相較於正式治療和其他的比較正統的治療方法。偏方治療的方法總能給我們很多方便。所以對於失眠，很多人偏向於使用小偏方，但是很多人又苦於尋求不到失眠的準確治療偏方，那麼接下來就爲大家帶來一些治療失眠的小偏方。
偏方一：取鮮丹蔘、鮮酸棗根，用水煎制，可以治療失眠、健忘、夜長夢多的症狀。
偏方二：以雞蛋兩枚、紅棗10枚、枸杞少許作爲原料，將枸杞、紅棗用水煮30分鐘後，再將雞蛋打入煮制。可治療失眠健忘等病症。
偏方三：取少許山楂核，炒成焦炭，搗碎後用水煎，並加入適量白糖，早晚一劑。可治療心悸、失眠等症狀。
偏方四：取豬心一個、三七少許、蜂蜜少許。洗淨豬心後並將其與三七共煮，待豬心煮熟後，根據個人喜好加入蜂蜜。服用即可緩解失眠症狀。
偏方五：取黃連、阿膠、生牡蠣、龜板、柏子仁、生地黃、酸棗仁等藥材，用水煎煮後服用，可緩解失眠症狀。
失眠中藥治療方案從中醫上說，惱怒、憂思、悲恐、驚嚇等七情容易導致氣血、陰陽失和、臟腑功用失調等病症，從而也就導致心神被打攪，導致整個人神不守舍，因而也就導致晚上睡不着，即失眠症狀。中醫治療自古以來一直受到大家的信賴，而且失眠作爲一種神經方面的疾病，自然很多人會選擇用中醫治療的方法來治療失眠。下面就讓我們來了解一下中醫治療失眠的方法吧。
藥物療法
藥物療法是指通過口服藥物，以達到扶正驅邪、調節機體氣血陰陽使機體康復的一種治療方法。口服藥劑的劑型有湯劑、丸劑、散劑、膏劑、丹劑、酒劑、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等。常見的醫治辦法主要有以下八種，出汗、吐、下、和、溫、清、補、消八種。
鍼灸療法
鍼灸療法是指用針刺、艾灸的辦法在人體經絡以及經外腧穴施以一定的方法，以達到通調營衛氣血、調整經絡、調整臟腑功用的效果。針刺可分爲針體、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等；灸法也包括艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、藥餅灸等方法。
除此之外，平時多吃吃蔬菜水果，養成良好生活習慣，對失眠的治療頗有裨益。
失眠的按摩治療方法當身體狀況出現疲勞或者不舒適時，聰明的人會用上幾招按摩手法，瞬間緩解這些不良狀況。在治療失眠方面，也有很多祖先流傳下來的按摩治療手法，合理使用這些按摩治療方法，有效幫助身體緩解失眠的不良狀態。接下來就爲大家帶來一些按摩治療的方法。
1、點壓穴位
用兩個拇指的手指面按壓小腿兩側的三陽交穴，按摩此穴位可調理足三陰的經氣，起到健脾、通經活血的效果。接下來用中指按壓胃經的合穴——足三裏穴，再用手拇指按壓小腿內側的陰陵泉穴，與此同時用小拇指按壓小腿外側的陽陵泉穴，自上而下由陰陽陵泉穴推移至三陰交穴和絕骨穴，大約推移40-50次。
2、推摩腰腎
先將手掌以面向對的方式搓熱，在將手掌根以及掌面貼在腰部的兩側，自腎俞穴推摩至大腸腧穴，直到腰部有溫熱感即可停止。在中醫屆，有這樣一種說法，就是推摩腰部可以益腎固本，進而幫助形成良好睡眠。
3、按壓神門
用小拇指按壓另一隻手腕的神門穴，直至穴位周圍有明顯的酸脹感時，繼續持續按壓30秒，再更換按摩兩一隻手的神門穴。
失眠的危害體驗過失眠的人必然直到失眠的痛處，的確，失眠給我們的生活帶來了大量的痛苦，無論是在生活抑或是在其他方面。但是就具體而言失眠有哪些危害呢？請看下文。
1、失眠會讓人變愚鈍
睡眠的質量對於一個人的思維和學習能力起着非常關鍵的作用，睡眠不足或者說睡眠質量不好，會極大程度地降低人的思維思考能力，所以也就表現出整個人處於一個混沌的狀態，讓人十分擔憂。
2、失眠可導致抑鬱症
失眠如果長久不進行治療，會使得疾病像滾雪球一般不斷變大，甚至到最後產生抑鬱症，致使產生自殺的念頭。而且有醫學證明，失眠與抑鬱症是相輔相成的，失眠的產生會增大抑鬱症產生的可能性，同時也會加重抑鬱症。
3、失眠影響判斷力
在駕駛界就有這樣的明文規定“一次駕駛時長不可超過四小時”，這也就說明了一個人的精神狀態對於駕駛是有影響的。這其中的原因是，當一個人受到失眠干擾時，會造成另一天整個人處於混沌狀態，自然對於很多事情會產生錯誤的判斷。
失眠產生的原因很多人會問是什麼樣的原因造成了夜不能寐的狀況呢？如果不能清楚掌握失眠產生的原因，自然在治療時就不能做到對症下藥，那麼致使失眠產生的原因有哪些呢？
1、精神原因
失眠的產生多與整個人的精神狀態有關，當一個人處於過分激動亦或是過分抑鬱的狀態，他是很容易產生失眠症狀的。常見的影響心理的因素有如下幾種：焦慮、煩躁不安、心情不舒暢、生活的壓力、處於逆境等都會致使失眠的產生。
2、環境因素
當一個人經常在某個地方睡覺時，就會對這種環境產生一種依賴感，所以當這個環境一遭到破壞，就很容產生失眠的狀況。除此之外，當環境不太好，比如蟲子很多、臥室內強光、有噪音等都會使人產生失眠。
3、化學因素
當人體錯誤服用一些具有刺激大腦神經的食物時，會使人體徹夜難眠。比如咖啡、綠茶等。
其他的還有在睡前看複雜的電視情節的，在睡前進行劇烈運動的，都會致使失眠的產生。
