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有關吃水果的親子教育內容
爲何孩子吃水果不可以替代蔬菜?
水果一般含葡萄糖水、葡萄糖和有機物,酸甜可口,小孩喜歡,也是有一些維生素C等營養元素;蔬菜沒有水果美味,許多小孩不喜歡吃。有的父母問水果能不能替代蔬菜?迴應是不可以!爲什麼呢?人不得不吃蔬菜,並且應多吃些,由於蔬菜比一......
2023-11-12
吃藥後能馬上吃水果嗎 服藥前後別吃果蔬
最好不要在吃藥前後30分鐘內吃東西,尤其是水果和蔬菜。這是因爲有些蔬菜和水果中含有可以和藥物發生化學反應的物質,使藥物作用發生改變。常用的降脂藥物、抗生素、安眠藥、抗過敏藥物等。可能與一些水果和蔬菜中的物質......
2023-11-21
冬季吃水果能夠清熱降火 哪些水果最適合在冬季的時候食用
冬季氣候乾燥,應適當多吃些水果。哪些水果最適宜冬季食用呢?冬季吃水果首當選擇梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適合冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛......
2023-10-30
糖友不能吃水果嗎?糖尿病人吃水果有原則
糖尿病人很常說的一句話是:“得了這種冤孽病,糖、甜食不能吃也就罷了,連水果都不能吃!”很多糖尿病人不敢吃水果,因爲很多水果吃起來很甜,其主要成分是糖,包括葡萄糖、果糖和蔗糖等。但是水果中又含有大量的維生素、纖維素和......
2023-11-09
患糖尿病還能吃水果嗎?注意四點才能放心吃
對於糖尿病患者來說正確的飲食顯得十分關鍵,很多人在患病期間並沒有注意忌口,任由血糖持續發展,此時血糖升高明顯得不到控制,帶來的負面影響比較明顯,還有可能會導致病情惡化。因此,注意糖尿病後,應注意相關飲食原則。那麼,糖......
2023-11-17
初夏吃水果注意4大禁忌
進入五月,我們已經到了初夏季節。夏天是各種新鮮水果發售的季節,吃水果不僅消暑解渴,還對身體有很多好處。但是,吃新鮮水果很好,但是必須注意以下身體,必須注意以下四個飲食禁忌。飯後不要馬上吃水果飯後結果是很多人的習慣......
2023-11-11
剛吃完水果能吃藥嗎 服藥前千萬不要吃水果
"這種藥必須空腹服用"、"此藥忌酸冷"……這些都是藥品說明書中經常提到的內容,一般患者在服藥前會仔細檢查。然而,北京大學臨牀藥理學研究所魏敏吉博士表示,對於某些藥物,不適當的水果時間也可能影響療效,這通常不會在......
2023-11-21
你會給孩子吃水果嗎?
鼓勵孩子多吃水果,大家似乎都知道,但是真正吃水果的話,選擇季節性水果購買水果時,優先選擇季節性水果,每次購買的數量不要太多,水果的貯藏時間過長會降低營養成分,選擇新鮮、光澤、無黴點的水果。吃水果的最佳時間是吃完飯後......
2023-11-01
感冒吃水果好的快嗎?試試四種水果
天氣忽冷忽冷,容易出現感冒症狀。換了感冒吃什麼水果有助於感冒痊癒?接下來就爲大家總結一下感冒吃什麼水果最好。感冒怎麼吃水果深色水果效果好:水果的種類數不勝數,形狀樣子也是各種各樣,那麼究竟那種水果抵抗感冒的效果......
2023-11-03
胃不好的人吃什麼好呢?胃不好的人吃水果有忌諱
胃不好的人吃什麼好?在城市生活中,胃不舒服的症狀很多,怎麼辦?小編認爲吃水果對胃非常重要。接下來,小編爲大家盤點胃不適合吃的水果和不能吃的水果,快點一起來看看有什麼吧。胃不能吃什麼水果體質乾燥熱:應該吃梨、香蕉、......
2023-11-09
胃潰瘍可以吃水果嗎
胃潰瘍想要根治,飲食方面要特別注意。水果營養豐富,其中含有的維生素等成分對胃潰瘍病情有益,因此胃潰瘍是可以吃水果的。但患者要避免選擇性質寒涼的水果,可以多吃一些黃色和紅色的水果以及富含維生素C的水果,這些水果都......
2023-11-18
夜跑完吃水果有助於減肥嗎 晚上跑完步可以吃水果嗎
夜跑完可以吃水果。夜間跑步後,由於出汗或呼吸,可能會失去大量的水和鹽,消耗大量的熱量,吃水果可以幫助補充能量和水,有些水果也可以幫助補充鉀、鈣等元素,使體力恢復得更快。晚上跑步後吃低熱量、低糖的水果可以幫助身體恢......
2023-11-21
糖尿病患者吃水果每天的推薦量是多少?馬上給你答案
隨着生活水平的增加,糖尿病的患病率也在上升。日常積極控制個人血糖值是很重要的,如果總是飲食不當,保持不健康的生活習慣,血糖值上升可能會引起糖尿病。糖尿病患者胰島素分泌不足,胰島功能下降,威脅健康。因此,如果糖尿病患......
2023-11-17
胃癌患者可以吃水果嗎?這五種水果對胃癌有好處
有些人認爲水果很普通,不含營養價值。事實上,這種想法是大錯特錯的。水果與普通稀有營養藥物相反,與稀有水平相反,水果在生活中隨處可見,銷售價格也不高,但水果營養價值高。水果不僅綠色環保,還含有抗癌物質,有助於胃癌患者的......
2023-11-19
懷孕到底應當如何吃水果?
孕媽媽不可以多吃水果,但針對患有糖尿病患者的人而言該如何吃呢?安徽中醫醫院內分泌失調風溼免疫科負責人陳曉雯:許多患有糖尿病患者的女性懷孕時,一見到水果就躲得遠遠地的,實際上壓根不用那樣做,血糖理想化者可吃一些糖份......
2023-11-12
脂肪肝患者經常吃水果養肝
葡萄是一種營養豐富價值的水果,而且還非常實用,可以製作葡萄酒、葡萄乾,具有美容、耐貯藏的作用,據醫學證明,葡萄還具有保護肝臟的作用,秋天多吃葡萄可以預防脂肪肝。葡萄含有多種維生素脂肪肝發展到一定程度時,患者的右肋部......
2023-11-19
節後飲食如何調理才能護胃養胃?飯後馬上吃水果對胃不好嗎?
春節過後,我們必須在家吃喝。我們吃了太多油膩的食物。現在我們應該注意節後養胃!小編在這裏介紹如何保護節後的胃和胃。宜葷素搭配節日飲食離不開大魚大肉和一些高脂肪高蛋白的食物。大多數人脂肪攝入過多,導致胃腸道過......
2023-10-29
熱感冒能吃水果嗎
熱感冒可以吃一些涼性水果,如西瓜、梨、枇杷、柚子等,但是對於風熱感冒是達不到治療作用的。風熱感冒是由風熱之邪侵襲肌表所致,導致發熱,汗出,口渴多飲等現象,此時在飲食上需要食用清淡的食物,一些涼性水果是可以吃的,如西瓜......
2023-11-04
寶寶秋天吃什麼水果好?孩子吃水果要有選擇性
寶寶秋天吃什麼水果好?水果是我們日常必不可少的食物,對寶寶來說也是如此。水果中富含的各種營養元素都是其他食物所沒有的,所以給孩子適當的吃水果。今天,讓我們看看嬰兒能吃什麼水果,不能吃什麼水果。嬰兒秋天吃什麼水果......
2023-11-02
痛經吃水果管用?五種水果可以緩解痛經
生理痛影響女性健康,影響工作效率,女性生理痛可能是身體寒冷引起的,月經期間要注意保溫,適當增加衣服,不吃寒性食物,月經期間適當吃石榴蓮可以緩解生理痛,石榴蓮性熱,發揮活血散寒的作用痛經吃水果管用嗎女性痛經適當吃些熱性......
2023-11-10
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