腿痛風很正常，主要是因爲腿容易積累水分，如果不排出腿溼，會導致腿痛和痛風症狀，所以腿痛風患者，應該經常移動關節，也需要熱水浸泡腳，可以釋放腿尿酸。對於腿痛風的治療，你可以來這篇文章的內容。
第一，經常移動關節，多移動手指和腳趾，膝蓋和肘部，做伸展運動，會趕走關節處尿酸結晶的沉着。
第二，痛風的治療可以用肉桂5克研製成粉狀，伴蜂蜜20，按摩關節疼痛，一般30分鐘可以緩解疼痛。
3、晚上睡覺前，用痛風手足浴浸泡至少30分鐘，不僅有利於痛風的治療，還能減輕疼痛，使尿酸結晶再次溶解並排出體外。
第四，尿酸在鹼性環境中容易溶解，所以要多吃蔬菜、水果、堅果等鹼性食物。黃瓜日、西瓜日、蘋果日等週期性植物飲食。
家庭預防和治療痛風的簡單方法
1.簡單的家庭按摩準備的藥物非常簡單:生薑(搗成汁，用紗布過濾)、藥酒(當地跌打損傷藥酒自己問就買)、高酒50度以上；這些都可以；
2.小面積痛風，如手腳指，可採用熱敷或浸泡藥水法。敷法是將紗布或毛巾浸泡在薑汁或藥酒中，煮沸。取出後不要太熱（60-70度）。熱敷在疼痛部位，一般爲3-5次，時間爲30分鐘至1小時；第二種方法可適用於全身。
3、浸泡藥水法，顧名思義，類似於浸泡腳，手腳可以，可以加入陳醋泡，陳醋也是一種中醫；如果整個人也可以浸泡，這不是笑，嚴重傷害不是大出血患者與大量高酒加陳醋浸泡患者可以很快恢復，全身痛風也可以用這種方法，但也有條件。
