牙齒對於人體來說是非常重要的，經過研究表明牙齒健全的老人通常情況下要比牙齒不健全的老人更加長壽。這應該是因爲牙齒健全的老人能夠吃很多的東西，攝取的營養比較豐富。牙齒不健全的老人因爲攝取不到均衡的營養，所以縮短了壽命。現在很多人的牙齒都比較容易脫落，所以鑲牙就成爲了很多的想法，那麼鑲牙用什麼材料好？
1. 鑲牙用什麼材料好
鑲牙的材料是非常多的，但是要說到鑲牙使用哪種材料好。那麼金屬烤瓷類的相對來說要好一些，這是因爲金屬烤瓷類的鑲牙對人體並沒有什麼危害，而且使用的壽命也比較長，還不會影響到美觀。但是鎳洛合金並不是一種好的鑲牙材料，這是因爲使用這個材質鑲牙，經過長時間之後牙齒會出現變黑的情況，這就很大程度的影響到了美觀。
2. 鑲牙要注意什麼
鑲牙前要注意將口腔內的炎症治癒，另外比較損傷比較嚴重的牙齒應該要拔除。同時還需要注意口腔衛生，不能夠經常的吃一些甜點，或者是辛辣刺激性比較強的食物。鑲牙時一定要到正規的醫院，這樣才能夠對您的身體健康有所保證。在選擇鑲牙材料的時候要根據各人的實際情況和醫生的建議來選擇。
3. 鑲牙能用多長時間
鑲牙的使用壽命跟鑲牙的材料有很大的關係，比如使用樹脂類的材料鑲牙，使用壽命就會短很多，這是因爲這種材料比較容易破裂，而且容易變色。全瓷類的鑲牙材料可以算上比較好的材料，這種材料的使用壽命比較長，而且比較美觀和自然。唯一的缺點就是價格太貴。鑲牙的時候還是應該聽從醫生的建議。
