甲亢的發作很容易導致人身體出現睡眠不良的情況，如果想要改善自身的睡眠狀態，那麼首先就應該治療好自身的甲亢病症。患者可根據自身的病情嚴重程度來選擇適合的治療方案，比如藥物療法、中醫療法以及放射療法等。
現如今身體發作甲亢這種病症的人變得越來越多了。雖然該疾病的發作暫時性不會危及到人的性命，但是它會給人身體帶來多種不適症狀，最關鍵的是會影響到人的睡眠質量。長此以往下去，會給人的日常生活帶來很大困擾。那甲亢患者怎樣改善睡眠呢？
一、藥物療法
身體患有甲亢的人想要改善自身的睡眠狀態，最經常應用的一種方法之一就是藥物療法。具體應用哪種類型的藥物通常根據人的病情輕重程度來決定。病情較輕者可以考慮服用鎮靜類或安眠類藥物來改善自身的睡眠狀態，但如果病症非常嚴重，則需要應用治療甲亢的藥物。比如丙硫氧嘧啶片等。這類藥物的服用能夠極大程度緩解人的甲亢病症，對於改善人體睡眠狀態也具備較好的效果。但不管是哪種類型的藥物都容易給人身體帶來副作用。
二、放射療法
如果個人身體是因爲甲亢的發作而出現睡眠質量下降的情況，那麼就可以應用治療甲亢的方法來改善自身的睡眠狀態，比如放射療法。不過該治療方法雖然帶來的療效較爲明顯，但可能會導致人身體出現短暫或永久性的甲減狀況，所以對於這種治療方法一定要謹慎選擇。
三、中醫療法
目前中醫治療甲亢這種病症最常應用的方法就是中藥方劑療法，通常是應用具備補氣填精作用的中草藥來進行治療。比如黃芪、陳皮、砂仁、生白朮、黨蔘、菟絲子、炙甘草以及杜仲等。而具體中草藥種類的選擇以及藥物劑量的選擇則需要在原本方劑的基礎上根據個人不同的病情嚴重程度來進行加減。同時可以考慮運用鍼灸以及按摩療法來達到輔助治療的效果。
