乳房，是女性的第二性徵，同時也是女性魅力的標誌，每個女性都應當重視好乳房護理，做好乳房保養，才能讓乳房健康豐滿的成長，不同階段的女性，乳房發育情況是不一樣的，那麼，女孩子要從多大開始保養乳房呢？
女孩子要從青春期乳房開始發育的時候保養乳房，在青春期階段，女孩子身體各個器官都在快速發育，乳房也在此時開始發育起來了，而乳房又是女性重要的器官之一，因此此時就要開始進行乳房的保養工作。
女孩子在青春期乳房發育的時候，切勿進行束胸，因爲束胸會影響乳房的發育，讓本來向外突出的乳頭被迫擠壓進乳房組織，從而造成乳頭內陷，不利於乳房健康。女性要進行適當的運動鍛鍊，可以促進乳房正常發育，以維護乳房健康。
再者，女孩子平時還要穿戴合適的胸罩，有些青春期的女孩不知道如何挑選合適的胸罩，就會穿錯胸罩，那麼這樣可能會加大以後發生乳腺疾病的風險，因此女孩在挑選胸罩的時候要多加了解，過大或過小的胸罩都不利於乳房發育，應當選擇自己合適的才行。
