感冒發燒喝什麼好得快

感冒發燒是讓人頭疼的問題，通常會出現流鼻涕，身體虛弱等症狀，也會影響生活和工作，很多人都希望感冒能快點好，但又不想依賴藥物，以免形成耐藥性，在不吃藥的情況下，可以通過食療的方法，讓感冒儘快恢復，那麼，感冒發燒喝什麼好得快？

感冒發燒喝菊花茶好得快，菊花茶可以清熱解毒，能起到增加免疫力的效果，感冒的時候喝，還能緩解頭痛症狀，讓患者好受一些，此時很多患者食慾欠佳，沒有什麼胃口，可以喝一些紫菜湯，有助於食慾大增，胃口好了病情也會緩解。

感冒發燒的時候，身體大量出汗，體內容易缺水，除了多喝水之外，還應該吃清淡的食物，比如稀飯，不要吃太過油膩的食物，因爲會加劇腸胃的負擔。如果是在冬季，還可以喝生薑紅糖，能起到去寒氣的作用，紅糖還能爲身體補充能量。

感冒發燒之後，如果出現高燒，而且持續不退的話，要在醫生的指導下進行治療，必要時應當服藥，避免對神經系統造成損害，患者不要太過於緊張，多調整好自己的心態，只要經過規範的治療，症狀都會消失好轉的。