很多女性爲了安全起見，一般會計算排卵期，防止懷孕或意外懷孕。專家表示，女性排卵期一般在下次月經來潮前14天左右。卵子從卵巢排出後，在輸卵管內生存1~2天，等待受精的男性精子在女性生殖道內可以維持2~3天的受精能力，因此在卵子排出前後幾天性交容易懷孕。爲了保險，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日共計10天被稱爲排卵日。排卵期間性交易容易懷孕，排卵期也稱爲容易懷孕或危險期。
月經是否規律影響排卵日的計算
專家指出，如果月經週期規律，排卵日的計算方法從下次月經來潮的第一天開始，倒數14天或減去14天是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加起來稱爲排卵日。
如果月經不正常，排卵日的計算公式是排卵日的第一天=最短月經週期天數減去18天排卵日的最後一天=最長月經週期天數減去11天。例如，月經期限最短爲28天，最長爲37天，最短規則期限爲18(28-18=10)，最長規則期限爲11(37-11=26)，因此月經後的第10天至26天爲排卵期間。
排卵期不排卵怎麼辦
不排卵的原因很多，一般是引起卵巢軸出現異常，導致卵巢不排卵，或者是內分泌異常引起的不排卵。主宰排卵的主要器官是下丘腦、垂體、卵巢軸。女性不排卵的原因有垂體性不排卵、下丘腦性不排卵、中樞神經不排卵、大腦內病變、免疫性或精神因素，不排卵的婦女首先要查明病因，再針對具體情況制定診療方案進行治療。
1、卵巢功能障礙:卵巢功能障礙不排卵的常見疾病是卵巢早衰。醫學上把40歲以前絕經的患者稱爲卵巢早衰。患者早期月經正常，甚至有生育史，但隨後月經稀少，直至完全閉經，目前病因尚不清楚。這類患者卵巢內的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵藥物使卵泡發育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素無反應。
2、多囊卵巢綜合徵:常見排卵異常，多囊卵巢綜合徵是女性不排卵的最常見原因。其病因比較複雜，臨牀表現形式也多種多樣。除了不排卵導致閉經或月經不調外，還可能出現多毛、肥胖、痤瘡等體徵。其卵巢的特點是巢體積增大，有多個小卵泡但卻不能發育成熟，因此需要用藥物來促卵泡發育誘發排卵。
