牙菌斑是很多人牙齒都有的一些小疾病，不過大多數的人都沒有察覺自己的牙齒有牙菌斑，那麼怎麼知道自己的牙齒有沒有牙菌斑呢，本站小編就來說說吧。
曾看到一篇文章，說中國大約80%的人在假裝刷牙。爲什麼“假裝”?可能是不重視，也可能是根本不會刷。姑且不去探究人們假裝刷牙的原因，但結果很明顯：牙齒沒刷乾淨，沒有有效清除牙菌斑，最終導致齲病、牙齦炎、牙周病等牙病肆虐!所以刷乾淨牙很重要!
怎麼知道牙有沒有刷乾淨?
相信這是很多家長急於知道的，因爲，孩子幼嫩的乳牙和剛萌出的年輕恆牙更易受到牙菌斑的侵襲!如何檢查孩子的牙齒有沒有刷乾淨、牙齒上還有沒有殘留的牙菌斑，其實很簡單，簡單到在家就能輕鬆完成。今天，就給大家介紹一下檢查刷牙效果的利器——菌斑指示劑。
什麼是菌斑指示劑?
菌斑指示劑是日常口腔護理中很重要也應該很常用的工具，它的作用就像名字說的一樣，用來指示菌斑。從專業角度講，牙菌斑是基質包裹的互相粘附、或粘附於牙面、牙間或修復體表面的軟而未礦化的細菌性羣體，是不能被水衝去或漱掉的一種細菌性生物膜，擁有“隱身術”，通常情況下肉眼看不到，而菌斑指示劑能很好地顯示牙菌斑，幫我們輕鬆地看到牙齒上殘留的牙菌斑。
菌斑指示劑原理是什麼?
原理很簡單，由植物或水果色素染色菌斑，通過顏色的區別或顏色的亮度區別來顯示由於口腔清理不到位而導致的牙齒菌斑積累情況。
菌斑指示劑如何使用?
常用的菌斑指示劑有兩種，使用都很簡單。一種是藥液，刷牙後用棉籤蘸取菌斑指示液往牙齒上塗抹，然後用清水漱口;另一種是藥片，刷牙後將一片菌斑指示片放入口中嚼碎，用舌尖將其塗抹至全部牙面內外兩側，然後將口中殘餘物吐出，用清水漱口。最後對着鏡子檢查口腔，牙面被染色的部分即爲牙菌斑附着部位。刷牙前後各用一次，有助於判斷牙齒的清潔程度和刷牙效果。
建議成人及兒童定期用菌斑指示劑，一週左右用一次，監測刷牙效果，有助於牙病預防。爲方便兒童使用，廠商還推出“棉籤菌斑指示劑”，如下圖。一折、二抹、三觀，讓牙菌斑立刻原形畢露。
使用菌斑指示劑要注意什麼?
1、12歲以下兒童請在成人監督下使用;
2、對菌斑指示劑中成分過敏者禁用;
3、禁止直接吞服，使用後需用清水漱口。
通過用菌斑指示劑，發現牙菌斑的附着有一定規律：上下牙舌面、後牙區和口角區的尖牙(右手持牙刷的人容易遺漏右側尖牙，左手持牙刷的人容易遺漏左側尖牙)不容易刷乾淨，這些部位要更仔細刷。刷牙漱口用牙線，潔牙護齦促健康。假裝刷牙要不得，菌斑指示保質量!菌斑指示劑，監督我們保質保量刷牙，爲我們的口腔健康保駕護航。
