腎臟具有多種作用，其中包括代謝作用、調節酸鹼平衡作用、排毒作用、內分泌作用、維持水和電解質的平衡作用等等，腎臟主要是生成尿液的場所。人體內大多數的廢物都需要通過腎臟過濾，然後再排出體外，此外，如果體內出現了酸鹼失衡、水和電解質紊亂的情況，也需要通過腎起到調節的作用。
腎是人體很重要的一個部位，但是有很多人都會出現腎虛的情況，這會導致多種症狀表現出來，例如排尿不正常、體虛、腎疼、勞累等，這都可能是腎不適所造成的。所以如果感覺到腎不舒服，就需要及時去醫院檢查和治療，平時還應該多喝溫開水，有些人對腎的功能並不是很瞭解，那麼腎有什麼作用呢？
1、新陳代謝
腎臟是生成尿液的場所，人體在新陳代謝的過程中，大部分的廢物都會通過腎臟中的腎小球、腎小管的濾過作用，隨着尿液排出體外。
2、調節酸鹼平衡
腎臟對於機體內的環境和體內酸鹼性有調節的作用，所以如果體內酸鹼出現了失衡的情況，腎臟中的腎小管就會通過，從吸收的作用排除體內多餘的水分，這樣可以重新達到平衡的狀態。
3、維持水和電解質平衡
有很多人都認爲腎臟只是用來將人體中多餘的水分排出來，但實際上，腎臟起着調節水分和電解的作用。人體原尿在進入腎小管後，其中所含的水、電解質，以及一些有用的物質，會連同管壁上皮細胞重新吸收進入血液。廢棄物會被小管壁拒絕，然後隨着尿液排出體外，完成人體物質供應的循環，從而起到維持水和電解質平衡的作用。
4、排毒
腎具有排毒的作用，尿裏的有毒物質種類有很多，例如尿酸、尿素、肌酸等等。這些有毒代謝的產物大量留在體內，就會促使腎臟的排泄、調節、內分泌發生障礙，最終會引起慢性腎功能衰竭。
5、影響內分泌
腎具有內分泌的作用，可以使泌腎素、前列腺腎素生成。很多人都認爲內分泌和腎臟的關係不大，但實際上兩者具有很大的關係。有些尿毒症患者臉色蒼白，實際上是因爲腎臟促紅細胞生成素減少，影響了有髓造血功能，進而導致人體貧血；活性維生素下降還會引起低鈣血癥；腎素水平升高會引起人體高血壓，所以腎臟和人體內分泌有很大的關係。
