陰道清潔度有正常的範圍，一般分爲4度，度數越高說明是存在異常的，同時還提示着有炎症的存在，而陰道清潔1-2度是正常的，一般不需要治療，爲了讓陰道保持健康，不少女性都會堅持每天清洗，不過，天天清洗外陰爲什麼清潔度不高？
天天清洗外陰清潔度不高，說明有陰道炎症的存在，這種情況下就會導致清潔度一直不好，如果男方有包皮過長的情況，而且沒有及時處理的話，同房後會帶入女性陰道當中，從而引起大量的細菌繁殖，造成清潔度不好，建議女性做詳細的檢查，這樣才能達到一定的效果。
想要知道陰道清潔度可以做白帶檢查，這與女性的飲食、心情或是生活等都有關，如果長期處於抑鬱的狀態，或是有暴飲暴食，不良的生活習慣等，都會影響到白帶的性狀。
女性最好在月經結束後進行白帶檢查，因爲經期剛結束的時候，白帶不可能是清澈的，此時會略帶渾濁，清潔度度數高，只要不出現陰部痛或癢，或是有臭味等異常，就不用太過擔心，平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝些水，保持個人衛生。
