喉幹嗓啞，咽喉腫痛，口腔長泡，鼻塞難通，嘴脣乾裂……出現這些症狀的時候，證明，你上火了！西瓜。性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有人體所需的多種營養......

夏季降血脂吃什麼好？大魚大肉、暴飲暴食等不良的飲食習慣，讓很多人患上了高血脂。而血脂水平過高可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重視。那在夏季這個炎熱的季節，吃什麼可以控制血脂呢？夏季......

在夏季的時候，無論是南方還是北方的人們都喜歡熬上一碗可以去火解暑的飲料。這種茶飲還可以有效的排出人體的毒素，從而促進臟器的代謝。今天向大家介紹一下關於清火飲料的自制方法。夏季清火飲料水果配方介紹芒果櫻桃汁......

比起往年的燥熱天氣，今年夏天熱的比較晚，但要想夏季健康，清熱降火工作依然不能懈怠。那夏季去火該吃什麼呢？中醫夏季飲食有方：清熱降火以下這些食物最該吃！夏季飲食有方：清熱降火這些食物最該吃1、茄子《本草綱目》上說“茄......

夏天，多喝粥不僅要補充水分，還要做冰粥，可以說更冷。下面介紹一些夏季養生粥和這些粥的普通做法，望能助你平安度過夏天。1、雞蛋瘦肉粥材料和製作方法:雞蛋2只，切成粒子的瘦肉切成薄片，先加入少量的食粉、鹽，加入膠水，加入少......

夏日已至，赤日炎炎，暑熱難耐。雖然如此，可如果在度夏時能夠了解人體的某些特點，調理得當，夏天也能成爲補益身心的良好時機。夏季的飲食養生調養是增強人體對炎熱氣候的適應能力及防治中醫上所說的暑證、暑溼證的有效手段，並......

糖尿病吃什麼好?穀雨過後，春天走向結束，夏天的特徵逐漸明顯。降雨增多，氣溫快速升高。此時對於糖尿病人來說，飲食調理十分重要。夏天糖友容易食慾不振，而且夏季人體血糖水平相對較低，因此一些糖友就會控制不住要多吃些，給身......

夏天來了，悶熱的天氣讓孕婦胃口不好，吃不下東西。這個時候，不僅是你自己，還有你肚子裏的寶寶。孕婦夏季飲食要遵循哪些原則，才能讓寶寶不吃虧？夏季孕婦五大注意事項注意清淡的飲食夏天天氣炎熱，許多孕婦食慾不振。因此，夏季食......

氣熱，很多孕婦食慾不振。所以孕婦夏天要注意飲食。那麼，孕婦夏天吃什麼呢？孕婦夏季飲食有哪些注意事項？夏季孕婦飲食需要注意哪些點？1.營養爲了保證母親和胎兒的營養，孕婦最好在夏天選擇新鮮多樣的食物。多吃新鮮蔬菜，經常吃......

高血壓患者夏天應該吃什麼？夏天特別是伏天，血管擴張，脈壓減弱，血壓高的人，這時血壓一般穩定，放鬆警惕。事實上，許多人在炎熱的肝陽偏激的人也很多，臉紅，頭紅，頭腫，煩躁，嘴幹舌紅，血壓反見上升。下面小編爲大家總結了5個高血壓患者......

夏天氣溫高，在高溫環境下，人體新陳代謝率增加，加上炎熱，人們出汗多，飲用水多，胃酸淡，消化液分泌相對減少，很多人沒有食慾。這個季節的養生保健，要重點關注飲食，以清淡爲主，不要乾燥熱。在高溫氣候下，人體內蛋白質代謝加快，能耗增加......

炎熱的夏天，大人會食慾不振，各種各樣的不適，更不用說孩子了。所以，兒童的夏季飲食應該注意課堂，讓孩子度過夏天。夏天寶寶容易上火，食慾不振，怎麼辦？寶寶經常在夏天過上薄薄的大腿，經常採取的措施會陷入誤區，母親爲此束手無策。......

荷粥:採摘盛開的荷花瓣陰乾切碎備用。用粳米煮100克粥，粥煮荷花10~15克，煮一兩次。常服荷花粥可使面色紅潤，皮膚光滑細膩，延緩衰老。金銀花粥:取30克新鮮金銀花(乾貨10克)，煎濃汁(去渣)約150毫升，用粳米100克，加水600毫升，煮......

隨着炎熱的夏季的到來，不少寶寶都出現了厭食的情況。夏季因爲天氣炎熱，因此胃口會相對比較差，大人尚且如此，更何況小孩子，因此夏季給寶寶準備食物應多加註意，儘量選擇一些營養價值比較高，但是同時又可以讓寶寶比較有胃口的食......

癲癇病患者夏天應該吃什麼？癲癇病又叫羊癲瘋，羊角風，是常見的疾病，這種疾病是由於很多的原因導致的，一些疾病的干擾，遺傳的因素，還有就是外傷的感染。癲癇病的飲食是有講究的。1、羊角風患者的水果攝入應儘可能的多樣化，羊角......

狐臭難聞的氣味，常給患者造成較大的心理負擔，影響正常的工作、學習和交際，尤其是夏天時，出汗多、衣服薄，氣味會更加明顯，因此患者更應當通過注意日常飲食，減輕身體異味。1、避免或減少食用辛辣刺激食物辣椒、洋蔥、大蒜、蔥......

夏天天氣炎熱，很多女性從夏天開始食慾減退，不想吃。這與天氣悶熱等原因有關，與自己的體質和前幾天的飲食有關，引起脾胃虛弱的問題。此時，除了調整脾胃外，還可以吃營養沙拉來增強食慾:蔬菜雞肉沙拉做法:將雞腿肉和少量姜蔥放......

夏季降血脂吃什麼好?大魚大肉、暴飲暴食等不良的飲食習慣，讓很多人患上了高血脂。而血脂水平過高可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重視。那在夏季這個炎熱的季節，吃什麼可以控制血脂呢?夏......

夏季天氣炎熱，大人和小孩都沒什麼胃口，很多寶寶到了夏季不愛吃飯。寶寶不願意吃飯飲食上需要多下點功夫。要注意多吃些清淡消化的食物。那麼寶寶夏季不想吃飯怎麼辦夏季寶寶飲食要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一......

夏天溫度高，特別是不下雨的時候，溫度自己會變成三十五六度的高溫，很多人不能大聲喊叫。對一些人來說，更痛苦的是，他們比普通人更容易感到熱。當別人覺得好的時候，他們經常感到熱得不可或缺。這是爲什麼？也許是因爲肉吃多了。......