常常出現口腔潰瘍的情況被稱爲是複發性的潰瘍，由於口腔的不適以及身體缺乏維生素所致。要避免口腔潰瘍的反覆出現，可以多服用維生素，並且注意口腔的衛生，及時進行飲食的調節，少吃辛辣刺激的食物，避免對潰瘍面進行刺激。
口腔潰瘍作爲一種口腔疾病，不及時治療會帶來很多細菌，造成細菌吞入到腸道當中，引起其他併發症。並且出現口腔潰瘍以後，口腔粘膜被破壞，吃東西的時候容易觸碰到破損地方，導致疼痛感加劇。那麼一直起口腔潰瘍怎麼辦呢？
一、服用維生素
不管是哪一種的口腔潰瘍，都可以通過服用維生素來緩解。其中維生素B2、B6等，都對緩解口腔潰瘍具有很好的作用。並且體內的維生素不足，則會引起口角發炎、眼角充血等情況，特別是在皮膚以及粘膜上面會出現異常。維生素B6不足，則會導致皮膚炎症，造成口腔粘膜的破損。所以出現口腔潰瘍以後，可以適當地服用維生素藥物，也可以通過多服用蔬菜和水果來補充維生素。
二、注意口腔衛生
日常需要注意口腔的衛生，早晚記得刷牙。特別是在一些老年人當中，由於牙齒的殘缺，很容易在牙齒破裂的地方隱藏細菌，需要多進行刷牙，對牙齒進行保潔。飯後也需要多漱口。若是已經出現了潰瘍的患者，可以口服薄荷含片。
三、飲食調節
常常吃口香糖、巧克力或辛辣刺激的食物，很容易對口腔進行刺激，所以要避免口腔潰瘍的出現，就要少吃這一些辛辣刺激的食物，這一類的食物不僅僅會導致疼痛的出現，還會對口腔的潰瘍面進行刺激，讓潰瘍進一步擴大。出現潰瘍以後也需要少吃一些粗糙堅硬的食物，例如炸排骨等，這一些食物會和潰瘍面進行摩擦，導致病情的加重。
四、服用藥物
出現口腔潰瘍以後，可以適當地服用藥物，在局部可以使用漱口液或複方硼砂漱口液來進行洗漱，再用一些清熱解毒的藥物，敷在潰瘍面上面，可以促進潰瘍面的癒合。
