一般來說，我們現在很容易看到胖子，隨着人們的生活和飲食的問題，使得肥胖越來越常見，並且越來越年輕化，所以也要注意小兒肥胖症，我們要判斷是否爲家族遺傳，並從習慣養成的各個方面進行處理，爭取打造一個健康的生活。
隨着人們生活水平的不斷提高，我們的生活中，出現了很多以前不曾有過的疾病。而現如今，最爲嚴重的一個病症就是肥胖，全國每三個人都會出現一個肥胖的情況，在出現這樣情況的時候，一定要注意，必須及時的進行干預。做好預防工作，以最快的速度杜絕小兒肥胖症，那麼在出現之前，小兒肥胖症如何來進行預防呢？
1、有家族遺傳的肥胖問題的
現如今，並不是每一個人都會出現肥胖的情況，很多上學的孩子都知道，自己的很多人，有的人吃一點東西就會變胖，但是有的人，就算吃再多，也能消化掉，並且還是骨瘦如柴的樣子。這就是與自身的新陳代謝和激素有着很大關係的。而且不得不說，肥胖是存在着家族遺傳的。如果是父母有糖尿病史的，特別是母親，在孕期的時候，一定要控制血糖；雙親如果有肥胖的現象，那麼孩子發生肥胖的機率也比較大，所以一定要適當的要關注孩子的身體體重的變化。
2、習慣養成等各個方面的注意
現如今，隨着人們生活水平的不斷提高，醫療水平不斷提高，讓我們能夠明顯的看到自己生活的變化，對於產後的新生兒，一般會在出院的時候，進行全身檢查，並且會在固定的時間段進行更新檢查，爲了檢查的健康，就要進行合理的膳食，講究營養平衡，並保持着每天運動，是非常必要的，這樣能爲身體創造出最佳的身體狀態，這纔是我們想要的。
以上，就是關於小兒肥胖症如何來進行預防的相關問題的解讀，對於肥胖這個問題，幾乎成爲了我們在21世紀所面臨的難題之一，因爲肥胖，我們的健康受到了巨大的影響，所以一定要注意預防。從娃娃抓起。
