穿高跟鞋會給女性帶來身材的高挑，亮麗的外表，讓人看起來非常的精神，然而身高不算高的女性，特別偏愛高跟鞋。穿高跟鞋不僅帶來挺拔的身材，同時也給身體帶來傷害，長期穿高跟鞋會引起下肢靜脈曲張。
一組因穿高跟鞋引起下肢靜脈曲張的實驗結果顯示：穿7釐米的高跟鞋，小腿肌肉泵血能力會大大低於正常範圍，而低於3.5釐米左右的高跟鞋泵血能力是在正常範圍。全身的血液都需要心臟泵血，把血液擠到血管流遍全身。下肢血液想回流到心臟，就需要通過小腿泵血能力和下肢靜脈瓣膜來完成。如果下肢靜脈迴流受影響，血液就會留在下肢靜脈中，造成淤血。
所以穿超過3.5釐米的高跟鞋會使小腿泵血能力降低，削弱靜脈迴流功能，引起靜脈淤血的狀態，造成靜脈曲張。
此外，女士在懷孕期間最好不要穿高跟鞋，胎兒的壓力會令血液迴流不到心臟，如再加上不同的外來因素，患靜脈曲張的機率就會更高。
