近年來，頸椎病堪稱職場白領"健康殺手"，由於長期保持姿勢，缺乏鍛鍊，越來越多的人患有頸椎病，初始症狀不明顯，不注意，直到病情惡化，認爲注意太晚，所以一旦生活頸椎不適需要高度重視，積極治療。
整天坐在辦公室似乎已經成爲大多數白領的日常生活，這也導致近年來頸椎病的發病率越來越高，但頸椎病的早期症狀往往不是很明顯，很多人不太注意，然後導致頸椎病後遺症，這種情況往往意味着治療更加困難，所以頸椎病後遺症的臨牀治療是什麼更好的方法？
1、積極鍛鍊
治療頸椎病後遺症首先需要積極鍛鍊，特別是注意頸肩肌肉鍛鍊，當然，採用正確的鍛鍊方法，可以有效加強肌肉力量，促進血淋巴循環，增強頸椎生物力學結構的穩定性，無疑非常有利於頸椎病的康復。
2、保證休息
記住不要長時間坐着或長時間保持姿勢，這會導致頸部和背部肌肉過度緊張，會加重病情，需要注意休息，或改變姿勢，此外，需要確保睡眠質量，禁止睡眠不足和工作高度緊張。
3、手術治療
當然，絕大多數頸椎病患者不需要手術，但如果病情更嚴重，或其他治療方法不能緩解症狀，醫生經常建議患者採取手術治療頸椎病後遺症，當然，患者的病情不同，需要採取不同的手術方法。
頸椎病：長期保守治療無效，嚴重影響生活時可考慮手術。
神經根型頸椎病：經3~6個月正規、系統保守治療無效、神經根壓迫症狀嚴重的患者，多推薦手術。
交感性頸椎病:症狀嚴重影響患者生活，非手術治療無效時可考慮手術。
治療頸椎病後遺症的方法有很多，需要對症下藥才能保證最終效果。頸椎不適的朋友要高度注意，千萬不要麻痹。病情嚴重時，他們應該後悔。他們應該在工作和生活中養成健康的習慣，避免久坐或長時間保持姿勢，愛護頸椎。
