高血壓患者的家庭護理

高血壓患者的家庭護理，高血壓病是指循環動脈血壓升高爲主的綜合證。中醫認爲，肝陽上亢、心火上炎、衝任不調可導致本病。高血壓主要有兩種類型：一是原發性高血壓，通常指不明原因引起的高血壓，二是繼發性高血壓，它是由某些疾病引起的高血壓，還有其他類高血壓如：妊娠高血壓等。

良好的家庭護理對於高血壓患者的血壓控制和生活品質具有十分重要的意義。

1、瞭解高血壓病的知識，合理安排生活，注意勞逸結合，定期測量血壓。

2、高血壓需堅持長期規則治療和保健護理，保持血壓接近正常水平防止對臟器的進一步損害。不要隨意添加或停用藥物。

3、提高社會適應能力，維持心理平衡，避免各種不良刺激的影響。

4、注意飲食控制與調節，減少鈉鹽、動物脂肪的攝入，忌菸、酒。

5、保持大便通暢，必要時服用緩瀉劑。

6、適當參與運動，以不引起心慌、脈搏明顯增快爲宜。

7、定期隨訪，血壓持續升高或出現頭暈、頭痛、噁心等症狀時，應及時就醫。