在日常生活中，陽痿又稱作勃起障礙，陽痿疾病一直都是男性健康的一大難題，困擾着許多男性朋友，而陽痿的發生，不僅影響性生活，更給平時的生活和工作帶來很大負面影響，嚴重影響夫妻間的感情，那麼老公陽痿要怎麼辦呢?下面有請專家爲您詳細介紹。
1.男方坐在牀邊，女方協助男方轉動頭頸5分鐘。這樣可使大腦放鬆，消除性生活時的緊張情緒;通過運動適度刺激大腦，使勃起神經功能活躍。
2.男性骶尾部密集分佈着，由很多補腎壯陽的穴位，女方可用指壓法按摩，由男方骶尾部5分鐘，可以很好地刺激勃起反射系統。指壓的同時，男方兩足向上擡起，還可以預防房事後，由腰膝痠軟的現象。
3.男方仰臥牀上，兩足心相對合攏，兩腿屈膝外展，在女方的協助下，儘量將雙膝靠近牀面。如此反覆20次。
4.男方坐在牀邊，由女方協助來回扭轉上身，並且儘量將雙肩向後牽引10次。來回扭轉上身，可使腰部肌肉放鬆，促進氣血運行。男方俯臥牀上，女方用指壓法按摩頭後兩側，由的頸窩部3分鐘。頭後兩側的頸窩部是手少陽、陽維經絡交匯的風池所在。按摩風池能通經活絡、醒頭明目，對緩解精神壓力很有幫助。
常練習夫妻牀上操，可有效地刺激勃起中樞神經興奮，通過夫妻雙方配合的體能活動，還可消除心理緊張情緒，對治療心因性陽痿亦有效。
生活中，我們男性朋友一定要進行正規的檢查與治療，這樣才能更有效的預防疾病，生活中的飲食也要很好的進行護理，良好的飲食，可以有效的預防疾病的發生。
