患者出現宮寒不孕的情況，在日常的生活當中就需要注意保護自己的子宮。首先本來體質比較寒涼的患者，則需要改善體質，並且注意自己的飲食，養成好的生活習慣能夠讓宮寒的情況得到改善，緩解不孕不育的情況出現。
對於每一個女性來說，生育是十分神聖的事情。但是在部分的女性當中，因爲子宮健康問題而出現不孕不育的情況。嚴重的宮寒也是會導致不孕不育，那麼患者出現宮寒以後，需要及時對其進行調整，防止不孕的情況出現。那麼宮寒不孕怎麼治療？
一、改善體質
有一些女性天生體質就是比較弱的，並且是寒性的體質。四肢容易出現冰冷的情況，並且對於天氣的變化十分敏感。同時臉色也比較容易蒼白，很容易出現感冒等疾病。這一類的女性需要檢查自己的子宮是否存在宮寒的情況，需要及時進行調整。需要多喝熱飲，並且改變居住的寒冷環境，少吃一些含量的食物。
二、注意飲食
在調理宮寒的過程當中，飲食是十分重要的。患者需要少吃一些生冷的食物，並且在中醫當中，女性的體質本就是比較虛弱的，更是不能夠貪吃寒涼食物。及時是在夏天當中，也是需要少吃冷飲雪糕等食物。而在春秋冬季，更是不能夠吃這一些生冷含量的食物，否則食物在進入到身體以後，會導致陽氣的消耗，造成子宮的損害。
三、養成良好的生活習慣
患者出現宮寒的情況，更是需要養成良好的生活習慣。由於如今天氣比較炎熱，很多的女性都喜歡在空調房當中進行工作，但其實常常吹空調，則會對女性的身體造成影響，容易導致寒氣的入侵，因此會使得子宮健康受損。
四、不要輕易流產
女性想要能夠更好地懷孕，就不要輕易地流產。對於女性來說流產會損耗女性身體當中大量物質，並且會讓子宮健康受到損害。因此女性需要保持身體的健康，儘量避免流產。迫不得已需要流產，則需要選擇好的醫院，並且在手術以後注意身體營養的補充。
