過年的餐桌大魚大肉比較多，走到哪家都一樣，餐餐吃。不免有些食慾不好：不想吃，怎麼辦? 熊苗營養師爲您準備了一些可以讓您胃口大開的食物，一起來看看，你就流口水吧。
開胃的食物：大多數入口酸味，酸味的食品有助於消化。點菜之前先來點開胃的小吃，比如正宗的泡菜。
吃過剁椒魚頭的人不少，有些剁椒魚頭放的是酸辣椒，那個酸味讓人開胃十足。來上一盤面條或者細粉在酸辣的湯裏那麼一攪拌，入嘴的那個又辣又香讓你不停的吐舌頭。給大家介紹一道酸辣椒清蒸金針菇，口感潤滑，鮮香極濃，金針菇屬於菇類一種，具有抗癌防癌的作用。自己在家做也很容易，在餐館點菜也不妨可以來上一盤。
熱菜
去過桂林的人，都吃過那裏的米粉，每碗桂林米粉裏邊必有酸豆角，很多時候吃那碗米粉就是衝着那一點酸豆角去的。可以來一道酸豆角肉末，這道菜主料是酸豆角，肉末只是點綴，增加香味。
有些湯非常好，也適宜在冬天吃，吃完後熱乎乎的，酸酸的，很開胃。還有一些飲品，如果不想喝酒也不想喝什麼可樂雪碧之類的。不妨來杯檸檬汁、酸梅汁。全家老小都適宜，酸酸甜甜就是好。
還有非常開胃的小吃別忘了，也是這個季節推薦的比如冰糖雪球，那個酸酸甜甜正好。開胃消食，活血化瘀，收斂制痢等功效，作爲休閒食品也很不錯，入口是那麼的香甜酥脆!老少皆宜的小食品，也可以作爲您招待客人的健康食品。最後還不忘吃象徵吉祥如意的橘子。
