動脈硬化檢測正常指標是根據動脈硬化的指數來檢測的。動脈硬化指數正常小於4。動脈硬化指數是血中膽固醇含量高密度脂蛋白。動脈硬化指數小於4時,反映動脈硬化程度不嚴重,數值越大,動脈硬化越嚴重,容易引起心腦血管疾病。主動脈硬化的原因包括高血壓、高脂血症、吸菸、肥胖、糖尿病、緊張、老年人等。
一、動脈硬化的檢測方法爲
1、通過血脂間接推測動脈硬化,血脂上升刺激血管壁增厚,管腔狹窄引起血管變性,血脂上升與動脈硬化成正比。
2、彩色多普勒可直觀檢查四肢動脈和腎動脈、頸動脈硬化。
3、血管內B超可檢查冠狀病毒粥樣硬化。
4、血管造影也是檢查血管硬化的常見方法,首先在動脈內注射造影劑,x線下的顯影可以清楚地觀察動脈硬化的程度和具體部位。
5、核磁共振也是一種無損檢測動脈硬化的方法,可通過檢測眼底動脈直接觀測,動脈硬化檢測方法多種多樣,根據具體病情選擇使用。
二、動脈硬化治療方法:
1、飲食控制,包括低鹽飲食,不要攝取含飽和脂肪酸的食物,合理均衡營養。2、運動鍛鍊,推薦有氧運動。
3、戒菸限酒,清淡飲食。
4、控制體重,特別是超重和肥胖的人。
5、工作要規律,避免長期工作壓力過大。
6、治療高血壓、糖尿病、高脂血症、冠心病等同時存在的其他疾病。
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