孕婦應始終注意自己的身體變化，有時身體的一點變化，可能表明一個大問題，那麼，孕婦的尿濁度意味着什麼呢？
準媽要警惕這三種症狀
孕婦應注意妊娠期高血壓，嚴重影響母親和胎兒的健康，是孕婦和胎兒發病和死亡的主要原因之一。除了睡覺前和起牀前測量血壓外，孕婦還有三種小的自檢方法。
1排尿
懷孕期間患有高血壓的孕婦尿量會減少，尿色會變得渾濁。(尿液太渾濁，要警惕。)所以這也是孕婦判斷自己是否生病的一個小方法。
2是否水腫
雖然孕婦在懷孕後通常會出現水腫，但水腫不能作爲妊娠期高血壓疾病的診斷標準。（水腫太嚴重了，有點可疑）但如果水腫很嚴重，自我治療不能減少，那麼去醫院檢查你是否患有妊娠高血壓疾病。
是頭痛還是頭暈？
一般來說，85%以上的孕婦會出現輕微的頭痛、頭暈，這只是正常的妊娠反應而已。(孕20周以後頭疼還在加重就要警惕了)但如果孕期大於20周，頭痛仍繼續加重，並伴有嘔吐、胸悶、甚至視物模糊、眼冒金星等症狀，就要警惕了。
尿黃、尿渾濁的原因
不記得喝水了，但是喝水太少了
喝多少水直接關係到尿直接相關，多喝尿液中的尿色素較少，尿色不深，否則尿色會變黃。
經常熬夜，過度疲勞
尿液也會變黃，只要作息規律，多喝水多休息就能恢復正常。
3發燒和腹瀉
因爲發燒和腹瀉會導致身體脫水，所以尿液會變黃。
4肝，膽疾病
主要原因是肝膽病變時，肝臟不能正常工作，功能下降，導致膽汁通過尿液排出，尿黃。
5泌尿系統感染
比如尿路感染、尿道炎等泌尿系統疾病發生時，尿液也會變黃，尿痛、尿血等。
6飲酒過量
過量飲酒也會導致尿液變黃。
從小便狀態看女性健康狀況
解密尿量和頻率
由於個人飲食習慣的不同，排尿量和頻率也不同，但一般來說，人們的平均每天排尿量約爲6杯（即1500毫升），每天排尿次數約爲4-8次。當然，如果你超級喜歡喝水或飲料，你的尿量就不止這些了；或者忍受口渴的人可能很難產生6杯排泄量。
如何判斷排尿異常
如果你喝了很多水，你的尿液仍然很少，你可能會患尿少症，這與腎功能衰竭有關。人來說，每天的尿液一般不應小於400毫升。
相比之下，尿頻更容易被感知，當你認爲排尿次數顯著增加時，這可能與尿路感染、糖尿病等有關。如果尿量突然增加和急劇減少，這些情況不能用飲用水來解釋，是時候檢查身體了。
3尿中的彩虹世界
尿液的顏色不是一成不變的，它會隨着飲水、飲食或疾病的不同而改變。如果你喝足夠的水，尿液是淡黃色的；如果你有點脫水，尿液的顏色會加深。
尿液中的黃色多來自於老化的血細胞，它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解，最後以色素沉着劑的身份來到尿道並最終被排出體外，膀胱中的水分越少，尿液顏色越深，所以晨尿的顏色一般比較深。如果尿液呈現紅色、橙色甚至綠色，也不要驚慌，這往往歸咎於你吃的食物。
尿味也會改變
飲食不僅會影響尿液的顏色，還會改變它的氣味。尿液中的尿素有氨的味道，含量越大（含水量越少），味道就越濃。蘆筍等食物會顯著改變尿液的氣味。
偶爾不用擔心尿液狀態異常，但如果尿液顏色、性、味道發生變化，或排尿量、排尿週期突然發生重大變化，並持續，你應該警惕你的身體是否報警，必須及時去醫院檢查。
