刷牙出血是一個普遍的現象，現在大多數人都不會引起注意，並且有時候吃了火鍋、油炸類食物就會牙齦腫痛，抽菸喝酒的人牙垢特別多，還有吃了較硬的食物後，牙齒會鬆。這些都是牙周病的症狀。那麼，如何治療牙周病呢？
一、如何治療牙周病
1、常規治療
如果得了牙周病可以通過去醫院洗牙，清除牙結石，填充漏洞，磨平炎症處或是拔除等常規治療來緩解病情。
2、手術治療
當牙周炎嚴重到通過常規治療已經沒有辦法緩解病情時，就要通過手術來解決。根除炎症，避免影響到其他牙齒，保護口腔大環境，延長牙齒壽命。
3、修復治療
牙周病不得到緩解，牙縫中的炎症就會導致牙齒鬆動，影響正常的咀嚼，破壞牙齦健康。由於牙周症發病位置不穩定，並不是經常在某一顆牙齒處發病，所以在進行修復治療的時候，應該建立在健康牙齒的牙縫中，治療後恢復牙組織正常功能。
二、怎樣預防牙周炎
1、保持口腔清潔
每天早晚、飯後都要刷牙，每次3分鐘以上，裏裏外外每顆牙齒都要刷到，並且最好豎着刷，不僅可以清潔牙齒，還能保護牙齦健康。
2、注意休息
養成良好的睡眠習慣，避免熬夜上火。上火後壓力太大也會增加牙周炎的發病率。所以每天9到11點按時睡覺，睡眠時間發到8小時，儘量緩解牙周病。
3、洗牙補牙
如果牙結石變多了一定要去正規醫院進行清洗，牙齒缺了、爛了也要立馬補上，不然炎症會越來越嚴重，甚至波及到其他牙齒。
4、注意飲食
多吃蔬菜水果，飲食清淡，避免油膩辛辣、熏製或者煎炸類食物刺激牙齦，導致胃火，引發牙周炎。
