抽脂的方法主要有傳統抽脂、水刀抽脂、鐳射溶脂和超音波抽脂。傳統抽脂是最早的一種方式，手術恢復時間比較長；水刀抽脂可以有效的降低手術後的疼痛感；鐳射溶脂在抽脂的同時還可以避免皮膚鬆弛；超音波抽脂不僅可以抽脂，還可以塑形。
有些人體型天生就比較胖，而有些人是後天吃胖的，不論是那種肥胖都很難瘦下來，所以一些體型比較胖的人就會選擇抽脂。抽脂是一種整形塑體的方法，不用辛苦的運動和節食就可以將體重瘦下來，很多愛美人士抽脂後效果也很好，但是很多人都不知道抽脂的具體方法，那麼怎樣抽脂呢？
1、傳統抽脂
傳統抽脂是最早的一種抽脂方式，醫生首先會在抽脂的部位輸入大量的麻藥和止血劑，等到藥物發生作用以後，再使用抽脂管將脂肪剝離，然後再通過負壓的方式抽出脂肪。這種傳統的抽脂方式只能通過自身的皮膚彈性、配合運動，讓皮膚達到收緊的效果。傳統抽脂術後恢復的時間會比較長，而且破壞性也比較高，如果患者年齡比較大、皮膚比較鬆弛，則建議不要使用傳統抽脂方法，否則可能會讓皮膚更加鬆弛。
2、水刀抽脂
使用水刀抽脂可以有效的降低患者手術後的疼痛感，而且還可以減輕出血和淤青的情況。水刀抽脂的主要原理是通過水柱將脂肪沖刷下來，這種手術方法相比較傳統抽脂會更加安全。一般不會出現出血和大面積淤青的情況，而且也可以減輕術後的不適感，但是部分的患者在手術後，仍然可能出現皮膚鬆弛的情況。
3、鐳射溶脂
鐳射溶脂主要是通過鐳射探頭深入患者皮下組織，在利用波長1064納米的鐳射釋放出鐳射的能量，這樣可以震懾脂肪細胞，從而減少脂肪細胞的數量，最後需要通過患者自身的代謝，排出被震碎的脂肪。使用鐳射熱能的時候可以同時縮緊因脂肪而鬆弛的皮膚，所以對於大面積的抽脂具有很好的效果，可以有效的將脂肪細胞引流出。
4、超音波抽脂
超音波抽脂是一種新型的抽脂方法，主要是通過超音波的快速震盪，來震碎脂肪細胞，在利用負壓方式抽出患者體內多餘的脂肪，這種方法可以大大降低出血量和疼痛感。除此之外，超音波抽紙還可以雕塑人體的肌肉線條，例如馬甲線、六塊肌、人魚線等等。
