在自己身上？那你就應該認真地看看媽網百科爲你總結的小西米主食技巧了。1......

紅衫魚又叫金線魚，其肉質厚實，營養價值頗高，而脂肪含量卻很低，吃多也不會發胖，因此很多女性朋友都愛吃，此外，紅衫魚富含鈣、磷、鉀、鐵、等礦物元素，可以幫助均衡人體營養。下面就爲大家介紹紅衫魚的食用技巧。1、紅衫魚爲鹹......

玉米筍是菜用玉米的幼雌穗，食用部分爲幼雌穗的穗柄、穗軸和生長錐，口感清甜，味道鮮美。食用玉米筍時可以連同玉米鬚一同食用，因爲玉米鬚也有不可小覷的食療作用哦。玉米筍須通常是加工玉米筍食品的下腳料，常被人們廢棄。據......

今年57歲的張大爺，在2011年春天開始就間斷的出現吞嚥困難的症狀，總感覺吃了東西咽不下去，張大爺以爲自己是梅核氣，也沒怎麼放在心上。然而兩個月後，在單位組織的一次體檢中竟被檢查出患食道癌，這可嚇壞了張大爺。由於是食道......

吃炒石螺的時候大家是不是特別苦惱，想要吃得優雅一點，又總是沒法吸出螺肉，尤其是特別小的石螺！其實，吃炒石螺要有一點技巧的，下面媽網百科教你如何用“欲擒故縱”的方法輕鬆吃到螺肉。大家只需要用食指和姆指把螺的尾部放進......

巧克力囊腫是子宮內膜異位中的一種病變反應，而且會經常在卵巢中發生，並且在性激素作用下會每次都有出血，並且這些血液沒有出路就積聚成囊腫。巧克力囊腫的患者在日常飲食上也需要多注意。1、在日常飲食上，患者需要有足夠......

鰈魚是餐桌上的佳餚，也是我們家中的常見菜。然而在食用鰈魚時，我們需要注意哪些細節，又有什麼食用技巧呢？首先，在烹調鰈魚的過程中，不宜加入過多的食用油，防止因油膩而破壞口感。其次，鰈魚很適合與胡蘿蔔一同食用，有防癌抗癌的......

你知道婦科疾病的飲食治療方法嗎？婦女不注意護理很容易患婦科疾病，婦科疾病不僅損害婦女的健康，而且影響夫妻的生活，以下小邊爲您介紹婦科疾病的飲食治療方法。婦科疾病食療方盤點營養專家指出，要注意日常飲食中營養的合理......

「導讀」卵巢巧克力囊腫的飲食要注意什麼？卵巢巧克力囊腫不能吃什麼？卵巢巧克力囊腫的食療方法有哪些？卵巢巧克力囊腫手術後飲食要注意什麼？卵巢巧克力囊腫破裂吃什麼食物好？卵巢巧克力囊腫患者的飲食也有很多講究。卵巢巧......

吃芥末的時候，總會見到“催人淚下”的情景，一不小心，鼻涕眼淚一把流，影響吃貨們進食的心情和形象，怎麼才能做到在食用芥末的時候，吃的美味，吃的舒心，吃的好看呢？下面就是一些食用芥末的技巧和方法，不是隻有吃日系料理才能用到芥......

健身運動尤其是不同於產褥體操運動的健身運動得話，應當在獲得醫師的批准的前提條件下，在大約生完孩子一個月以後纔可以逐漸。儘管那樣跟大家說了，可是在哺乳期間，有規律性的進餐，拼了命想讓自身變瘦的媽媽們也是有的。特別......

淋巴瘤這一疾病越來越靠近年輕人，造成這一疾病的主要原因就是，生活不規律，經常熬夜，飲食不得當，常吃一些垃圾食品以及冷凍速食，這都是大大在殘害自己的身體，但是還是抵擋不住美食的誘惑，每天都吃。下面爲大家介紹一些既好吃又......

疫情性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，中醫稱腮，發病多在春天。介紹幾種食物療法。綠豆米醋膏綠豆粉、米醋各適量。把糊塗在患部，每天換一次藥，病就會停止。功能清熱解毒。注意不要吃辛辣的食物。紅豆方紅豆適......

巧克力是很多人的最愛，巧克力的種類很多，白巧克力是比較常見的品種。與普通巧克力相比，白色巧克力更光滑、更甜蜜，所以有些人的心更好。但事實上，白巧克力不是巧克力。你知道如果你想健康地吃它嗎？爲什麼白巧克力不是巧克力......

現代來講求快速，許多食物都會推出微波包裝。而許多上班族，也會將前一晚的飯菜，打包當成隔天的便當。但真正的美食主義者，一定會強烈反對微波食品，並且認爲食物都應該是當天食用，用正確的烹調方式，才能顯現出美味。再者，基於衛......

許多人都有溼氣重的現象，當體內溼氣比較重的時候，經常會出現皮膚水腫的現象，不僅影響美觀還對健康不利。那麼日常生中吃什麼祛溼呢?糙米糙米含有豐富的營養價值，日常生活中可以經常吃糙米，不僅能提供所需營養而且還能有效......

卵巢腫瘤是婦科最常見的腫瘤疾病之一，卵巢腫瘤有良性和惡性兩種。卵巢腫瘤的早期沒有什麼明顯的症狀，只有通過輔助的檢查，才能在早期及時的發現腫瘤的存在。一旦發現疾病，積極的配合治療，以免導致疾病的惡化。同時卵巢腫瘤......

淡菜是貽貝科動物的貝肉，它的蛋白質含量高達59%，是許多人補充營養的佳品。購買淡菜回來烹飪的話，要記得，選擇淡菜的時候，首先選擇緊閉殼子的淡菜，或者選擇觸摸後合起殼子的淡菜。因爲如果手觸摸後，殼子依然張開的話，說明這個......