成爲父母的人都盼望自己的孩子快快長大，但是孩子長大不是一朝一夕的事情，有些家長就想着給孩子吃好點，這樣更有利於孩子身高的增長，其實有所不知，孩子長身體的時候飲食一定要注意，不能亂吃，很容易出現性早熟。那麼16歲性早熟怎麼辦？
性早熟可分爲中樞性早熟和外周性早熟兩種類型，遇到16歲性早熟的孩子需要有針對性的治療，對於中樞性早熟的治療可以使用藥物治療，如果是腎上腺腫瘤引起假性早熟，可採取手術切除治療。
有性早熟症狀一定要帶着孩子到正規醫院診斷，不宜盲目的給孩子用藥。早期發現後及時治療性早熟很重要的，不僅可以防止第二性徵的進一步發展，逆轉現有的第二性徵，使兒童獲得正常的心理狀態和預期的成人身高，而且可以通過性早熟的診斷，找到並治療性早熟的原因。
身爲家長應該注意孩子的生活方式，平時少讓孩子吃容易催肥的食品，比如膨化食品，過多的肉類食物攝入等。還有研究結果表明，蔬菜水果中的雙酚A、洗滌劑、農藥殘留中含有內分泌干擾物，更容易導致早熟，所以一定要控制孩子的飲食。
還應該避免孩子接觸更多的情愛書籍，在這類書中或者是電視中孩子觀看到情愛的畫面和文字就很容易導致性早熟。發現自家孩子性早熟後，不要過分的擔心，只需在飲食、運動、睡眠等生活方式上做好調整，同時對孩子進行心理輔導，讓孩子在健康的生活環境中生活比什麼都重要。
