當人們聽到腫瘤時，第一念頭都是比較害怕的，以爲自己會患上了不治之症。實際上，並不是所有腫瘤都是不可以治癒的，而最好的治療方法是做好預防，以及早期診斷。那麼，如何預防子宮息肉肌瘤？
1. 保持下體的清潔乾燥，要穿着寬鬆的內衣褲。如果白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
2.尤其是在月經期間，應該注意休息，防止過度疲勞。如果平日裏發現自己的月經過多，應該多吃富含鐵的食物來預防缺鐵性貧血，也要多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，但水果中的芒果有止血作用。來月經的人不要吃，否則會發生子宮肌瘤。也不要服用多餘的雌激素，尤其是在絕經後更不能服，以免長出子宮肌瘤。
3.在被診斷出子宮肌瘤後，應該每月去醫院檢查一次。如果肌瘤增長緩慢或從未增長，可每六個月複查一次；如果肌瘤的生長速度比較明顯，應考慮手術治療，以避免嚴重出血或腹部器官受壓。如果是未曾婚育的女性，在患有子宮肌瘤且需要做手術的話，儘量保持生育能力，不要採取子宮全切來預防肌瘤的復發。
