生活中感冒隨處可見，每個人都可能因爲不同的原因而患上感冒，而感冒期間的飲食也是有所講究的，患上感冒之後，如果能注意飲食，對身體的康復會有所幫助。那麼現在就來看看感冒可以吃雞肉嗎？
感冒的患者可以適當的吃些雞肉。感冒主要是因機體免疫力下降，而造成病毒侵襲身體引起的，患者在這段時間可以適當的吃些雞肉，能夠有效的補充身體，蛋白質增強，身體的抵抗力，有利於病情的恢復。由於感冒爲自限性疾病，患者在這段時間可以適當的多吃西紅柿、蘋果、西瓜等富含維生素c、e的食物，由於該疾病是通常是由於感染了上呼吸道所致，所以公共場所少去或不去爲宜，以免造成疾病的傳染。
雞湯也比較適合在感冒的時候喝，不過要做得清淡些，雞湯有助於感冒的恢復。雞湯是能治癒感冒的良藥，雞湯還具有消炎的功效，同時還富含許多的營養物質。感冒時還是應該注意休息，多喝水、清淡飲食、多吃新鮮的蔬菜和水果，做好保暖措施，冬天更要注意保暖，適當的休息有好處，一週左右能夠自然康復。
